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按摩手法要正確 補法與瀉法
手法的補瀉一般可分為以下幾方面: 1、順經絡循行的方向進行的按摩屬於補法,逆經絡循行的方向進行的按摩屬於泄法。 2、根據按摩的力度可分為重手法和輕手法。重手法,用力相對較大屬於瀉法;輕手法,用力相對較小,屬於補法;用力適中則屬於平補平瀉
2015-02-15 14 -
咖喱薯仔雞的做法
相信大家對於薯仔還是比較熟悉的吧,薯仔不但非常外觀很好看而且還非常美味,薯仔不但可以炸著吃而且還能用來做成各種美味的菜肴,所以我們要懂得如何利用薯仔來做菜才行,我們可以採用薯仔搭配上咖喱和雞肉來做成一道既好看又好吃的菜肴,那就是咖喱薯仔
2015-02-15 7 -
嬰兒小米粥的做法有哪些
嬰兒正處在發育的階段,是需要比較多的營養物質的,所以我們應該要讓嬰兒適當的食用一些小米粥。小米粥這種食物我們應該要煮爛一點,這樣才方便嬰兒的吸收,而且我們煮小米粥可以適當的搭配一些南瓜跟蛋黃,這樣可以增加小米粥的營養價值,補充寶寶身體所
2015-02-15 5 -
薏米紅豆小米粥的做法
可能對於持家的你們來說,你們在生活中還沒有嘗試過薏米紅豆小米粥的製作方法,主要是因為你們不知道這三種食材是可以放在一起的。其實,薏米紅豆小米粥我們適當的食用一些可以起到健脾胃、祛濕以及解決飲食不佳的情況,所以對於身體比較虛弱的朋友來說你
2015-02-15 16 -
椰子燉排骨的做法
椰子燉排骨這種食物在我們的生活中是比較常見的,主要是因為這種食物可以起到一定的豐胸美白作用,所以對於女性朋友來說,你們在生活中是可以適當的食用一些椰子燉排骨的。對於椰子燉排骨這種食物的製作方法也是比較簡單的,只要我們將椰汁放在鍋裡面跟排
2015-02-15 5 -
新鮮鐵皮石斛的具體吃法
新鮮鐵皮石斛這種食材可能我們在生活中是很少食用到的,但是這種食材的營養價值很高,它對於治療脾胃虛弱的症狀是有很大作用的,所以脾胃虛弱的患者應該要知道如何去食用新鮮鐵皮石斛。新鮮鐵皮石斛這種食材我們食用的方法有新鮮食用、榨汁、泡茶、煎煮以
2015-02-15 6 -
綠豆蓮藕排骨湯的做法
綠豆、蓮藕、排骨是平時大家在生活中比較常見的三種食材,那麼大家有沒有想過把這單三種食材放在一起做一道菜呢!是的,小編要帶大家瞭解綠豆蓮藕排骨湯的做法,這樣一道菜的做法非常地簡單,而且能夠讓大家的餐桌上多一抹色彩,趕緊跟著小編來看一看吧!
