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溫開水or飲料 愛愛後喝點什麼好?

性☆禁☆生☆禁☆活時, 不僅體能消耗大, 而且, 水分隨呼吸和汗液分泌喪失也較多, 因此, 性☆禁☆生☆禁☆活後, 可適當喝些飲料藉以補充水分, 促進代謝產物的排出是很有必要的。

性☆禁☆生☆禁☆活後不宜馬上喝冷飲。

這是因為在性☆禁☆生☆禁☆活過程中, 胃腸道的血管處於擴張狀態, 在胃腸粘膜充血未恢復常態之前, 攝入冷飲會使胃腸粘膜突然遇冷而受到一定的損害, 甚至引起胃腸不適或絞痛。

如果感到口渴時, 不妨先飲少量溫熱的開水。

如果在夜晚進行性☆禁☆生☆禁☆活, 此後主要的任務是休息。

喝點乳製品比較合適。

因為乳製品有鎮靜催眠的作用。

愛愛後, 體力散失, 喝點牛奶能夠很好的補充體力, 也能讓你更好的入眠。

如果性☆禁☆愛是在清晨進行, 隨後要面對的是一天緊張的工作。 為了解除困乏, 最好喝點糖分較高的飲料, 以便能迅速燃燒供能。

純果汁飲料就比較合適。

因為它們含有豐富的維生素C、礦物質、果糖、熱量較高, 而且含有豐富的鉀, 可以補充大量出汗後缺失的鉀。

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