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冬季養生按三穴 健腎固精
冬季到來,萬物閉藏,根據中醫冬季養腎的原則,這個時節我們應該做好對腎的養護,平常人們可以鍛煉一下身體,加強對腎的保護,還可以通過食療的方式滋補腎,當然還有可以按摩穴位來使腎氣充足,腎精充腎,這也是冬...
2014-12-20 -
初夏排毒四大妙法 輕鬆排毒
初夏來臨,正是女性排毒的好時機,愛美的你還不趕緊抓住這個排毒的大好時節,為自己的身體來一場大清掃。下麵小編為你獻上初夏排毒四大私家妙法,你趕緊來試一試吧。 一、天然檸檬水排毒法 檸檬實在是個好東西...
2017-03-08 -
國醫大師王綿之養生妙法:每天半克蟲草
1.吃東西不"忌諱" 王綿之教授認為,只要在身體健康的情況下,吃東西不應該有什麼過分的禁忌,而是應該每種食物都吃一些,這樣營養才能均衡。 2.吃冰淇淋多在嘴裡含一會兒 王綿之教授從小愛吃甜食...
2012-01-17 -
久坐加速腰椎老化 上班族如何護腰健腰
女性的中段腰部,不僅是風景,也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛,它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時……自測:你的“腰齡”早衰了嗎?如果出現以下情況,說明你的“腰齡”早衰了,需要改善...
2015-11-18 -
四種坐姿最傷腰 上班族如何護腰健腰
上班族經常一坐就是幾個小時,一天下來難免腰酸背痛,如果長此下去會影響脊椎的健康的,還挺嚴重。所以今天我就給大家分享一些護腰健腰方法教給大家,希望對你有用。四種坐姿最傷腰1、窩在沙發裡。質地柔軟的沙發...
2015-09-28 -
穴位按揉抗瞌睡 上班族極速抗疲勞5妙法
通常我們覺得每天站立工作的人是辛苦的,但是每日一動不動地坐在同一個地方工作,也不是太輕鬆的事情。很多上班族身上的毛病,就是這樣坐出來的。親愛的你,不要再等著“坐以待斃”了,當你感覺勞累的時候,就要...
2012-06-06 -
九味健腎膠囊
·產品名稱:九味健腎膠囊 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字B20020856 ·主要規格:每粒裝0.3g 注意事項 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2.感冒發...
2017-03-08 -
健腎強精酒
·產品名稱:健腎強精酒 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字B20020444 ·主要規格:含醇量(1)30% ; (2)42% 注意事項 1.忌辛辣、生冷、油膩...
2017-03-08 -
複方黑蟻健腎酒
·產品名稱:複方黑蟻健腎酒 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字B20021028 ·主要規格:每瓶100毫升 ·主要成份:淫羊藿、肉蓯蓉、巴戟天、鎖陽、金櫻子、黑螞蟻...
2017-03-08 -
遠眺運目 妙法養目改善老人視力
人們從60歲開始步入老年階段,這一階段有其獨特的生理代謝特點。如基礎代謝率下降,細胞的功能下降,同時器官的功能也有所改變。那麼對於漸漸退化的眼睛,又該怎麼養護呢? 遠眺運目 室內活動較多的老人,...
2012-07-06 -
男人養腎勤“摸耳”延年益壽健腎養身
腎是人體的重要器官之一。中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水滸人代射等功能,被稱為“先天之本”。由此可見,腎臟功能是否健康,對於一個人的重要性。平時常按雙耳還可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、...
2015-08-25 -
男人哪裡長白髮是腎虛 不花錢的養腎妙招
醫以為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。男性提前生白髮可能是因為腎虛。那麼男人哪裡長白髮是腎虛? 後腦勺白髮...
2014-07-13 -
常服藥物會傷腎!盤點10個不花錢的養腎妙招
中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。另外,腎是男人的“精”之源。所以,在平日裡,男人一定要養腎,補腎生精...
2013-12-09 -
不得不知!每天只需1分鐘 輕鬆增壽4妙法
健康長壽是每個人的願望,如今隨著生活品質的提高,讓人們對養生保健越來越重視,對於自身的健康越來越關注,如何才能健康長壽,不需要什麼昂貴的保健品,也不需要什麼山珍海味,更不需要金銀財富,只要每天花1分...
2013-05-03 -
感冒鼻塞如何快速治療 5個妙法趕走鼻塞
進入冬季,天氣變的寒冷而且乾燥,在這樣的環境裡,我們很容易感冒,感冒鼻塞很難受,這可怎麼辦呢?如何治療感冒鼻塞?小編為大家盤點一些治療感冒鼻塞的方法,大家不妨試試。 一、食療法 可樂煮姜 ...
2016-01-08 -
太極拳教程 教你強腰補腎的三式太極拳
現在太極拳的訓練方法有哪些?而太極拳現在也越來越被人所喜愛,尤其是老年人,早晨的時候你可以看到很多老人在公園裡練習太極拳。那你們知道太極拳的有哪些養身功效,還有就是在什麼時間練習太極拳。 上下蹲...
2014-07-25 -
如何健腎養腎呢
腎部對於我們的身體各方面都是非常關鍵的一個部位的,如果是腎臟方面出現問題的話就會引起非常多的疾病產生的,這個時候再去健腎養腎就是於事無補的,還是應該要注意在出現一些問題的時候就得到很好的改善的,特...
2015-12-31 -
太極拳教程 練習太極拳可以強腰補腎
現在想要練習的方法有什麼。現在有多人都在練習太極拳,特別是老年人,早晨你到公園散步就會看到很多練習太極拳的老年人。那你們知道練習太極拳的好處有哪些,在什麼時間練習太極拳的效果最好。 上下蹲起法又...
2014-07-29 -
男士收縮毛孔的妙法
男士收縮毛孔同女士收縮毛孔一樣,需要講究。臉上有粉刺和黑頭的男士,在清潔的乾淨之後,需要收縮毛孔才能防止毛孔繼續加粗。 想要徹底收縮毛孔,要多種方法結合使用才有最佳效果,我說幾個建議,比較短,也...
2010-08-09 -
腰肌勞損怎麼辦 增強腰部力量很重要
一、腰肌勞損的五大症狀 1.腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重,休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部...
2016-04-26