-
適合熬夜族喝的湯 熬夜煲什麼湯補身體,這些湯食最營養
熬夜煲什麼湯補身體?經常熬夜的人都會有一些陰虛內熱的症狀,今天小編就特地收集了一些適合熬夜者食用的養生湯譜。熬夜煲什麼湯補身體葛根湯現代人經常加班熬夜,應酬多,吃的食物也多煎炸肥膩之品,以致肝火盛、胃腸常有熱滯,胸膈或兩肋發生翳悶刺痛、目
2016-08-01 3236 -
排毒喝什麼湯最好 美容養顏排毒湯要怎麼做
人體內的毒素如果是不斷累計的話,不但會導致各種皮膚問題比如痘痘色斑等,還容易引起口臭便秘等情況發生,因此及時的為自己的身體排毒對於女人來說非常重要,這也是為什麼現在很多女性都經常食用美容養顏排毒湯的主要原因。為了幫助各位可以排出自己體內的
2016-08-01 156 -
酷夏解暑酸梅湯受人追捧 那些你所不瞭解的功效
在酷熱的夏天很多人的胃口不是很好,適當的飲用酸梅湯來緩解症狀,起到開胃的效果。我們可以製作美味的酸梅湯能夠在夏天解暑,而且對早孕的准媽媽來說是一種不錯的飲料,既綠色健康而且對身體有很好的幫助。那酸梅湯還有沒有其他功效呢? 是不是每個人都適
2016-08-01 32 -
紅棗銀耳湯功效多 教你幾招在家自己製作
銀耳是我們生活當中常見的一種食用菌,它也還是屬於一種真菌,並且也是在真菌中營養價值最高的一種。對於銀耳的吃法,在我們平時會選擇運用銀耳做一些銀耳湯或者銀耳羹之類的,甚至還可以選擇涼拌銀耳的吃法。這樣的吃不僅是一種美食,而且還可以起到補身體
2016-08-01 44 -
男人青春期保護聲帶的十個方法
男人進入青春變聲期,此時應特別注意保護好聲帶,否則將影響終身。下面小編就為你介紹幾個保護聲帶的方法,希望能幫助到你。 保護聲帶的方法 1、禁止胡亂大聲地講話或唱歌 平時可以多注意,儘量不要大聲。唱歌的話,可以選擇曲目比較柔和的,聲調變化
2016-08-01 9 -
夏天男人這麼吃能健脾開胃
炎熱的夏季,很多男性都有吃不下飯的症狀,甚至乾脆只吃個水果或者喝點水代替,認為這樣吃既能減肥還省事。下面小編就為大家推薦夏季健脾開胃的食物,想瞭解的可以看看。 健脾開胃的食物 1、冬瓜 冬瓜雖然名為“冬”瓜,但是卻在夏季中最為常見。從中
2016-08-01 5 -
如何正確喝茶 遠離6個不好的習慣
喝茶遠離6個不好的習慣 忌空腹喝茶 空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌,沖淡胃酸,從而影響消化,會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。 發燒忌飲茶 茶葉中所含的咖啡鹼等物質,會起到興奮作用,加速血液迴圈,增重病情,其所含的鞣酸具有收斂作用,影響機體
2016-08-01 11 -
夏季常吃剩飯剩菜有6個危害
夏季常吃剩飯剩菜有6個危害 1、隔夜菜產致命亞硝酸鹽 有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜,非但營養價值不高,還會產生致病的亞硝酸鹽。儲藏蔬菜中亞硝酸鹽的生成量隨著儲藏時間延長和溫度升高而增多,而如果將蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6攝氏度),則其
2016-08-01 1 -
男人這一個地方太硬不一定是好事
男人這一個地方太硬不一定是好事 關節負責維持身體的動作,如果關節過於堅硬就會變得十分不靈活,甚至還會導致關節疼痛等情況出現,而關節不正常的堅硬,很多時候都是因為疾病所導致的,那麼哪些疾病會導致這種情況出現呢? 1、關節骨質增生
2016-08-01 3 -
氣血不足如何補 人見人愛的家庭補血方
