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清潔劑會讓女人長斑又不孕
阻礙傷口的癒合 螢光劑還能使人體細胞出現變異性傾向，其毒性累積在肝臟或其他重要器官，會成為潛在的致癌因素。血液系統受損：化學物質容易污染人體血液，雖然血液具有一定的自淨能力，微量的有害物質進入其中，會被稀釋、分解、吸附和排出。但長期、
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這八個時間女人千萬別洗澡
1、臨睡前不宜洗澡 很多人習慣洗個熱水澡之後馬上睡覺，其實這是一個不正確的習慣，最好在睡前2小時沐浴。睡眠往往在體溫下降後來臨，熱水浴會使體溫升高，推遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴後用濕毛巾冷敷額頭5分鐘，
2011-06-14 13 -
經常貼身穿的文胸 你會洗嗎
文胸弄髒了應儘快清洗，時間愈長，污漬滲入質料纖維組織，會愈難清洗。那到底怎麼洗怎麼晾比較科學呢？ 為什麼文胸會變黃？ 清洗文胸時若雙手或洗衣盆上沾有漂白劑，文胸一經接觸便會變色，所以洗滌衣物時必須小心。另外，文胸洗滌後沒有用充足清水
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保健品竟然補出子宮肌瘤
子宮肌瘤?> 目前市場上女性服用的保健品多達幾百種，而不少女性保健品廠商更是抓住了女性追求健康美麗的心理，在產品定位上集中於排毒養顏、祛斑美白、塑身減肥、補血補氣等，同時還附帶有促進睡眠、改善內分泌、延緩衰老等概念。 患者小晴，平時很
2011-06-14 14 -
水果敷面其實很傷身
愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麵粉、珍珠粉等自製面膜，或直接將蔬果貼在臉上，希望達到美白、保濕、抗氧化的效果。但專家提醒，這種做法不僅效果難以保證，還會有感染發炎之虞。水果還是食用最美容。 確實，瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用，因為
2011-06-14 14 -
生活小竅門緩解經期不適
既然身為女人，“好朋友”是甩也甩不掉的包袱，看來只有與它友好相處，遇到問題時把痛苦指數減到最低，讓自己在那幾天也有好心情，這才是最聰明的做法！ 止痛藥不要隨便吃 在“好朋友”來訪期間的種種不便當中，最令人難以忍受的就是經痛了。症狀輕
2011-06-14 10 -
調理宮寒體質的4個方法
初步瞭解什麼是“宮寒” 從中醫機理上說，所謂宮寒，是指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現一系列症狀。宮寒是中醫理論下的病名，直白地說就是“子宮寒冷”。但是，中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多
2011-06-14 10 -
女人一天的五個重要時間段
8：30 Q：早上為了多睡十分鐘而犧牲一頓早飯沒關係吧? 關鍵字：膽結石、低血糖 A：一夜的睡眠後，人體血糖濃度處於偏低狀態，如果不及時補充能量，極容易出現眩暈出汗、兩眼發黑等低血糖症狀。另外，膽結石患者約有90%以上是不吃早餐的
2011-06-14 11 -
女人補血要注意的五個要點
1、神養：心情愉快，保持樂觀的情緒，不僅可以增進肌體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來，使皮膚紅潤，面有光澤。 2、睡養：充足睡眠能令你有充沛的精力和體力，養成健康的生活方式，不熬夜，不偏食，戒煙限酒，不在
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不同年齡段的女性保健要點
8歲：這個年齡段決定了女人的生育能力。年輕女孩應避免過度鍛煉並保持膳食平衡，尤其確保蔬菜和水果的攝入量。否則體內黃體酮激素含量會偏低，成年後受孕的機會也較小。 10歲：因肥胖和缺乏運動，女孩青春期提早了。攝入足夠量的鈣至關重要，這段時
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穿高跟鞋走路如何不腳疼
女性對高跟鞋的誘惑向來是沒有多少抵抗力的，但與平底鞋相比，一旦穿上高跟鞋，身體大部分的重量自然而然的轉移至前掌，前腳掌壓力的增加容易導致腳趾疼痛、磨損和變形，時間長了會使小腿跟腱收緊急變短，很多人的筋腱炎及足底疼痛就是這樣引發的。像“貝
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經常美甲的女人小心四種傷
美甲讓時尚女性的纖纖玉指在夏日陽光下熠熠生輝。可是，傷害卻悄然無聲地藏在這份美麗中！我們又該如何躲避呢？ 美甲傷害一：引發皮膚炎症 美甲的第一個步驟通常是去指甲小皮，銼指甲，這樣使甲面看起來更加整潔，雙手也比原來秀氣了許多。其實，會
2011-06-15 10 -
頻繁更換護膚品皮膚易過敏
人顯不顯年輕完全在肌膚和精神狀態。女性可以素面朝天，不化妝，但是對肌膚護理還是應該上點心的。在選擇護膚品的時候，忠於一個品牌可以避免肌膚過 敏，但是使用同一品牌同一系列的產品久了，肌膚好像已經習慣了，即使加大用量，肌膚也不像當初那樣有光
2011-06-15 11 -
化妝品帶來的那些慢性傷害
愛美不當惹來的皮膚病 化妝品是指以塗抹、噴灑或者其他類似方法，散佈於人體表面的任何部位，如皮膚、毛髮、指趾甲、唇齒等，以達到清潔、保養、美容、修飾和改變外觀，或者修正人體氣味，保持良好狀態為目的的化學工業品或精細化工產品。 毛髮
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專家教你如何挑選衛生巾
一、買衛生巾先看“衛生指數” 買衛生巾先看“衛生指數”女性在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生為原則，詳閱所購衛生巾的生產、使用說明，瞭解其衛生指標控制情況，以利安全潔淨。 千萬別拘於某一品牌而忽略了衛生指數。此外，必須具備“使用合
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女人飯後千萬別做這些事情
一、不要立刻吃水果。 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。 二、不要立刻喝茶。 因為茶葉中含有的單寧可與食物中蛋白和鐵結
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選擇安全套要牢記的以下兩點
1、包裝：外包裝至少應包括安全套規格(如顏色、尖端異形等)、標稱寬度、製造商、批發商或銷售商的名稱、有效日期、製造廠的備查參考標誌(如批號等)、貯存指南、安全套型號等。 2、時間：有人認為，安全套像食品一樣越新鮮越好。其實不然。剛
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4個生活好習慣讓你延緩衰老
1、該睡就睡 睡眠品質也有好壞之分。許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。事情並不完全是這樣，因為睡眠品質也有好壞之分。如果你需要鬧鐘才能起床，每天白天都需要打個盹，看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表
2011-06-15 10 -
三個生活習慣加速臟器衰老
更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關，還與社會、精神、心理等因素有關。生活壓力大，職場競爭激烈，使得越來越多年輕女性提早出現了更年期症狀。 正常情況下，女性應在55歲左右進入更年期，而更年期症狀多發生在絕經前後2-3年。但現在一些4
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時尚大包背出健康負債
大包時尚卻傷腰 手機、錢包、鑰匙、化妝品、護膚品、記事本、名片夾、客戶資料、傘……張春豔每天出門前做的事，就是把以上物品裝進包包。新的一天，工作生活離不開這些用品，有時還會多帶一瓶水，塞些零食，或多帶一件備換衣服。下了班，公司的文件，
2011-06-15 10
