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盤點做媽媽的好處 懷孕能延緩衰老
懷孕能減緩衰老 美國科學期刊《生育與不孕》的一篇論文發佈了以色列一項新研究:孕媽媽除了能在孕期內享受噁心、增重和波動荷爾蒙的“愉悅”,現在還可以把“更年輕健康”也歸納到懷孕的諸多好處中,懷孕能對孕婦產生“年輕效應”,可以減緩衰老過程,對
2015-04-25 6 -
女性如何告別生理性疼痛
1、選擇“帶顏色”的砂糖、米、麵包 生理痛大多是因為體寒。而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物質的攝取量不夠。我們日常吃的砂糖啊、米和麵包等通常都是白色或者淺色。試試吃點不同顏色的吧:黑糖、黑米、雜糧麵包……這些都含有豐富的
2015-04-25 8 -
暴飲暴食不僅是發胖 警惕8大危害
當你在進食時意識到飽的時候,你的胃實際上要炸開了。過節的時候食物總是那麼多、那麼好吃,你就有點卸下心理底線了——別管了,還能再吃一點點!但你知道在這節日裡的暴飲暴食,除了讓你胖和撐之外,還有什麼嗎?就算我們知道暴飲暴食會發胖、會引發糖尿病
2015-04-25 4 -
自檢身體初步判斷是否患癌 4個細節助你預防癌症
如今,癌症的病發率在逐漸升高,誘發癌症的因素有很多,飲食習慣、環境污染、高壓工作等。所以,預防癌症,擁有健康,應該成為每個人的習慣。平時也可以通過自檢身體,來初步判斷自己是否患有癌症。自檢身體3大部位初步判斷是否患癌:1、自檢頭部首先,看
2015-04-25 4 -
四款內調養顏藥膳 滋養女性容顏
女性好像總是嬌弱的,因此她們平常也都十分的注重保養,尤其是對於肌膚的養護更是關注,當然現在一護膚產品可以説明我們很好的滋養肌膚,但是我們也不能忽視了對內在的調養,由內而外的養護肌膚,下面為女性朋友介紹幾款滋補養顏的藥膳供大家選擇。櫻桃香菇
2015-04-25 4 -
孕婦貧血的人吃什麼好 6款補血食譜皆可選
一些懷孕的婦女會出現貧血現象,是由於生理變化所引起的。當她處於懷孕時期的時候,身體會產生一系列的變化,可能導致氣血不足,進而產生貧血現象。那孕婦貧血的人吃什麼好呢?看看這裡,可能有你想要的答案哦!孕婦補血,可以從動物身上尋求方法。動物內臟
2015-04-25 7 -
保和丸飯前還是飯後吃
不同藥物因其藥效動力學(即藥物的理化性質、在人體內的消化代謝途徑等)不同,不同藥物的給藥方式亦不同。而藥物的恰當的給藥劑量可以保證發揮最佳的藥效的同時不引起其他副作用。大家都知道保和丸可以治療消化不良,食欲不振等,下面就為大家介紹一下保
2015-04-25 103 -
胃複春片飯前吃還是飯後吃介紹
很多人在日常飲食中都不注重自己的生活起居,常常在吃的方面不注意,時間久了就會出現腸胃不消化等情況,而對於助消化的藥品也是多種多樣的,胃複春片就是其中的一種。這種藥品在平常中可發揮活血解毒的功效,那麼對於治療胃癌方面也是有輔助作用的。不過
2015-04-25 9 -
糖尿病患者該如何健康吃水果
首先,糖尿病完全戒避水果是不正確的,因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制後並非一概排斥水果。 再者,水
2015-04-25 7 -
老人養生應多做哪些運動
都市生活的人們,往往都忽略了運動。時常的運動是有益健康的,尤其是老年人。雖然上了年齡,但是仍然要多運動,這樣才能保持身體的健康狀況哦。今天,就和小編一起來看看老人養生應多做哪些運動吧。老人運動的好處延緩大腦衰退。運動可以改善老年人大腦的功
