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產後抑鬱症怎麼辦呀
方法步驟： 01 1我首先取得了家人的理解，尤其是老公知道我這些現象是產後抑鬱症的表現後，他對我和孩子更用心了，平時一些我為寶寶做的例如沖奶粉，換尿布的事情他主動承擔了起來，這樣我白天和晚上的休息...
2016-08-18 -
怎麼治療產後抑鬱症？
方法步驟： 01 爭取睡眠：產後睡不好導致的後遺症很大，會因極度的疲乏往往使母親焦慮，感到生活沒有樂趣，前途迷茫，引發產後憂鬱。所以如果媽媽能夠補充失去的睡眠的話，她們感到憂鬱的機會則會減低。可以...
2016-12-08 -
怎麼預防女人產後抑鬱症的發生
方法步驟： 01 1首先產婦在生完孩子以後儘量不要再家裡呆著，等孩子滿月以後，自己月子也做好了，就不要天天在把自己關在家裡，儘量多和外面的人接觸，這個時候很多女人都會選擇健身，恢復自己的身材，讓自...
2016-07-26 -
產後抑鬱症的調理方法
方法步驟： 01 1產後如果感覺有抑鬱的話，那麼最好不要待在屋子裡，最好可以在自己家裡在的轉轉走走，把窗戶打開，能通風，這樣，讓微風把自己的抑鬱帶走。 02 2因為有了新生寶寶，產婦不是太習慣...
2016-07-23 -
產後抑鬱症該怎麼辦
方法步驟： 01 1與親朋好友恢復聯絡。在坐月子的最初一個月，產婦幾乎處於對外隔絕的狀態。在自己身體好點之後，可以主動與親朋友好聯絡，邀請他們到家做客。 02 2恢復舊日嗜好。在家除了帶孩子，...
2015-01-18 -
產後抑鬱症怎麼辦呢
方法步驟： 01 1學會發洩許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於...
2016-03-30 -
產後患抑鬱症怎麼調理 12個方法助調理
產後抑鬱症又被稱為產後憂鬱症，患上此症的女性由於生理和心理發生一些變化，導致了一系列抑鬱症症狀的發生，如緊張、憂鬱、恐懼、自責等，一些嚴重的產後抑鬱症患者還會選擇自我傷害或傷害孩子。可想而知產後...
2016-08-10 -
產後抑鬱症怎麼預防？產後抑鬱症的調理5方法
研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“Baby blues”，多數女性徵兆不明顯或稍轉瞬及逝，性格上出現一段不穩定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10-15%的新媽媽在這種情況變得...
2014-01-13 -
產後抑鬱症怎麼辦 如何緩解產後抑鬱症
很多新媽媽生產後總會感覺自己心理委屈，當丈夫只顧著迎接新生兒的喜悅，往往會忽略了剛生完孩子的妻子，加上某些生理與心理的因素，很多新媽媽會易得產後抑鬱症，那麼產後抑鬱症怎麼辦？如何緩解產後抑鬱症？作為...
2016-10-04 -
產後抑鬱症怎麼治療 7個絕招產後抑鬱能緩解
產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。由於產婦剛剛生產完小孩，而且都是第一次做媽媽，心理難免會產生各種壓力，如...
2015-07-04 -
產後抑鬱症怎麼治療 治療產後抑鬱的8大良方
產後抑鬱是產婦在分娩後常會出現的一種疾病，往往表現為情緒低落、煩躁不安、火氣較大等症狀。很多女人在生產後都有出現過短暫的抑鬱心理，很多女人固以為然的把它視成女人在生產後的正常現象，對其甚少重視。然而...
2015-03-01 -
產後抑鬱症怎麼治 心理減壓有效治療產後抑鬱
典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊...
2014-05-07 -
產後抑鬱症怎麼治療 揪出產後抑鬱三大元兇
本來生育是一件歡喜的事，可是有人卻在生育孩子後患上了憂鬱症，差點釀成大禍。那憂鬱症該怎麼治療呢？一女子歡喜生下第一胎，在婆家坐月子期間，婆婆日夜刀唸孫子太瘦，抱怨媳婦餵養不力，讓求好心切的少婦壓力過...
2014-05-01 -
患了產後抑鬱症怎麼辦 專家支招輕鬆搞定
很多的孕婦在產後都會出現不同程度的抑鬱現象，大多都變現為心情悶悶不樂，情緒化等相關的問題。產後抑鬱的話一定要做到及時的治療，否則就會出現比較嚴重的抑鬱症。下面就由專家們親自為您來支招，如何避免患上抑...
2013-10-24 -
什麼是術後抑鬱症？得了術後抑鬱症怎麼辦？
術後抑鬱症症狀是指患有身體疾病的人通過手術治療後，恢復期出現的抑鬱症？術後抑鬱症是短時間的精神疾病，一旦患上術後抑鬱症以後，患者的心理和身體都將受到極為嚴重的摧殘。甚至，術後抑鬱症還會做出過激行為。...
2016-09-29 -
高齡孕婦易患產後抑鬱症怎麼辦
你知道嗎？高齡孕婦更容易患產後抑鬱症。一般情況下，高齡孕婦都是第一懷孕。所以，在分娩後，媽媽總會有很多顧慮和擔心，這樣就會容易造成產後抑鬱症，怎麼辦呢？ 高齡孕婦易患產後抑鬱症 “產後抑鬱症的發病...
2013-10-09 -
產後抑鬱症怎麼治療
抑鬱症是現代人的高發的一種精神疾病，抑鬱症對患者的危害很大，同時抑鬱症也是一種社會危害性很大的疾病，而產婦也是抑鬱症的一個高發人群，產後抑鬱症對新媽媽們來說是一種危害性最大的精神疾病，不僅會影響到...
2013-04-06 -
生孩子之後得了抑鬱症怎麼調理
產後抑鬱症是目前高發的一種精神障礙疾病，嚴重的影響著患者的身心健康，很多女性朋友在生完孩子後出現抑鬱症的狀況，給他們帶去了極大的危害，那麼究竟生孩子之後得了抑鬱症怎麼辦呢?下面就給大家介紹介紹抑鬱...
2013-03-05 -
產後抑鬱症怎麼辦 預防原來只需6個辦法
很多母親在產後其實都會有產後抑鬱這個問題，其實產後抑鬱會引發很多的身體問題。產後抑鬱可造成對母親內分泌激素的影響，影響產後子宮復舊，出血量增加，惡露時間長。產後抑鬱的母親還會對新的環境和陌生人表現遲...
2017-04-17 -
男性產後抑鬱症怎麼回事？專家告訴你答案
提到產後抑鬱症，可能大多數人都以為這是女性的專利，事實情況並非如此，男性也有可能會患上產後抑鬱症，導致這種情況的原因有很多，下面請看心理醫生的權威介紹。 1、男子由於對生兒育女缺乏足夠的...
2017-05-08
