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7小時以上睡眠是好孕的前提
懷孕難,現在已經成為全球問題,備孕也因此成為不少女性的努力方向。近日,日本有網站提出了有助懷孕的四個要點。 1、保證充足的睡眠時間。每晚儘量睡夠7小時以上,最少也要保證5小時。人體在睡眠中會分泌各種激素,與女性排卵有關的雌激素就是其
2013-07-17 7 -
去口臭的生活小偏方
去口臭生活小偏方: 1、咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效淨化口氣; 2、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果; 3、香料
2013-07-17 3 -
中藥去口臭偏方7則
口臭偏方 1、木香10克,公丁香6克,藿香、白芷各12克,葛根30克,水煎,分數次含漱。日1刑。不宜久煎,治口臭有效。 2、佩蘭15克,水煎服,日1劑,每次煎10分鐘,含漱或者內服。治療口臭有效。 3、竹皮適量,以沙鍋焙乾研末,
2013-07-17 6 -
女性經期的併發症有哪些
1、痛經 這是經期較常見的併發症,原發性痛經多見於青春期少女,多為功能性的,隨著歲月的增長,生殖系統各器官進一步發育成熟,痛經會自行緩解消失。原發性痛經者在月經期間應注意保暖、適當休息及保持良好的情緒,並可選用一些中成藥來進行防治。繼
2013-07-17 3 -
如何早期發現股骨頭壞死
股骨頭壞死要早發現就必須注意其早期症狀。早期症狀常見的有:長時間蹲坐後站起走路剛開始會感到髖、腿不舒服,走幾步後就好了;走路時間略長便感到不舒服,膝關節靜止時也酸痛,特別是膝關節內側;蹺二郎腿或穿襪子困難;分腿、旋轉腿時不方便。40歲以
2013-07-17 8 -
口腔潰瘍西醫全身治療方法
口腔潰瘍全身治療 因病因尚不清楚,治療效果不夠理想。 1、免疫抑制劑 目前認為本病與自身免疫性疾病有關,近年來試用免疫抑制劑治療,部分病例有一定效果。若能經檢查確定為自身免疫性疾病,採用免疫抑制劑則有明顯療效。常用藥物為腎上腺皮
2013-07-17 5 -
治療口腔潰瘍的兩種甘草茶偏方
口腔潰瘍治療偏方 1、蓮子甘草茶 配方: 蓮子15克,甘草2克,綠茶葉5克。 制法: 將上物一併放入茶杯內,沖入開水浸泡。 功效: 清心泄熱。用法: 代茶頻飲。 2、蓮心梔子甘草茶 配方: 蓮子心3克,梔子9克,甘草6克。 制法: 以上
2013-07-17 5 -
青梅蘿蔔治療口腔潰瘍偏方
1、鮮藕蘿蔔飲 配方: 生蘿蔔數個,鮮藕500克。 制法: 上二者搗爛絞取汁液。 功效: 清熱除煩,生津止渴。用法: 含漱。每天數次,連用3日。 2、生地青梅飲 配方: 生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。 制法
2013-07-17 8 -
口腔潰瘍吃東西要注意什麼
1、多吃一些容易消化的食物,如豆製品、雞蛋等,減少進食的“痛苦”。 2、要減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。 3、要減少對潰瘍面的刺激,儘量少吃刺激性調味品,如辣椒、醋、薑、
2013-07-17 3 -
10種食物幫你解決脫髮煩惱
1、全穀類食物 全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間歇的補充。 2、牛排養發固發 牛排含
