-
3個小方法防治老人便秘
1、做菜放點橄欖油 由於很多老人都是高血糖、高血脂、高血壓人群,所以飲食都比較清淡,這也是導致便秘的原因之一,因為人體也需要油脂的潤滑。建議老人們飲食中加入橄欖油。橄欖油既能直接潤腸,其分解產物還可刺激腸蠕動,因此能有效改善便秘症狀。還
2014-07-25 6 -
保護耳朵注意7件事 別打骨釘慎掏耳
1、時尚也害人,耳廓穿孔真不好 這時候也許是應該聽一下媽媽的意見了,到處穿孔似乎不那麼雅觀,耳廓軟骨穿孔不僅會導致發炎、留疤的危險,最終還有可能影響你的聽力水準。 2、在噪音大的環境中必須使用防護措施 噪音過大對於聽力、睡眠、工
2014-07-25 45 -
寶寶吃9種食物會變聰明
什麼營養元素對寶寶的大腦發育好 對寶寶的大腦發育有益的:蛋白質大約占人腦細胞成分的35%,僅次於脂質。蛋白質由多種氨基酸組成。其中色氨酸、酷氨酸對人腦思維活動有重要幫助;谷氨酸是增強人腦記憶的重要營養素;特別是牛磺酸,可使腦神經細
2014-07-25 3 -
快速緩解牙疼的八個方法
緩解牙痛小方法: 1、咬片柳丁 切一塊或一片柳丁,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱裡拿出來的柳丁或柳丁太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。 2、多喝水 有的牙疼是由齲齒引起的,經常喝水有助
2014-07-25 9 -
夏季如何正確挑選和使用花露水
1、瞭解花露水的主要成分 它主要是含有什麼物質,我們知道在市場上的花露水中,這些品牌的驅蚊花露水的主要成分中一種是驅蚊酯,另一種是避蚊胺; 避蚊胺,儘管它是一種廣泛使用的殺蟲劑,但科學界對這種驅蚊成分的安全性質疑卻從來不斷,而且在
2014-07-25 7 -
如何在家保養腳部
1、腳的保養 首先用中性肥皂清洗,泡在肥皂水中約5分鐘。腳趾頭最好用品質良好的腳刷清洗,這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內的污垢,也不會傷害肌膚。然後檢視腳板側和腳底,如發現有表皮特別粗糙的部位,應用輕石或銼刀輕輕摩擦,以防長雞眼或繭子
2014-07-25 6 -
你知道刷牙的正確方法嗎
掌握刷牙的正確方式 平常大家在刷牙時一定有不少橫來橫去的刷牙方式,也許你不知道這樣長此以往對牙齒的損害是很大的,而且有些食物的殘渣也清除不掉。 比較科學的方法是順著牙縫上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,能有效清潔牙縫裡的各種食物殘渣
2014-07-25 13 -
宮寒危害大 女性如何預防?
造成“宮寒”的原因很多,體內陽氣不足的女性就容易出現“宮寒”;愛吃冷飲的女性也容易宮寒。宮寒危害極大,女性們應該如何預防宮寒呢?宮寒危害大3種婦科病惹上身1、子宮疾病子宮發育不良、子宮萎縮、子宮內膜薄等所引起的功能低下。2、輸卵管疾病慢性
2014-07-25 4 -
飲食三招 做好經期前後“面子”問題
月經不僅給女性帶來不便,而且很多時候還會影響容貌。月經前後由於體內的激素發生變化,女性皮膚愛出油,增加長痘痘的可能性。為了保持你的美麗,女性需要知道一些治療的方法。下面,小編來介紹三款食療方幫忙解決經期前後“面子”問題。月經結束後的第一周
2014-07-25 7 -
女性之友 蜂蜜美容又養生
內服或外用蜂蜜,能有效改善女性身體的營養狀況,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患。下面一起瞭解一下吧!用蜂蜜直接做面膜,皮膚能吸收用蜂蜜塗抹於皮膚
