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9道潤腸道德家常菌菜
香菇土豆燉雞塊 原料 雞琵琶腿2只,鮮香菇10朵,中型土豆1個,薑1塊,大蔥半根,料酒,鹽,糖,生抽,老抽 做法 1.雞腿剁成切成3釐米大小見方的塊兒。 香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘後,洗淨,切成與雞腿肉大小相似的塊
2014-12-31 9 -
黃瓜拌豬耳朵的做法
有些人在日常比較喜歡涼拌的食物,黃瓜拌豬耳朵就是其中的一道美味的食物。豬耳朵的口感非常的好,因為又柔韌又脆的口感讓我們下酒是一道美味的食物。豬耳朵裡面含有的蛋白質和膠體能夠很好的補充我們日常身體所需要的影響,所以這道美味的食物值得我們品
2014-12-31 8 -
月子米酒水的製作方法
月子米酒顧名思義就是准媽媽在坐月子的時候可以飲用的一類米酒,這類米酒能夠很好的給准媽媽暖身體。月子米酒水採用優質的山泉水能夠很好的發酵出美味的月子米酒,而且加入一些生薑勾兌而成,飲用起來味道比較的香甜清純,特別合適女孩子飲用,下面介紹月
2014-12-31 7 -
冰糖雪梨治咳嗽嗎
雪梨是一種能夠滋陰養肺的一類水果,而且對於我們的腸胃是非常有幫助的。如果日常出現咳嗽的症狀可以及時的用冰糖雪梨水來緩解,引起咳嗽的原因有很多,支氣管炎和慢性咽喉炎都是咳嗽的病發源之一,這時候通過冰糖雪梨能夠及時的治療這些咳嗽疾病的症狀。
2014-12-31 6 -
羅漢果治咳嗽嗎
如果日常我們如果身體出現肺部不適,咳嗽的時候可以使用羅漢果來緩解一下病症。羅漢果具有止咳潤肺的功效,而且經常泡茶喝具有清腸胃通便的效果。羅漢果相對來說比較的寒性,所以在日常腎虛的患者需要避免使用,如果效果不太明顯的患者可以搭配其他的藥物
2014-12-31 18 -
經期吃西瓜能美容養顏嗎
西瓜中占了絕大部分的是水,還含有一些營養成分,利尿效果非常的明顯,可以有效地消除臉部或身上的水腫,此外,西瓜汁與西瓜皮中的營養成分能夠增加皮膚的彈性,減少皺紋的產生。 其他養生功效 防治腎炎 西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸具有利尿作用,並能消
2014-12-31 7 -
喝茶時不能吃哪些食物
常喝茶不僅僅能養生保健,還能預防多種疾病,不過喝茶也有講究,每種茶有每種茶的功效和特性,喝茶需注意是否與某種食物衝突,不宜與哪種食物同食,接下來,小編給大家分享一下喝茶不能和哪種食物同時吃,讓大家喝出健康來。 1、茶和白糖 茶葉味苦性寒
2014-12-31 1 -
平時吃蘋果有什麼神奇保健功效
我們大家最經常吃的水果,相信一定是蘋果,蘋果中含有豐富的維生素C與水分,給我們身體帶來的營養價值數不勝數。可是,卻沒有幾個人會知道蘋果給我們身體帶來的養生保健功效。那下面,就跟隨著小編一起來走進蘋果養生保健的世界吧。 蘋果的10大種神奇
2014-12-31 6 -
生活中不得不知道的洗頭常識
洗頭是我們日常生活不可或缺的一項工作,但是你會洗頭嗎?很多人都會覺得,我洗了那麼多年的頭,怎麼可能不會洗頭?也許,我應該換一個說法:你正確洗頭了嗎?下面,就為大家介紹幾個不可不知的洗頭常識吧。 並不是每天洗頭才是最好的 這是一個
2014-12-31 6 -
經常吃紫色蔬菜有什麼好處
紫色蔬菜有什麼好處?蔬菜的種類有很多種,而且外形顏色各不相同,但實際上這些不同的外形顏色,也表現出它們不一樣的營養價值。如果想要更好的呵護健康,那麼有些紫色蔬菜,是你不容錯過的。 一、紫薯 讓肌膚保持水潤亮澤 紫薯含有豐富的胡蘿
