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黑豆的營養價值 常食用黑豆能幫助疏通血管
豆類的食物總能給我們帶來驚喜，無論是他們本身還是用它們製作出來的食物。這裡小編想和大家說說黑豆的營養價值，黑豆在所有的豆類食物中算是人們吃得比較少的一種了。其實吃黑豆的好處很多的，以後要多吃。那...
2016-05-27 -
黑豆的營養價值
又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零烏豆。 黑豆BlackBean，有豆中之王的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子，與黃大豆間種，種皮黑色。 營養價值 1、黑豆營養全面，含有...
2017-02-23 -
女人吃黑豆的好處 黑豆的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃黃豆的好處，想必大家對黃豆這種豆類有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹另一種豆類——黑豆。黑豆無論是營養價值還是保健價值，都是首屈一指的，尤其是對女性來說吃它好處特別多。說到...
2017-02-23 -
吃黑豆上火嗎？黑豆的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下吃黑豆會上火嗎？ 黑豆的營養價值黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生...
2016-12-20 -
黑豆的營養價值 吃黑豆能改善膚質保持年輕
黑豆的營養價值高，這一點應該很多人都不知道。生活水準提高了，這些過去被當成寶的食物也漸漸不再受到人們的歡迎了。不過，還是建議大家偶爾吃些黑豆。因為黑豆的功效很多，下面我們就來好好說說吃黑豆的好處...
2016-05-06 -
黑豆的營養價值 含有豐富維生素藥食兩用
導語：黑豆的營養價值。黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。今天四季養生網小編向大家介紹，黑豆的營養價值。 ...
2017-03-08 -
蟲草花的功效 蟲花草的營養價值有哪些
提起蟲花草，或許很多人對它並不是很瞭解。所謂“蟲草花”，它其實就是在培養基裡人工培育出的蛹蟲草，是一種真菌類，與香菇、平菇等食用菌很相似。那麼蟲花草有哪些功效呢?營養價值又怎樣呢?下面我們一起來...
2015-05-19 -
黑豆的營養價值 女人常吃這種豆顯年輕
對於女性來說，幻想自己一直貌美年輕，但是，歲月會留下痕跡，皺紋成了不可少的東西，這也是不少女性擔心的事情。為此，在出門前，花大把時間化妝成了她們必做的事情，其實，在生活中，想要顯現年輕，不妨食用...
2016-08-12 -
黑豆的營養價值與功效
黑豆是我們生活中很常見的一種豆類，但對於黑豆的的營養價值還是有很多人不清楚，專家指出，養生之前必須要瞭解黑豆的營養價值。 (1)預防動脈血管硬化：每100克黑豆可提供371大卡的熱量，蛋白質...
2012-02-08 -
黃豆的功效與作用及黃豆的營養價值
一、黃豆的營養價值 蛋白質是人體的“建築材料”，蛋白質及其水解後的氨基酸和氨基酸的季銨衍生物，是人體的重要營養物質，是體內不可缺少的三大要素之一。現代營養學已肯定所有的酶——生命物質中的催化劑...
2012-09-14 -
薏米紅豆粥黑豆的營養價值
薏米紅豆粥是生活中最受歡迎的一種食物，他製作起來非常的簡單，並且非常的美味，它可以當作湯來食用，同時也能用來當作米飯，並且能起到很好的美容養顏和減肥的作用，如果在搭配黑豆一起還能很好的起到促進消化...
2015-10-18 -
黑豆的營養價值及功效
黑豆是一種非常普通的一種食材，但是對於身體的健康來說的話影響是很大的，因為黑豆中含有的營養物質對於人體的幫助是很多的。黑豆中含有比較高的不飽和脂肪酸，對於一些心血管的疾病是有很好的緩解和治療的作用...
2014-08-11 -
醋泡黑豆的營養價值有哪些？
也許是因為人們的生活節奏比較快，沒有太多的時間去運動去鍛煉，所以為了達到養生的目的越來越多的人就通過飲食進行護理。而在眾多飲食中，醋泡黑豆被越來越多的人接受，相信大家都知道適當的食用醋泡黑豆對我們...
2015-10-25 -
黑豆的營養價值有什麼
黑豆這種食材我們在生活中適當的食用一些有助於我們補充一些身體所需的蛋白質以及微量元素，因為黑豆這種食材含有的營養物質是比較容易被人體吸收的。我們在生活中食用黑豆這種食材一般都是通過煲湯或者煮粥的方...
2015-03-09 -
紅豆的功效與作用 紅豆的營養價值
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。紅豆是很好的養生佳品。在日常飲食中，吃一些紅豆對...
2016-04-28 -
黑豆的營養價值 黑豆的食用方法
黑豆的食用方法？黑豆又叫烏豆，含有豐富的蛋白質，對身體有很多好處。那麼該如何食用黑豆使其具有最大的營養價值呢？來瞭解一下吧！ 黑豆汁 主料:黑豆 100克 1. 黑豆洗淨，用冷水浸泡3小時撈出; 2...
2016-04-30 -
豬肝湯的功效 豬肝湯的營養價值
豬肝湯是以豬肝為主要食材的家常湯菜，配以菠菜一起燉煮，是多個菜系中的經典菜品，營養價值豐富，製作方法簡單。 豬肝湯的功效 補肝明目、補血、去除毒素、增強免疫力、通腸導便、防治痔瘡、促進生長發育、增強...
2016-04-30 -
馬齒莧的功效 馬齒莧的營養價值與藥用價值
馬齒莧具有清熱利濕、止痢、消炎、解毒等功效。歷代醫學家對馬齒莧的藥用價值多有記載。馬齒莧含有豐富的去甲腎上腺素、鉀鹽、多種氨基酸、糖類、生物鹼、香豆精類、黃酮類、強心甙，因此，具有清熱解毒、利水去濕...
2016-04-30 -
黑豆的功效 秋季養生黑豆的營養價值
黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。 1、氨基酸 黑豆含有人體所需的8種必須氨基酸，其所含的蛋白質含量相當於肉...
2016-04-30 -
首烏黑豆丸 黑豆的營養價值
我們都知道黑豆有很高的營養價值和功效，其實黑豆也是可以作為一種藥材食用的，就是把黑豆與其它的一些藥材進行加工可以做成成品藥，下面小編就給大家介紹由黑豆製作而成的首烏黑豆丸的功效和作用。 首烏黑豆丸 ...
2016-05-01
