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日常男性腎虛吃什麼補腎
腎是泌尿系統中的重要器官。腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍,它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係。男人步入40歲以後腎功能開始逐漸衰退,這也是中醫所說的腎虛現象,所以補腎養腎是男人非常重要的項目。那麼男人腎虛吃什麼好呢?下面
2015-06-18 4 -
男性夏季減肥吃什麼水果
男人夏季減肥水果食譜 1、蘋果 蘋果含有大量的糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健;患有冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人,不宜多吃。蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其它水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽
2015-06-18 5 -
日常男性腎虛吃什麼食物好
腎虛讓男人的身體不再強健,你知道男人腎虛怎麼辦嗎?男人腎虛吃什麼補呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助男人們補腎的一些食譜,腎虛的男人們趕緊跟著小編去下文學學這些食譜的做法吧! 腎虛吃什麼好 1、薑附燒狗肉 原料:熟附片30克,狗肉10
2015-06-18 4 -
日常食用醋的幾個禁忌是什麼呢
食用醋是我們廚房中最常見的調味品之一,醋的功效與作用對人體健康有很大的幫助。不過,小編要提醒大家的是,日常吃食用醋也要注意禁忌。今天,就來和小編一起瞭解日常吃醋的禁忌有哪些吧。 日常吃食用醋的4大禁忌 1、正在服用某些西藥者不宜吃醋 醋
2015-06-18 10 -
上班族防癌的幾個小妙招
每日對電腦螢幕,久坐不動,每日不出辦公室。研究顯示,上班族已經成為現在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌,都是威脅上班族身體健康的重要疾病,需要引起重視。 1、晚餐不宜太豐盛 專家表示,對於上班族來說,晚餐幾乎成了一
2015-06-18 4 -
服用六味地黃丸前先看看自己是否陰虛
我有一位朋友今年45歲,總覺得自己體質虛弱,尤其到了冬天,四肢和腰膝就會酸冷難耐,腸胃也不是很好。聽別人說,六味地黃丸對男性各方面都很好, 於是他也買了幾盒,準備好好補補。可吃了兩個月,病情卻並未好轉。事實上,門診中像他一樣把六味地黃丸
2015-06-18 6 -
熬中藥多長時間 用什麼鍋
煎藥的三個步驟: 第一步、先將藥物用冷水浸泡30-60分鐘,浸泡的水量以淹沒藥面3~5cm為宜) 第二步、將藥放在火上,用武火(即大火)熬開,沸騰後改用文火(小火)保持微沸狀態,減慢水分蒸發,有利於有效成分的溶出。改用文火後開始計時,解
2015-06-18 14 -
怎麼清洗銀飾手鐲
1、準備好工具和材料,把要清洗的銀飾找到。 2、在面盆裡,接上乾淨的水。 3、準備好牙膏,然後把牙膏擠在銀飾手鐲上面。 4、用手慢慢的揉搓牙膏銀飾。使牙膏的摩擦,把銀飾清洗乾淨。 5、清洗直整個銀飾完全光亮,漂亮的手鐲就可以佩戴了。
2015-06-18 6 -
純銀飾品的清洗與保養
銀項鍊氧化清洗方法1:擦銀布 既便宜有效果好的專用擦銀布,一般買銀項鍊的時候都會隨送一張擦銀布,或者到賣銀飾的地方買一張回來,用擦銀布輕擦氧化的銀項鍊,很快就會變得重新閃耀哦。 銀項鍊氧化清洗方法2:牙膏 把日常刷牙的牙膏擠到軟牙刷上,
2015-06-18 16 -