2014-12-31 7 -
睡前吃什麼好 睡前不能吃的6種食物
睡前不能吃的6種食物 堅果: 堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸,有益健康。但是,無論飽和脂肪酸還是不飽和脂肪酸都容易導致胃酸反流。科夫曼博士表示,睡前應儘量少吃或不吃腰果、核桃和花生等堅果。 柑橘類水果或果汁: 柑橘屬水果富含維生
2014-12-31 5 -
10個超強廚房清潔小技巧
一、杯子裡面的污漬去不掉? 簡單!一點牙膏就能輕鬆去除!因為牙膏裡的細微顆粒能夠幫助摩擦污垢。 二、下水道的異味不知怎麼去除? 首先將柚子皮剝下來,切成小塊,放入鍋中,倒入清水,大火煮開後,撈出柚子皮,趁熱將水緩緩倒入下水道即可
2014-12-31 7 -
正確煎藥的12個注意事項
一、煎藥前的浸泡 一般加冷水漫過藥面,浸透後再煎煮,則有效成分易於煎出。一般浸泡30分鐘左右即可,但也要根據藥材自身質地的輕重和季節、溫度的差異分別對待。花、草、葉可浸20分鐘;根莖、種子、果實及礦石、甲殼類藥材宜浸泡30~60分鐘
2014-12-31 6 -
使用微波爐的十大禁忌
一、忌超時加熱:食品放入微波爐解凍或加熱,若忘記取出,如果時間超過2小時,則應丟掉不要,以免引起食物中毒。 二、忌將普通塑膠容器放入微波爐加熱:一是熱的食物會使容器變形,二是普通塑膠會放出有毒物質,污染食物,危害人體健康。 三、忌
2014-12-31 6 -
冬季最好的減肥方法
每個人都希望自己能夠身材好,容貌好,這會讓他們變得非常有自信,瘦身減肥對於女性來說更加是終身事業。冬天天氣變得非常的寒冷,身體為了保暖禦寒也會從食物中吸收熱量,這對易胖體質的人來說是非常苦惱的事情,下面小編給大家介紹冬天快速減肥的
2014-12-31 5 -
臉色發黃 臉色發黃吃什麼好
引起女性臉部發黃的原因 1、色素累積,長期的色素累積沒有及時清除會使得女人的皮膚看起來越來越黃。 2、吃了過多含蘿蔔素的食物,研究發現過多的胡蘿蔔素會使得皮膚變黃。 3、藥物影響,長期服用黃色素的藥物也是引起臉部皮膚發黃的主要原
2014-12-31 7 -
更年期女性皮膚瘙癢怎麼辦
首先在皮膚還沒有出現病的反應前就應該養成良好的生活習慣,比如說適當的體育運動,適當的增加皮膚的營養,不建議用太熱的水進行洗澡來減少皮膚乾燥的程度。同時在相對乾燥的秋冬季建議減少洗澡的次數,因為過於頻繁的洗澡會加重皮脂的丟失,從而使得皮
2014-12-31 3 -
讓女人永葆青春的六個生活小細節
1、別吃太多鹽 身體內如果太多的鹽分的攝入,不僅會令女性朋友們出現皮膚的老化、滋長皺紋等問題,還會導致女性朋友們骨質疏鬆,出現高血壓等問題,還容易令身體出現浮腫,影響身體健康。所以,女性朋友們儘量別吃太多鹽分,本身就有高血壓問題的女
2014-12-31 9 -
蒼耳的治病功效及食療方
蒼耳的治病功效及食療方 蒼耳,又名豬耳、卷耳,葉子為青白色,四月中旬長子,8、9月結果實,果實像桑葚而短小、刺多,蒼耳嫩苗煮熟可以充饑,莖枝滑溜味淡,而籽炒後,去皮研成面,可做成餅吃,也可以熬油點燈。 中醫認為,蒼耳味甘,性溫,有
2014-12-31 9 -
香荽的治病功效及食療方
香荽的治病功效及食療方 八月下種,下種時最好是陰天,適合種植在肥沃的土地裡。初生時莖柔軟,葉子為圓形,根軟而白。冬春時節食用。立夏後會開花,花簇團,顏色為淡紫色,5月的時候收籽,香荽籽、葉都可以食用,有益人體養生治病。 中醫認為,
2014-12-31 3