2015-04-25 5 -
肚子上面的肉怎麼減
減肥是現在很多人關注的一個話題,有一些人是通過節食,有一些人則是通過運動,其實不管是什麼方法,最主要的就是要保持自己的身體在一個健康的狀態,而肚子上的肉其實是很難減的,具體的減肥方式下面的內容就有介紹。 減肥屬於以減少 人體過度
2015-04-25 4 -
網戀可靠嗎 4招教你審察網戀可靠程度
互聯網的發展給人們的生活帶來了極大的方便,成為人們不可分割的生活工具。尤其最近幾年,網戀已成為一種戀愛趨勢。越來越多的人沉迷於網戀不可自拔。那麼網戀可靠嗎?很多人都在問這個問題,小編接下來為你解析網戀中的神秘世界網戀可靠嗎?從安全角度:網
2015-04-25 5 -
中藥調經不能吃什麼
有毛病不能等,也不能讓別人來關心你,等到別人發現已經晚了。自己要懂得關心自己,不能稀裡糊塗。女人最容易得的就是婦科病,你自己不小心就會患病,而且絕對不能忽視。月經不按月來,或者不來就是有問題,要及時就醫問診,要不後果嚴重。 1.有很
2015-04-25 36 -
男性更年期 中醫保健藥膳調理
一般情況下,男性到了一定年齡也會有更年期,只是相對於女性,男性更年期來得較晚一點,且不太明顯。一般男性到了五十歲以後,雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睾固酮的分泌會減少),這種因為體內荷爾蒙分泌變化所產生的身心障礙,就是所謂的“男性
2015-04-25 2 -
一周減肥食譜,效果勝過抽脂,可以試一試?
現在社會發展如此的迅速,也同樣導致了人們生活的緊張,很多辦公室工作者的壓力越來越大。每天不間斷的工作反而容易食欲增大,導致肥胖是在所難免的。很多人都想要變回正常的體重。大家也都知道想要減肥必須要管住自己的嘴巴。那麼有什麼減肥食譜可以一月
2015-04-25 5 -
這邊看過來:腰部贅肉的減肥方法
要說哪個部位的贅肉最難減,那一定是腰部了,因為平時的時候我們運動一般都不會有腰部的運動,而且腰部又是最喜歡累積贅肉的部位,所以有的時候即便是腰部贅肉減下來了一些稍微一放鬆就又回去了,所以說腰部贅肉是最難減的,不過這並不能夠難道愛美的女性
2015-04-25 10 -
夏日檸檬汁水減肥法 清爽美白又能燃脂瘦身
說起檸檬,很多人都只是知道經常食用檸檬具有美白的效果,卻不知道其實食用檸檬還可以達到減肥的效果,這主要是因為檸檬中含有的檸檬酸可以幫助人體排出體內毒素、促進腸胃蠕動的作用,如果說您不知道使用檸檬汁減肥的話也沒有關係,本文會針對檸檬汁減肥
2015-04-25 2 -
大腿內側贅肉要怎麼減
人的身材各種各樣,有的人雖然整個人比較瘦但是唯獨肚子上的肉比較明顯,也有的人是大腿上的肉比較明顯,不過肚子上的肉一般都比較好遮蓋,但是如果是大腿內側有贅肉的話想要遮蓋就比較難了,所以知道大腿內側贅肉要怎麼減積極的進行減肥才是讓身材保持完
2015-04-25 20 -
懶人蘋果減肥方法小妙招 最健康減肥快速瘦身
當你看到自己不鞥穿上瘦瘦的衣服時,你又發現自己怎麼又胖了!又該減肥了!可是不願意體育鍛煉,不願意節食的你這是該怎麼辦呢?吃蘋果吧!實驗表明,蘋果真的可以減肥,這可真的是廣大肥胖者的福利。不僅如此,蘋果還有利於多種疾病的治療! 減
2015-04-25 12 -
職場生存法則 人際關係必懂5大原則
職場也是個是非之地,如何讓自己陷入不必要的紛爭就要學會如何相處,無論你在任何部門工作,處好同事關係都非常重要。下麵就來看職場人際關係相處之道!職場人際關係相處之道擺正上下級關係同在一個辦公室,你是下級,要接受上級領導,就要尊重他。不能因為
2015-04-25 2