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秋季寶寶易感冒腹瀉？寶寶秋季如何養生
秋季是很多疾病發病率較高的季節，由於早晚的溫差增大，氣溫的不穩定性等原因，寶寶很容易就會生病。秋季有五類常見病，家長應予以重視，要積極進行預防，不要等寶寶生病後再進行治療，這樣孩子受罪家長也跟著著急...
2016-10-11 -
男性秋季如何養生 男性秋季養生妙招推薦
秋燥逼人，各種流行病開始氾濫，一不小心就會被疾病所困擾。因此，無論男女都一定要重視養生保健。那麼男性秋季如何養生呢？男性秋季養生注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 男性...
2016-08-14 -
男性冬季如何養生 男性飲食要科學
核心提示：男性朋友要注意，到了冬季，如果不能及時的調整自己的生活和飲食習慣，那麼不少常見疾病就會盯上你，從飲食的角度上來講，男性要注意合理科學的安排自己的飲食。 現代越來越多的人開始注重養生，尤其...
2017-02-23 -
女性秋季如何養生 美食吃出好氣色
導讀：秋天是進補的好時節，平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效! 胡桃、芝麻 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之...
2017-02-23 -
秋季如何養生，秋季的養生知識您瞭解多少呢？
秋天是一個美麗的季節，也是人們養生比較重要的季節，不同的人群，在秋季如何養生，是很多人同時注意的要點，下面我們不妨對於秋季如何養生，先去做一些瞭解，也好指導我們秋季的保養工作，避免身體上的疾病高發...
2013-12-14 -
秋季如何養生 推薦9款保健茶
隨著近年來茶葉中的營養成分和藥理作用不斷被人們發現，茶療的保健功能和防治疾病功效備受肯定。茶療法既簡便，又可治病，實為秋季養生首選。夏季就推薦幾款適合秋季養生保健茶。 秋季養生保健茶有哪些 ...
2016-08-19 -
飲食養生 男性秋季如何調理腸胃
男性秋季如何調理腸胃1蘋果蘋果是我們常吃的水果，在這個秋季，蘋果成為了我們養生的一味良藥，蘋果中除了富含豐富的維生素，其含有的纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用，對於便秘效果不錯。2玉米玉...
2014-09-22 -
秋季如何養生 多吃水果多喝粥
核心提示：入秋後，人體的消化功能逐漸下降，腸道抗病能力也減弱，稍有不慎，就可能發生胃腸方面的不適。因此，入秋後要格外注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣。飲食上，可推行“早飯一碗粥、晚飯一碗湯”，同時...
2017-03-06 -
重症肌無力患者秋季如何養生？
立秋以後，天氣漸涼，氣候乾燥。人們都有這樣的感覺，皮膚變得緊繃繃的，甚至起皮脫屑，毛髮枯而無光澤，頭皮屑增多，口唇乾燥或裂口，鼻咽燥得冒火，小便短少，大便幹結，鼻塞，咳嗽等一系列症狀，稱為“秋燥”症...
2017-03-06 -
老人秋季如何養生 注意7個要點
老人秋季養生注意7個要點 1、調節飲食，養肺生津 由於五臟衰弱，腸胃薄弱，如果飲食生冷無節，饑飽無常，勢必傷胃犯病。因此，秋季老年人應少吃多餐，多食熟軟開胃易消化之物。 2、多補水趕走秋季乾燥 秋...
2017-03-07 -
秋季如何養生保健呢 這物多吃身體棒
秋季進補是一個好時機，那麼，我們秋季該如何進補呢，吃什麼好呢，其實，我們不妨吃點蜂蜜，這樣才能更好的保護我們的身體啦，下面就隨小編一起來看看吧!! 一、蜂蜜的營養價值 作為一種天然的滋補品，蜂蜜營...
2017-03-07 -
老人秋季如何養生 老人秋季養生注意事項
雖然老人養生不分季節，但秋天的氣候乾燥溫差大，老人秋季有很多常見高發病，所以養生預防至關重要。老人們想要健康度過秋季，那自然要多加瞭解老人秋季養生知識。那麼老人秋季如何養生呢？老人秋季養生注意事...
2016-09-05 -
秋季如何養生 防秋燥可吃6種食物
立秋之後大家會略微感受到秋季的乾燥，隨著秋意越來越濃，秋燥會更加明顯。秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱。人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾舌燥、咳嗽少痰等各...
2014-08-22 -
老人秋季如何養生，注意6個要點
秋季天氣開始變得乾燥，很多老年人也會覺得身體這不舒服那不舒服，那麼秋季老人應該如何養生呢？今天我們就來學習下老人秋季養生的7個要點。 1、調節飲食，養肺生津 由於五臟衰弱，腸胃薄弱，如果飲...
2016-08-12 -
女性秋季如何養顏 推薦5款美容祛斑湯
女性美容養顏要怎麼吃呢？現如今，雖然女性美容祛斑的方法越來越多，但是飲食養顏祛斑是最科學安全的方法之一。在這裡，不如就為大家推薦幾款女性秋季美容祛斑養顏湯吧。女性秋季美容祛斑養顏湯木瓜花生排骨湯原料...
2016-09-23 -
秋季如何養生 記住五大飲食養生原則
老中醫提醒，立秋節氣到來，飲食也要與夏季有所不同，注意飲食才能更好地在季節變換的時候進行養生。 1、不要暴飲暴食 一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆...
2017-03-10 -
秋季如何養生減肥呢
酷熱的夏季即將結束，秋季正馬不停蹄的向我們奔來，在這秋季如何養生減肥也是我們這些胖點的朋友熱議的話題。每個季節都有自己獨特的瘦身原理，如果一個女人或者是胖點朋友掌握了各個季節的養生減肥方法那是該多...
2015-12-26 -
秋季如何養生 須警惕6個注意事項
秋季養生怎麼做？很多朋友都不知道在秋高氣爽的時節裡應該怎麼保健身體，今天不如就讓小編帶你來看看秋季養生的6個注意事項。 秋季養生怎麼做？ 1、細嚼慢嚥 這個是很重要的，如果我們吃飯吃的太...
2016-08-19 -
3大年齡段的女性秋季如何養生
所謂秋高氣爽，秋季，沒有炎熱夏天的高溫，也沒有暑氣的影響，其實是一個適合女人養生的季節。但是秋季乾燥，容易傷害肺部，所以一定要注意潤燥滋陰。但是不同年齡階段的女性在秋季養生的方法有所不同，看看3大年...
2014-09-06 -
秋季如何養生 男性秋季養生需做好5件事
現在越來越多的人都開始注重養生了，特別是男性朋友，都希望能讓自己擁有一個強健的體魄，但是要想更好的養生，就必須去瞭解更多的養生知識，那麼下面小編就為大家介紹下，男人秋季養生需做好的5件事吧。 運動...
2016-04-30
