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大雪節氣怎樣養生保健
一、大雪節氣怎樣養生保健1. 大雪節氣怎樣養生2. 大雪節氣吃什麼養生3. 大雪節氣的養生食療方二、大雪節氣怎樣防病三、大雪節氣養生要注意什麼大雪節氣怎樣養生保健1、大雪節氣怎樣養生1.1、起居養生...
2016-11-27 -
大雪節氣養生知識
一、大雪節氣養生知識二、大雪宜吃的2種食物三、大雪進補食譜大雪節氣養生知識1、進補好時機在此節氣,人們在飲食習慣上,可以進補了。進補時在飲食上,適當多吃大蒜、韭菜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、山藥、桂圓...
2016-11-26 -
秋冬季節吃羊肉能保暖 5個禁忌千萬不可錯吃
養生警惕：吃羊肉有五大禁忌1忌與茶同食。茶水是羊肉的"剋星"。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。2不宜...
2014-10-29 -
寒冷季節 做SPA的注意事項
編者按：寒冷的冬天，很多女性都喜歡泡一個舒服的SPA浴，不過親愛的姐妹們，冬季做SPA禁忌你知多少?如何做頭髮SPA保養?眼部的SPA操又該怎麼做呢? 寒冷季節 做SPA的注意事項 冬季哪些...
2012-07-30 -
霜降節氣 適合登山運動
核心提示：霜降節氣是秋季的最後一個節氣，之後即將步入冬季，此時肺金當令，秋燥明顯，燥易傷津。讓我們學習一下霜降的養生妙法吧。 霜降是秋季的最後一個節氣，霜降過後將步入冬季，此時肺金當令，秋燥明顯，...
2017-03-04 -
小暑節氣吃什麼 推薦八款養生食譜
本文導讀：小暑節氣養生吃什麼好呢?明天就是小暑節氣了，不少人已經開始準備養生了。那麼你知道小暑節氣如何養生嗎?下麵，推薦幾款養生食譜。 每年的7月7日就是二十四個節氣中的第十一個節氣—小暑。小暑表...
2017-03-04 -
涼拌銀耳滋陰補腎 驚蟄節氣必吃三款養生菜
驚蟄節氣吃什麼養生1涼拌銀耳銀耳含有多種維生素，具有滋陰補腎、補血補氣的功能。經常服用還能增強體液免疫功能，提高機體對外界致病因數的抵抗力。把大蒜切成末，差不多水也就燒開了。把事先泡好撕碎的銀耳倒入...
2015-02-16 -
5道清爽的小暑節氣養生食譜
小暑之後，天氣燥熱起來，人們的胃口越來越不好，這時候也不要勉強自己去吃些什麼，做一些清爽的小菜吃，對身體健康更有益。 小暑節氣的養生食譜： 炒綠豆芽： [配料] 新鮮綠豆芽500克，花椒少許幾粒，...
2017-03-04 -
血小板減少患者秋冬季節可經常食用花生
中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血，降壓降脂。花生紅外衣有養血、補血的作用。同時還有生髮、烏髮的效果。花生中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發病危險，防止血小...
2012-10-24 -
大暑節氣吃什麼蔬菜好
在大暑的時候吃什麼蔬菜好呢？夏天上市的蔬菜種類有很多，是否適合吃，要結合實際的情況。今天，小編想為大家總結的是適合大暑節氣吃的蔬菜都有哪些，快來一起學兩招吧。 大暑的飲食需知 化氣生津。大暑節...
2016-07-25 -
小兒感冒易發季節
秋冬季節氣溫變化大，氣候乾燥，兒童極易患上各種季節性疾病。醫生告誡家長：秋冬季節困擾孩子們最多的莫過於腹瀉、感冒、哮喘等疾病，基本上都是由於抵抗力差引起的，特別是一些挑食厭食的孩子所占比例更大。預...
2016-10-10 -
季節交替易發小兒感冒
季節交替是感冒的高發季節，有的體質稍微弱一些的寶貝甚至一個月感冒兩三次。孩子受罪，媽媽心疼，全家忙亂。其實，感冒是幼兒期常見的疾病，幾乎沒有一個孩子能夠倖免，所以也不必太擔心了。以過來媽媽的經驗，...
2016-10-10 -
霜降節氣寒氣逼人 養胃護胃注意要點
霜降節氣 養胃護胃注意要點1喝杯溫開水早起喝水，可以補充前一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。但需要注意的是，喝水要喝溫開水。早晨是人體陽氣生髮之時，喝涼水屬於“逆勢而為”，容易給胃部造成不...
2015-07-01 -
夏季降壓的注意事項 炎熱氣候高血壓患者如何飲食
夏季降壓的注意事項首先，要補充足夠的水分，無糖尿病的高血壓患者可適當多吃新鮮水果，有糖尿病的患者，應以清茶或涼開水為主。條件許可，應安排病人住空調房間，但一定要注意調控溫度，一般控制在攝氏25℃-2...
2015-05-06 -
甲肝好發於什麼季節
甲肝的病因是什麼呢?甲型肝炎一年四季均可發病，但以秋冬及早春季節發病率高，可能與秋冬大量上市的水產品有關。甲肝的病因還存在於未熟海鮮，下面專家就來為你解釋為什麼這麼說。 毛蚶、醉蟹等引起的甲型肝...
2011-08-22 -
氣候對高爾夫的影響
編者按：現在很多的人都迷上了高爾夫這個休閒娛樂的運動，親們都知道高爾夫是露天的那天氣就肯定有一定的影響。高爾夫指南：影響高爾夫運動的因素有很多，氣候就是其中的一個。 對於打高爾夫，我們在面對...
2012-09-10 -
秋季氣候乾燥寶寶流鼻血處理要小心！
秋季的空氣不如夏季來得濕潤，很多小北鼻都因為這乾燥的天氣而流鼻血，那麼秋季應該如何預防寶寶流鼻血呢？各位家長不如趕緊來瞭解下吧。 秋季氣候乾燥謹防寶寶流鼻血 秋季流鼻血與乾燥的氣候密不...
2016-09-28 -
雨水節氣 雨水補鈣吃這物比喝骨頭湯還好
含鈣量最高的食物1蝦皮蝦皮的含鈣量很豐富，100克蝦皮中的含鈣量為991毫克，僅次於芝麻醬。蝦米營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成...
2016-02-16 -
季節更換腸胃也罷工 十道美味家常菜還你好腸胃
如何調理腸胃不好?1仙人掌炒牛肉材料：鮮仙人掌100克，鮮牛肉50克，調料適量。做法：仙人掌去皮洗淨，牛肉洗淨切片。小火熱油，油熱後加入牛肉翻炒，再加入仙人掌。翻炒均勻後調味即可。功效：仙人掌清熱解...
2015-05-07 -
穀雨節氣孕婦如何養生 推薦十款孕婦滋補養生粥
穀雨節氣推薦十款孕婦滋補養生粥1黑芝麻粥做法：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取25克，投入以100克粳米煮至將熟的粥內，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。功效：此粥...
2015-04-14
