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三大食物對腎臟好處多多
黑豆：促進腎臟排毒 黑豆其實就是大豆的黑色種子，其含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，以及微量元素鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟，還有花青素，補腎的同時可以達到活血、促進排尿等健康效用，對腎臟功能是不錯的...
2016-08-30 -
孕期dha吃到什麼時候?哪些食物富含dha
懷孕yle="text-indent: 2em; text-align: left;">Dha是孕婦在懷孕期間必吃的一款營養品，一般來講，在吃dha的時候，孕婦對於其食用的具體時間也應多多瞭解。那麼...
2016-10-25 -
含維生素A的食物你知道哪些
【導讀】維生素A是一種強大的抗氧化劑，具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效，可以抗衰老，去皺紋，還能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性，同時淡化斑點，柔潤肌膚。我們要想擁有好皮膚、好氣色，那就要常吃含有維生...
2016-04-21 -
【皮膚色素沉著患者應少吃富含酪氨酸的食物】
色素沉著是指皮膚或是粘膜顏色加深和色素量增加，由於種種原因而致人體皮膚呈現不同顏色、不同範圍、不同深淺的色素變化。日常生活中注意飲食的調節，可以幫助減少黑色素的合成，對預防和改善皮膚色素沉著有重要...
2017-03-07 -
【萎縮性胃炎患者易貧血 宜吃富含鐵和銅的食物】
萎縮性胃炎是指胃粘膜表面反復受到損害後導致的粘膜固有腺體萎縮，甚至消失，胃粘膜變薄的一種消化系統疾病。萎縮性胃炎患者常常伴有貧血，因此日常飲食中應多多注意營養搭配，補充相應的造血原料，有助預防和改...
2017-03-07 -
維生素a的食物有哪些？
維生素a的食物？維生素A是脂溶性物質。維生素A的消化與吸收需要礦物質和脂肪；※注意：在日常生活中補充維生素時，維生素A中的β胡蘿蔔素較多被應用，因為β胡蘿蔔素並無維生素A醇的潛在毒性，同時還有抗癌作...
2014-05-22 -
維生素a的作用 富含維生素a的食物有哪些
維生素a的作用，不知道大家瞭解多少?它是人體的微量元素的一種，很多食物裡也含有豐富的維生素a。下面就和大家具體來說說這些話題，看看含維生素a的食物具體有哪些?維生素a的功效又是什麼?一起來看! ...
2016-04-12 -
“無辣不歡”就對了，8種辣味食物對人體好處多多
生活中辣味食物有很多，辣味食物大多作為調味料，且辣味食物對人體的好處多多。那麼，哪些辣味食物有益健康呢？ 1.生薑 生薑性溫味辣，含有薑醇等油性揮發物，還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂...
2016-08-22 -
黃鱔的營養價值 富含DHA和卵磷脂
黃鱔營養豐富，有著很強的功效，黃鱔是糖尿病患者的理想食品，含有豐富的維生素A，今天小編就來說說黃鱔的營養價值吧。 價值 黃鱔肉嫩味鮮。營養價值甚高。鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器...
2017-03-10 -
幾類富含維生素A的食物，送給你關心和關心你的TA吧！
幾類富含維生素A的食物，送給你關心和關心你的TA吧![調皮][愉快] 1，水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多數黃色水果一份中維生素A的含量都少於40...
2017-03-10 -
支氣管炎患者應多吃富含維生素A的食物
支氣管炎患者做好飲食護理，可增加免疫力而促進康復。 1.多吃富含維生素A的食物：此營養物質被人體吸收後，可起到維持正常免疫功能、保護呼吸道黏膜的作用。本病患者多吃這類食物（如蔬菜、胡蘿蔔、南瓜、...
2013-03-19 -
富含dha的食物-DHA好處多多
富含dha的食物-DHA好處多多 DHA又被稱為“腦黃金”和“聰明因數”，可見其對寶寶智力發展的重要作用。 英國的腦營養學教授發現，常吃魚的孩子，其智商普遍高於常吃畜肉的兒童，這主要得益于魚中豐富...
2014-05-23 -
魚鱗病患者應多食用富含維生素A的食物
經研究發現，魚鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低於正常人，臨床上選用給患者補充維生素A來進行治療，可起到緩解魚鱗病患者症狀的作用。另外，良好的飲食有助於患者的治療，偏嗜食品或進食不當，可使脾胃失和...
2013-03-11 -
富含dha的食物有哪些，吃出聰明寶寶
現在越來越多的家長注重孩子多方面的營養搭配，很多時候都會給孩子補充dha，想讓寶寶更聰明，與其吃些營養品不如多吃富含dha的食物，例如魚類，奶類，藻類。 一、 DHA食物來源 1、母...
2017-02-26 -
6大富含DHA的食物 幫助智力發展
我們常常能夠聽到DHA這個名詞，卻不知道DHA到底有什麼作用，也以為在奶粉中含量比較高。其實，DHA有助於寶寶健腦，而且我們日常生活中的許多食物也富含DHA，今天就為大家介紹6大富含DHA的食物。D...
2014-08-15 -
富含dha的食物
現在食物的營養元素很多，每種食物的營養都是有著很大區別，因此在選擇的時候，也都是要根據食物的營養進行使用，那富含dha的食物都有哪些呢，也都是有著很多，而且根據不同的方面，在富含dha上，也都是有...
2013-06-02 -
哪些食物富含dha
生活中我們經常聽說的dha這個名稱，但是好多人不知道它究竟是什麼作用，一般來說dha是促進嬰兒大腦發育的一種必要物質，它有被人稱作腦黃金，可以看出對寶寶大腦發育有何等的作用，除此之外dha對於寶寶...
2015-10-24 -
富含維他命a的食物有哪些
維他命A一般是不能夠通過人體自身合成的，是需要通過飲食來攝取的，維他命A對於緩解夜盲症，預防夜盲症是能夠起到一定的作用的，日常生活中，維他命A還能夠促進人體的生長，對於提高抵抗力也是有著一定的作用...
2015-10-25 -
多吃富含維A的食物跟痘痘say goodbye
多食用含有維生素A成分的食物，它能幫助你預防毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。 黃花菜 常吃黃花菜能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟，...
2012-03-07 -
有助於軟化血管的食物，多吃好處多！
隨著年紀越來越大，每個人都會變老，然而老年人由於年紀大，身體變差，新陳代謝就會減弱，再加上高血脂、高血壓等疾病，血管壁會慢慢老化而變脆，心血管疾病就會不期而至。因此，日常生活中，應該多給老人吃什麼...
2015-11-06