週末過度放縱容易傷身
週末是休息放鬆的好日子,但如果“放縱”過了頭,要麼呼呼大睡,要麼邀上三五好友大吃大喝不醉不歸,反而會讓週末過得一團糟。“放縱”並不等同於“放鬆”,改掉以下週末“惡習”,讓身心自如才是硬道理。 熬到睜不開眼才睡。上班五天早睡早起,而週
2015-06-18 23 -
女性久坐和蹺二郎腿會影響健康
女性久坐,缺乏運動,導致氣血循環出現障礙,尤其是那些本身就有子宮過度前傾或者後屈問題的女性,久坐會導致經血逆流入卵巢,引起下腰腹痛,甚至引發卵巢巧克力囊腫等問題。 蹺二郎腿會妨礙腿部血液迴圈,造成盆腔內氣血循環不暢,導致女性原有的
2015-06-18 4 -
夏季游泳注意事項有哪些
夏季最好的一種運動專案就是游泳,可是每年各地區都會發生一些由於游泳不當引起的悲劇,比如溺水、感染婦科疾病、眼科疾病、中耳炎、抽筋等等問題。下面就和大家一起針對這些問題,提出幾點夏季游泳所要注意的細節問題。 一、身體不舒服,特別是有皮
2015-06-18 8 -
端午吃粽子要注意哪些
端午節就要到了,粽子也該粉墨登場了。粽子本是紀念名人屈原所產生,發展到現代已經成了飯桌上不可缺少的一道佳餚。但是,並不是所有人群都適合吃粽子,有一些人就不適合吃。一旦誤食多了將會導致消化功能減弱,嚴重者還會加重病情。 粽子的主要成
2015-06-18 6 -
夏季養生小常識 如何防暑降溫
夏季的高溫讓人變得心浮氣躁,吃不下飯、睡不著覺,長期如此身體自然就會變虛弱,因此,在夏季的時候我們一定要注意養生,正確的調理身體,注意清熱消暑,安全度夏。 衣 穿上要儘量穿得少一些,由其是儘量減少深色素的衣服,要選擇透氣性好的衣
2015-06-18 9 -
夏季消暑瘦身湯 冬瓜湯的九種做法
冬瓜是夏季消暑不可少的一種食材,冬瓜一般都是用於熬湯,可以加入各種材料,比如排骨、玉米、海帶等,冬瓜湯有很好的消暑功效,同時還有減肥瘦身的功效,下面我們就來看看幾款冬瓜湯的做法。 冬瓜湯的做法 冬瓜與其他瓜果不同的是,不含脂肪,並
2015-06-18 4 -
潤肺的三款滋補藥膳做法
一、蘿蔔沙參百合湯 原料:百合25克,口蘑30克,胡蘿蔔1根,青蘿蔔100克,沙參15克,牛腩肉200克 調味料:料酒,鹽,八角,蔥薑 做法: 1、百合沙參洗淨,胡蘿蔔、青蘿蔔去皮洗淨,切塊,口蘑洗淨,切十字花刀; 2、牛
2015-06-18 4 -
早上起來幹嘔是可能是慢性咽炎
早晨幹嘔是什麼原因 該疾病多與長期煙酒刺激、辛辣油炸食品刺激、講話較多、空氣污染等原因有關,或長期慢性鼻炎、鼻竇炎經久不愈所致。 有些老人經常出現幹嘔,尤其是早晨起來時比較厲害,檢查胃鏡也沒有發現異常,服用胃複安、穀維素、維生素B
2015-06-18 3 -
拔罐的正常反應與異常反應
拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡,解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪,治癒疾病的目的。所以,許多疾病都可以採用拔罐進行
2015-06-18 10 -
甲狀腺疾病影響胎兒智力發育
孕婦在備孕期要檢查甲狀腺。因為如果出現甲狀腺疾病就會影響到胎兒發育,所以,應在孕前就要堅持甲狀腺,避免該疾病影響到胎兒發育。什麼是孕期甲狀腺疾病甲減,全稱是“甲狀腺功能減退症”,指甲狀腺不能產生足夠的甲狀腺激素來滿足人體的需要。而亞臨床甲
2015-06-18 5 -
准爸爸為生育需做好哪些?
懷孕並非是准媽媽一個人的事,整個孕期,准爸爸應該也要參與進來。因為,准爸爸的幫助是很大,無論是准媽媽還是胎兒都需要准爸爸的愛護哦。准爸爸為妻子不得不做的事按摩當然不是要求准爸爸像專業按摩師那樣,只是孕媽咪會經常出現腰酸背痛、下肢水腫等現象
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