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1.任脈

任脈位於正前胸,

心臟脾胃行不通;

上連乳腺下子宮,

萬一不通變老翁。

2.督脈

督脈立於脊椎中,

監督氣血來運行;

五臟六腑督脈宮,

對應區域彎曲痛。

3.足少陽膽經

膽經褲線重疊行,

分泌紊亂變神經;

嗜睡液汗疲倦態,

腋窩腫脹後腦痛;

淋巴發炎局部胖。

4.足厥陰肝經

肝經對應膽經行,

迴圈分泌掌控中;

膚色發青腰疼痛,

眼圈發黑有痛經;

眼球發幹眼屎多,

肝火旺盛有罪行。

5.手太陰肺經

胸到拇指為肺經,

手臂內側屬陰☆禁☆經;

呼吸免疫掌控中,

缺水敏感鼻不通;

體熱出汗背有痘,

乾燥痰多下嚥痛

感冒發冷體內空。

6.手陽明大腸經

食指腋窩大腸經,

手臂外側屬陽經;

消化神經掌控中,

它要不痛腹脹痛;

便秘口幹肩頸痛,

體熱痔瘡加頭痛。

7.足陽明胃經

胃經位於膽經前,

三指距離到經中;

口腔糜亂牙腫痛,

口幹口臭腹脹痛;

體熱打嗝喜食冷,

大便乾燥且不通。

8.足太陰脾經

胃經對應是脾經,

免疫神經掌控中;

胃脹打嗝排氣空,

嘔吐難耐肋下痛;

曲張平血低血壓,

風濕還有關節痛。

9.手少陰心經

心到小指為心經,

手臂內側屬陰☆禁☆經;

循環系統掌控中,

胸口沉悶與頭痛;

心煩失眠也多夢,

肩與前胸多疼痛;

目赤顴紅口乾燥,

血液不良喜安靜

心事過多壓力重。

10.手太陽小腸經

小指肩窩小腸經,

手臂外側屬陽經;

消化神經掌控中,

太陽耳部會疼痛;

經前腹脹後腦痛,

後背肩胛至背痛。

11.足太陽膀胱經

腎經對應膀胱經,

泌尿骨骼掌控中;

小便發黃膀胱痛,

尿路發炎講衛生;

四肢無力後背痛,

痔瘡難坐肩頸痛。

12.足少陰腎經

肝經後面是腎經,

距離不遠兩指空;

分泌系統掌控中,

尿量稀少還尿頻;

眼袋眼皺足下冷,

下肢腫脹善驚恐;

經前腰酸背又痛,

臉上出斑心發驚;

記憶下降無睡夢,

症狀不通慢慢通。

13.手厥陰心包經

胸到中指心包經,

手臂內側屬陰☆禁☆經;

分泌迴圈掌控中,

迴圈差異血管病;

心跳過快還便秘,

心煩目赤上肢痛。

14.手少陽三焦經

無名至肩三焦經,

手臂外側屬陽經;

分泌迴圈掌控中,

免疫下降憂鬱症;

疲倦易得慢性☆禁☆病。

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