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蜂蜜好處多 但三類人不宜喝蜂蜜
蜂蜜的保健功效，一直受到大家認可，不少人還要每天堅持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜?怎樣吃蜂蜜才最有效呢? 從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口幹、鼻幹、皮膚乾燥及...
2017-01-17 -
秋吃蜂蜜好處多 盤點蜂蜜六大食療法
盤點蜂蜜的6大食療法1上火春季將於稀少，人很容易上火，這是可以用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效;或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。2便秘蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然...
2014-10-30 -
冬天吃蜂蜜好嗎
一、冬天吃蜂蜜好嗎1. 冬天吃蜂蜜可以快速緩解疲勞,消除大餐後的積食2. 冬天吃蜂蜜可以滋陰潤肺祛痰止咳，有利於快速解酒3. 冬天吃蜂蜜可以讓興奮的神經“安眠”，護膚養顏抗衰老二、喝蜂蜜的注意事項有...
2016-11-15 -
白癜風患者常吃蜂蜜好
在臨床的治療中許多白癜風患者是因為體內缺失了銅離子，導致黑色素代謝異常，沒有足夠的黑色素輸送到皮表從而引發了白癜風。蜂蜜中恰恰銅元素的含量很高，長時間的服用會逐漸改善白癜風患者體內缺失銅元素的微環...
2015-12-17 -
初秋吃對蜂蜜好處多多
在初秋的此時吃蜂蜜有什麼好呢？蜂蜜的功效與作用有很多，在不同的季節裡不同的吃法，可以幫助我們養生保健。今天，小編要為大家介紹的是初秋吃蜂蜜的好處和吃法，快來一起看看都有哪些吧。 初秋吃蜂蜜的好處...
2016-08-30 -
春季滋補吃蜂蜜好處多
春季的天氣多少有些乾燥，讓人身體有很多不適的情況出現，所以這時候我們就需要通過食療的方式來滋潤身體，而蜂蜜無疑是這個時候最好的選擇，蜂蜜是一種天然的滋養食品，也是人們最常用的滋補品之一，富含多種有...
2016-04-22 -
女性喝牛奶好處多多！
女性的飲食怎樣離開營養保健的需求呢？牛奶對女性而言，絕對是一種非常健康的飲品。而且女性喝牛奶的好處可是非常多的喔。你相信嗎，牛奶還能幫助女性減肥噢。 乳製品通常都含有豐富的脂肪和熱量，所以有不少人...
2012-09-28 -
更年期女性跳舞的好處多多
跳舞是一種集運動和娛樂於一身的活動，它不僅能增進友誼，增加交流，還有促進身心健康，在跳舞時，悠揚的舞曲伴你起舞，樂曲的節奏使你充滿活力，運動糅於音樂之中，音樂配合著運動，優美的輕音樂使人感到心曠...
2014-04-28 -
初秋喝蜂蜜好處多多 潤肺除秋燥
初秋喝蜂蜜有哪些好處?現在正是夏秋交替的時節，天氣逐漸的乾燥起來了，進入秋季之後我們要做好潤肺去燥的工作，那麼怎麼才能潤肺去燥呢?專家介紹，蜂蜜是秋季養生的佳品，下面為大家說說初秋喝蜂蜜有哪些好處...
2015-09-07 -
春季滋補吃蜂蜜好處多 不同蜂蜜功效不同
春季的天氣多少有些乾燥，讓人身體有很多不適的情況出現，所以這時候我們就需要通過食療的方式來滋潤身體，而蜂蜜無疑是這個時候最好的選擇，蜂蜜是一種天然的滋養食品，也是人們最常用的滋補品之一，富含多種有益...
2014-05-13 -
美容養顏還減肥 女性吃蓮藕好處多多
女性如果吃對了食物就會有養生保健的作用，而蓮藕就是女性飲食中必不可少的食材之一。因為，藕對女性來說有著獨特的功效和作用。下面，為大家具體介紹一下女性吃藕都有哪些好處，以及藕的吃法吧。女性吃藕的好處有...
2016-07-22 -
女性吃葛根好處多 妙招教你怎麼辨別真假
女性的保健飲食中不能少了葛根，這種食物哦。葛根對女性來說有很多意想不到的好處。但是，很多人都會擔心不會挑選葛根，買到仿冒的葛根，這可怎麼辦呢？今天，小編就來教你兩招吧。女性吃葛根的好處葛根為豆科植物...
2015-01-02 -
女人喝蜂蜜好處多 生理期能喝嗎？
月經期可以喝蜂蜜嗎婦女在月經期間與平時相比，身體裡會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?是可以的...
2017-03-10 -
月經期可以喝蜂蜜嗎 女人喝蜂蜜好處多
蜂蜜是一種非常高蛋白的養生保健產品，喝蜂蜜的好處非常多。女人在月經期間是非常虛弱的。所以有些人想要知道月經期可以喝蜂蜜嗎?那麼經期喝蜂蜜的注意事項有哪些呢? 月經期可以喝蜂蜜嗎 婦女在月經期間與...
2017-02-28 -
女性吃蜂蜜好處多 推薦兩款蜂蜜有關的食譜
大家都知道蜂蜜的作用很多，特別是對於女性來說，不僅僅是對皮膚好而且還有促進睡眠，增強免疫力等作用。總而言之，是女性同胞們所鍾愛的食物之一。蜂蜜除了可以直接泡水喝外，也可以通過和其他食材搭配食用。...
2016-05-25 -
蜂蜜好處多 晨起不宜空腹飲用
蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，排尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的功效。此時的體內沒有清除廢棄物，又來接受新的物質，那麼新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現了體內新舊雜合物質...
2013-09-26 -
運動健身後喝蜂蜜好處多
運動健身後喝蜂蜜好處多，運動後我們都知道要補充一些營養來補給給身體所消耗的物質，專家告訴我們在運動後飲用一些蜂蜜水對我們的身體是非常有好處的。 在進行劇烈的負重訓練後，補充一些碳水化合物...
2013-05-09 -
健身以後喝蜂蜜好處多
健身以後喝蜂蜜好處多，以前的研究證實，在進行劇烈的負重訓練後，補充一些碳水化合物與蛋白質能夠增強肌肉恢復的效果。而最新的研究證明，在眾多的碳水化合物中，蜂蜜效果最佳。 負責研究的美國曼菲斯大...
2013-02-07 -
蜂蜜好處多 老人生理保健用途大
如今，很多女性都有喝蜂蜜水的習慣，蜂蜜有美容養顏，提高免疫力等功效，那麼老人能吃嗎？ 蜂蜜是很適合老年人生理需要的營養珍品，國外早就有研究表明，隨著年齡的增長，人體對葡萄糖的利用率顯著降低，而對果...
2014-03-17 -
蜂蜜對腸胃有好處嗎 胃脹氣吃蜂蜜好嗎
我們平時飲食習慣不好就會導致腸胃不適，那麼胃脹氣吃蜂蜜好嗎?蜂蜜具有通便排毒的作用，而且還能通過加促腸胃蠕動改善消化功能，因此出現胃脹氣之後，可以適當的吃點蜂蜜，但是不能很好的解決問題。平時還是需要...
2016-07-14