2015-02-15 6 -
西洋參泡水喝的方法不當有害處
西洋參泡水喝的方法不當是有害處的,這是大家都知道的,那麼怎樣的西洋參泡水喝的方法才是正確的呢?西洋參泡水對大家的身體又有哪些有益之處呢?今天小編就帶著大家一起來看一看吧!相信對大家的生活一定會有很大的幫助。 西洋參是是人參的一種
2015-02-15 7 -
男人排毒養顏吃什麼食物好
男人排毒養顏吃什麼: 肝臟排毒 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。每天進食一些胡蘿蔔,還可以刺激胃腸的血液迴圈,改善消化系統,抵抗導致疾病、老化的自由基。 2、葡萄
2015-02-15 7 -
春節喝酒 喝點紅棗湯來養肝
紅棗不僅自身營養豐富,同時也是肝病治療處方中的常用中藥。對一些慢性肝病患者來說,除了定期在專科醫生指導下進行必要的監測外,可以每天多吃一些天然的紅棗來保護肝臟。 中醫很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法。紅棗具有保肝、健脾、降
2015-02-15 5 -
冰箱的20個另類用途
1、絲襪延壽命 不少女生為絲襪常破傷腦筋,新買的絲襪不要拆封,直接放入冰箱冷凍庫放個1~2天。之後拿出來半天左右再穿上,溫度的變化可增加絲襪的韌度,冰過的絲襪較不容易破損。 2、受潮可恢復 若有餅乾受潮,吃起來不香脆,但尚未超過
2015-02-15 5 -
男人骨質疏鬆怎麼辦 6款食譜調理
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1、爆炒江蝦 原料:江蝦400克、油、鹽、蔥花、醬油、薑、料酒。 將蝦反復沖洗乾淨,瀝幹水分。蔥花、薑絲切好備用。鍋內熱油,放入薑絲翻炒幾下。放入蔥花炒香。倒入江蝦,大火翻炒。加入料酒。加
2015-02-15 18 -
春節七招教你睡前健康玩手機
1、手機燈光調到最低 晚上躲被窩玩手機,儘量把手機燈光調到最低,然後,也不要把手機螢幕正對著眼睛,光都是直射,輻射更不用說了,最好是向下傾斜45度左右,不要向上傾斜,這樣脖子要受力大,伸久了酸痛。 2、千萬不要身體側躺著玩手機
2015-02-15 4 -
春運路上應該怎麼吃
飲食安全第一 (1)車上人來人往,細菌也無處不在。所以吃東西前、上廁所後要洗乾淨手。建議在包裡放點消毒濕紙巾,在不能洗手或過於擁擠不易通行等情況下,用濕紙巾把手擦淨,然後再吃喝。儘量不直接用手抓食物。 (2)旅途中,少不了帶吃的。
2015-02-15 6 -
如何判斷丸劑是否變質
蜜丸是將打粉機打好的藥物細粉用煉製過的蜂蜜為粘合劑所製成的可塑性固體丸劑。 因蜂蜜具有潤肺止咳,潤腸通便,補中緩急,潤燥解毒等作用,可與主藥相輔相成,增進療效,故尤其適宜於製作補益類中成藥。同時,因蜜丸味甜,能矯正藥味,且質軟可塑
2015-02-15 4 -
陳皮藥材有陳皮和廣陳皮之分
陳皮藥材分“陳皮”和“廣陳皮” 1、陳皮果皮常剝成數瓣,基部相連或呈不規則碎片。厚約1至4毫米,外表面橙黃色或紅棕色,有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面黃白色,粗糙呈海綿狀,附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。質稍硬而脆。氣香,味辛而微苦
2015-02-15 2 -
蜜丸是中醫臨床廣泛運用的劑型
手工製作中藥蜜丸,主要工藝如下: 1、配方與打粉:將按配方抓好的藥物細火烘焙或暴曬乾燥後,用打粉機打成細粉,制丸前裝入消毒盆內備用。 2、配蜜:配蜜即以藥粉的重量按1∶1.2~1.5的比例配好蜂蜜(如1000克藥粉,配備1200
2015-02-15 10 -
去除魚尾紋的小竅門有哪些
歲月的流逝,雖然是一個自然的規律,我們沒辦法倒帶,重新來過,但我們可以推遲讓魚尾紋找上門來哦,是不是用名貴的化妝品呢?用化妝品雖然可以遮掩一時缺陷不足,散發出美麗,但對於真正的去除魚尾紋效果可以說是不明顯哦,有甚至根本就起不到什麼作用
2015-02-15 3 -
陳皮茶功效多 如何沖泡陳皮茶
紅豆陳皮水,瘦身去脂的美味 紅豆《本草綱目》說其性下行,能通小腸利小便去腫脹,另外它有調經通乳作用,對女性月經不調、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。此外,陳皮有化痰止咳、助消化的作用。對宿食停積、消化不良有很好的治療效果。 紅豆
2015-02-15 12 -
甘草的治病功效及食療方
甘草的治病功效及食療方 甘草,又稱蜜草,春天發苗,高一二尺,葉子像槐樹葉,7月開紫色花,根長的有三四尺,皮為紅色,粗細不等。 中醫認為,甘草味甘,性平,無毒,具有解毒、潤肺、補脾胃、養陰血、除邪熱、去咽痛、長肌肉、堅筋骨的功效。
2015-02-15 5