2013-07-17 6 -
三叉神經痛患者有哪些體征
少數三叉神經痛病人在疼痛發作前可“敗露”出跡象: ①突然緊張、害怕,兩眼死盯著看、雙手托下巴。 ②疼痛發作時,患者常用手或毛巾緊緊按壓或不停地用力揉搓患側面部,以求減輕疼痛。時間長了患側皮膚變得粗糙、增厚。 ③眉毛脫落,局部感染、
2013-07-17 5 -
股骨頭壞死的非手術治療方法
股骨頭壞死的非手術治療方法主要包括兩個方面,一是電刺激治療,二是避免負重。 電刺激有成骨作用,能促進骨折等損傷的癒合。電刺激可作為股骨頭壞死的獨立治療方法或手術輔助治療方法。避免負重可先依靠手杖、腋杖等支具,嚴格限制負重,可使缺血組織
2013-07-17 6 -
治療哮喘的其他藥物和方法
治療哮喘的藥物多種多樣,常用的藥物主要是糖皮質激素、β-2受體激動劑、膽鹼能受體拮抗劑、白三烯受體拮抗劑、茶鹼製劑等。它們構成了哮喘防治的中流砥柱,不論是實際臨床中還是大量的醫學觀察都證實了這些藥物的良好療效,通過正規使用這些藥物,絕大
2013-07-17 6 -
哮喘患者應掌握哪些哮喘知識
支氣管哮喘也稱哮喘,患者應掌握以下應對哮喘的知識: 相信通過長期、適當、充分的治療,完全可以有效地控制哮喘發作,達到正常人的生活狀態。 瞭解哮喘的激發因素,結合每個人的具體情況,找出各自的促激發因素以及避免誘因的方法。 瞭解哮喘的
2013-07-17 8 -
宮頸黏液異常可導致不孕不育
宮頸黏液異常可導致不孕不育。子宮頸內膜腺體的分泌功能受卵巢激素的影響。其解剖學形態和宮頸黏液分泌隨卵巢激素的消長而呈現週期性變化,而宮頸黏液在量、性狀,主要為黏稠度及黏液結晶類型方面,都發生變化,並與受孕功能密切相關。當卵巢功能失調,如
2013-07-17 6 -
弓形蟲感染與不孕不育有關嗎
弓形蟲感染的病原體為弓形蟲,是一種寄生蟲,貓為終宿主,寄生在貓體內繁殖生長。其卵子在貓的腸道中隨貓糞排出。其他家畜的肌肉中也可以有弓形蟲包囊。人被感染患病,是經口食入病原體或蟲卵所致。被傳染途徑有以下幾種途徑: ①食入未熟的肉類、弓形
2013-07-17 5 -
牛皮癬患者如何自我保健以鞏固治療效果
牛皮癬患者要抱著客觀、實事求是的態度面對疾病,積極作好自我保健,不要害怕,更不要自暴自棄,這樣的生活態度是極為重要的。一方面,需保持良好穩定的心理狀態,學習有關牛皮癬的基本知識。另一方面,要用積極的態度去控制不利的環境因素,多瞭解可能使
2013-07-17 6 -
生理期不適合吃什麼水果
一、經期巧擇水果原則 月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間食用,所以要選擇性溫而不寒的水果吃,另外不要選擇燥熱的水果,以免引起經血過多。 二、經期應該多吃的水果 月經期間
2013-07-17 6 -
媽媽應如何為寶寶按摩?為嬰兒按摩的注意事項
媽媽應如何為寶寶按摩呢?嬰兒按摩的好處有很多,同時方法也有很多。不同的按摩方法有不同的作用,所以,媽媽要區別學習哦。媽媽撫觸寶寶,為孩子按摩也要注意觀察孩子,避免出現意外哦。 媽媽為嬰兒按摩的方法 按摩頭部:每天臨睡前,為孩子輕輕地揉按
2013-07-17 2 -
給寶寶吃雞蛋清好嗎
給寶寶吃蛋清好嗎 6個月以內的嬰兒消化系統發育尚不完善,腸壁的通透性較高。 雞蛋清中的蛋白為白蛋白,分子小,可以經腸壁直接進入小嬰兒的血液之中。 這種異體蛋白為抗原,可使嬰兒體內產生抗體,再次接觸這種異體蛋白時,則出現過敏反應
2013-07-17 4