孕婦在臨產前都會經歷宮縮， 宮縮的時候會有疼痛感， 從剛開始的輕微疼痛到後來會慢慢加強， 在剛開始的時候宮縮是沒有規律的， 並且宮縮的強度也比較弱， 但是會慢慢的變得有規律， 然後宮縮的強度就會越來越強， 持續的時間也會加長， 中間停止的時間越來越短。 當疼痛向下腹擴散或是有想大便的感覺就是寶寶準備出動了。
1、到了妊娠晚期， 可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛， 它常常會在夜深人靜時作祟而于天明的時候消失， 宮縮頻率不一致， 持續時間不恒定， 間歇時間長且不規律， 宮縮強度不會逐漸增強，
2、 開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部， 有的產婦感覺在腰部。 你千萬不要緊張， 被陣痛嚇住。 其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。 疼痛的強弱也因人而異。
3、 當宮縮的時候， 則你會感覺到輕微的疼痛症狀， 而且過一會兒則疼痛症狀會加強， 並且疼痛的時間也是較長的。
4、 宮縮像浪潮一樣湧來， 陣陣疼痛向下腹擴散， 或有腰酸下附排便感， 這種宮縮是為寶寶出生作準備。 所以這點疼痛算不了什麼， 只要和醫生合作， 利用你練習過的呼吸操配合宮縮， 就能順利度過分娩關。