2014-07-25 5 -
洗乾淨了嗎?你最愛吃的那幾樣骯髒食物
正所謂“病從口入”,在眾多的日常行為中,吃東西是最容易把細菌、病毒等帶進我們身體的。平時,我們也會習慣儘量洗乾淨食物,儘量煮熟,但是這樣的行為真的能把“病”都從“口”中隔離出去了嗎?未必!小編告訴你,我們平日裡洗食物的行為常常是不徹底的,
2014-07-25 4 -
嬰兒輔食添加時間需正確
媽媽在為嬰兒添加輔食的時候要講究時間,不能更加自己的判斷來為孩子添加輔食。因為,無論過早還是過晚添加輔食都是不利於孩子健康成長發育的哦。下面就來具體看看為什麼小編這樣說吧。嬰兒輔食添加時間需正確母乳是寶寶最好的營養,它完全可以滿足4個月前
2014-07-25 3 -
不同階段嬰兒選擇不同材質奶瓶
嬰兒奶瓶什麼材質好?不同材質的嬰兒奶瓶各有特點,父母可以根據寶寶年齡和自己的實際情況給寶寶選擇奶瓶材質。1、玻璃奶瓶:適合新生兒使用玻璃奶瓶安全無毒,價格也不貴。其光滑的奶瓶壁很容易清洗,適合需要多次哺喂的新生兒使用。新生兒奶不能自己拿著
2014-07-25 9 -
檸檬汁面膜 小檸檬8功效
檸檬還有很多美容妙用呢。一隻小小的檸檬,你可不要小看哦,用這只檸檬可以做出很多很不錯的美容面膜。夏天,人們都喜歡檸檬的果汁,喝起來很是解暑。其實,檸檬還有很多美容妙用呢。一隻小小的檸檬,你可不要小看哦,用這只檸檬可以做出很多很不錯的檸檬汁
2014-07-25 8 -
四個小妙招 讓你保持嬰兒肌
如嬰兒般的肌膚是每個女人時時刻刻在追求的護膚效果,其實想要做到很簡單,只需要我們在日常生活中細心對待自己的肌膚。比如說,女性不要抽煙、不要熬夜、注意飲食等。下面我們就介紹四個打造BB肌膚的小妙招:加強肌膚營養1、黑色素沉積:陽光的損害讓肌
2014-07-25 8 -
面膜一周做幾次?面膜性質肌膚狀況來決定
面膜一周做幾次?我們要根據皮膚的狀況及面膜的性質來決定,也需要根據季節來決定。像天氣比較幹的時候,我們就可以多做一些補水的面膜。面膜一周做幾次?一些水洗型面膜或免洗型面膜,最好不要天天使用,因為此類面膜多具有密閉性,目的是在密閉的空間裡打
2014-07-25 27 -
鐳射祛斑哪裡好?首先改變錯誤觀念
鐳射祛斑應該是現在最流行的祛斑方法了,那麼關於鐳射祛斑有哪些錯誤觀念有哪些呢?鐳射祛斑也取得了較好的效果,特別是彩光超脈衝皮膚修復和微晶磨削術技術的聯合運用,可在瞬間準確地氣化色斑,可最大限度地減少組織熱損傷,術中不出血,再配合電腦圖形發
2014-07-25 4 -
鐳射治療毛孔粗大價格是多少
細膩的肌膚,不僅為一個人的美好形象增光添彩,還有減齡的效果。特別是對於女孩子來說,誰不希望自己擁有光滑細膩的蛋殼肌。但是應該如何改善怎麼改善這種情況呢?鐳射治療毛孔粗大是最佳的方法。那麼,鐳射治療毛孔粗大價格是多少?鐳射治療毛孔粗大價格是
2014-07-25 7 -
祛斑哪裡好?6種方法
祛斑的方法有很多,那麼女性要怎樣選擇祛斑的方法呢?哪種祛斑的方法效果更好呢? 隨著醫學技術的發展,祛斑方法也越來越多,這無疑給愛美女性有了更多的選擇,但也給她們帶來許多煩惱,面對這些琳琅滿目的祛斑方法當中,她們卻不知道如何選擇一種適合自己
2014-07-25 7 -
前七後八是安全期嗎?
俗話說“前七後八”是安全期,也就是經期前7天和後8天是安全的。女性安全期到底是怎麼計算的,前七後八是安全期嗎?安全期準確來說是這樣的:1、排卵期一般在下一次月經前的14天,而不是在這一次開始後的14天。2、為了保險起見,把排卵日的前5天和
2014-07-25 10