-
上班族緩解疲勞就吃3種食物
對於上班族來說,工作日上班一天,一到晚上就會感覺特別累,這是因為身體已經產生了疲勞感,我們可以通過飲食來緩解這種疲勞。 上班族多吃3種食物緩解疲勞 蘆筍 蘆筍味道鮮美,吃起來清爽可口,能增進食欲,幫助消化,是一種高檔而名貴的綠色食品。經
2017-06-23 6 -
男人這兩件事情少做!太傷腎!
腎臟對於每一個男性來說都是極其重要的,因此在日常保健中都會極其重視腎臟的保健,但是很多男性雖然也一直在補腎,但是腎臟還是會出現諸多不良的問題。其中在日常的一些生活習慣中便隱藏了一些傷害腎臟的行為,也是常被男性所忽略的。下面就為大家簡單介紹
2017-06-23 4 -
黨參食療方
【參苓粥】 材料:黨參、茯苓、生薑各10克,粳米100克,鹽或糖適量。 製作方法: 1.先將黨參、茯苓清洗,加1000毫升水於鍋內浸泡1小時~2小時。 2.再加入生薑同煮,水開後,小火煮半小時。 3.將粳米100洗淨,加入鍋內熬煮1小時
2017-06-23 8 -
坐骨神經痛刮痧療法
刮痧療法是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。坐骨神經痛從解剖上看是沿坐骨神經走向的一種放射痛,從經絡理論看是足太陽、足少陽經絡痹阻不通,本法所刮拭諸穴多為足太陽、足少陽之經穴部位,均具有舒筋、活血、通絡、鎮
2017-06-23 6 -
妙招分享:綠豆這麼存放不會生蟲
夏天到了,綠豆作為經典的清熱消暑食材,又在每家每戶的廚房裡佔據了自己的一席之地。 中醫認為,綠豆性味甘、涼,入心、胃經,能清熱解暑、利尿通淋、解毒消腫。 說起綠豆,不要只知道綠豆湯了,今天給您介紹一個新吃法——綠豆花生大米漿,比綠豆湯還好
2017-06-23 5 -
長斑香蕉有五大功效 估計你也沒想到
香蕉是最常見不過的水果了,但是我們常常會發現,香蕉放久了表皮就會“長斑”,很多人覺得這是香蕉爛掉了,其實不是的,長斑的香蕉功效更強,下面小編為大家盤點了1根長斑香蕉的功效。 長斑香蕉的功效 1、貧血:長斑香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色
2017-06-23 30 -
益母草這樣吃能治這4種婦科病
益母草這樣吃能治這4種婦科病益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防禦疾病功能體系之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。所以,益母草能益顏美容,抗衰防老。益母草治療婦科病食療方推
2017-06-23 4 -
壓力大有哪些表現呢? 五種表現暗示你壓力大
壓力大對我們的身體會造成一定的影響,我們的身體也會因此產生一些反應。那麼,壓力大有哪些表現呢?下面小編為大家接受五種暗示壓力大的表現吧。身體變化壓力過大會引起肌肉緊張、消化不良、心跳加快、血壓升高、不斷出汗、身體變涼、血栓增多、糖和脂肪溶
2017-06-23 21