中醫認為,一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣,吃得飽了,幹起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。 看身體部分,只氣血是否充足 1、看眼睛:看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得
2016-08-01 6 -
女人氣虛吃什麼好 招牌食材人參
女人氣虛怎麼辦?這裡為您推薦三款藥膳調理女人氣虛,讓你精氣神十足,做個美麗“女強人”。 單純氣虛者可服用白參(生曬參),氣虛較嚴重者可服用野山參,因為野山參補氣的功效顯著。氣虛偏寒者應用紅參(高麗參)進補,紅參有補氣溫陽的功效。
2016-08-01 23 -
六類人夏季千萬別碰霜淇淋
霜淇淋是夏季少不了的解暑食品,在空調房裡玩著電腦吃著霜淇淋簡直是夏天最高級的享受了,那麼哪些人夏季不能吃霜淇淋?夏天吃霜淇淋要注意什麼事項呢?下面為您介紹哪些人夏季不能吃霜淇淋,看看吧。 哪些人夏季不能吃霜淇淋? 胖人 市場上
2016-08-01 5 -
寶寶為何老睡覺出汗 是什麼原因導致
許多媽媽在護理寶寶時都會遇到這樣一種情況:晚上睡覺,不給我家寶寶蓋東西,一摸她頭上全是汗。而我都沒感覺很熱。出汗多是不是因為缺鈣? 一般來看,寶寶出汗多主要分為兩種類型,即生理性多汗和病理性多汗。 【生理性多汗】 1、很多寶寶
2016-08-01 7 -
寶寶睡覺病理性出汗怎麼辦
面對寶寶睡覺出汗的情況,家長要仔細觀察寶寶的出汗情況屬於生理性出汗還是病理性出汗。那麼寶寶睡覺病理性出汗要怎麼辦呢? 寶寶睡覺病理性出汗怎麼辦 1、佝僂病患兒。應在醫生指導下補充鈣質和維生素D;感染性疾病應抗感染治療。疾病治癒後
2016-08-01 13 -
寶寶晚上睡覺頭部出汗的2個原因
有些寶寶在睡覺時經常出汗,尤其是頭部,出汗情況非常厲害,連頭髮都浸濕了。那麼,是什麼原因導致寶寶睡覺頭部出汗多呢? 導致寶寶晚上睡覺頭部出汗的2個原因 寶寶正處於快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發體內的熱量,再加上寶
2016-08-01 4 -
夏季喝碳酸飲料容易讓身體缺水
炎熱的夏季,很多人喜歡時不時來一瓶碳酸飲料,一瓶碳酸飲料下肚,雖然可以暫時變得涼爽,但是你的身體卻深受其害。下面我們來看看夏季喝碳酸飲料的危害。 夏季喝碳酸飲料的危害 1、讓身體缺水 經常喝碳酸飲料,會讓身體吸收大量的色素和添
2016-08-01 9 -
4款成人提高免疫力的食物
生活的壓力和忙於工作不能養成良好的生活習慣和飲食習慣,都會導致成年人在一段內抵抗力迅速下降,從而引起各種疾病。那麼你知道成人提高免疫力的食物有哪些嗎? 成人提高免疫力的食物 1、蛋白質粉 人體抗體的製造需要蛋白質,免疫蛋白具有
2016-08-01 4 -
長青春痘時切忌用手摳
出現痘痘的時候,不要去摳,因為摳痘痘容易產生色素的沉著和輕微的痘痘印,也容易感染,皮膚上長痘的時候我們要治療、用藥和合理護膚,切記不要摳。
2016-08-01 9 -
舌頭保健操 幫你強身助消化
堅持做做舌頭操不但可以減少口腔疾病的發生,還能延緩味蕾的衰老,同時還能起到鍛煉面部肌肉的功效,使人容光煥發。
2016-08-01 9 -
想祛痘就吃這五種水果
水果,是我們的饕餮盛宴裡必不可少的一份美食。水果的益處人人皆知,就不需要長篇累牘得絮絮叨叨了。但,水果還有一些妙用,是我們所不熟知的,比如,它可以祛痘。下面為大家推薦5種祛痘水果,一起來看一下吧。 想祛痘就吃這五種水果 1、柚子
2016-08-01 3