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敷完面膜到底要不要洗臉
敷面膜是針對皮膚問題最好的辦法。現在市面上的面膜功效很齊全，有補水，保濕，美白，祛痘，祛印，抗衰老等等。而且面膜種類也繁多，有單片面膜、免洗睡眠面膜、有撕拉式面膜，果凍面膜……每次當你用面膜保養或者急救護膚時，是否知道面膜怎樣敷才最有效
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派對妝五大禁忌 可以不出彩絕不能出錯
年底各種狂歡派對，想要吸人眼球，而又不能太誇張;想要美麗動人，還希望能多幾分仙氣，這分寸的拿捏著實有難度。但保證不出錯的秘訣我們手到擒來，請牢記下面party妝容的五大禁忌! 禁忌一：底妝不完美 Party最多的冬季偏偏是一年中氣候
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想白嗎?6款美白甜品食譜輕鬆做，美女必備品!
想要吃出美白肌膚，不妨試試親手做幾款美白甜品吧。健康的食材搭配甜甜的滋味，可以讓你的肌膚滋潤如珍珠般白皙有光澤。下麵就為你推薦6款美白甜品食譜，讓你越吃越白哦! 木瓜杏仁奶茶 材料：杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶25
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女人多摸摸這個部位會更健康 沒事來兩下吧~
1搓腹 先左手後右手，先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止積食和便秘。 2搓腰 左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。 3搓足 先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人
2017-03-07 10 -
聰明女人四種情況別戀愛
別說什麼傻人有傻福，那都是自我安慰。何時何地，都是聰明的鳥兒有“蟲”吃。前提只有一個，那是真聰明而不是自作聰明。一念之間，這個人與那個人做出不同判斷——命運，就此發生改變。人生如同玩過山車，高低起伏就像順境逆境。有所為，有所不為。就看你
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揭秘紅顏薄命的5類女人面相！
姚貝娜的早逝讓很多歌迷痛心惋惜 多年前，同樣是因為乳腺癌，娛樂圈中送走了梅豔芳，陳曉旭。而瓊瑤劇中的兩大經典人物“香妃”，“方瑜”也正是在人生最燦爛的時刻凋零消逝。令人感懷自古紅顏薄命，天妒佳人。很多人傾慕天生麗質的美女，也喜愛才華橫
2017-03-07 80 -
裸睡女人最常做的五種夢
出於健康的目的，很多女人願意選擇並習慣了裸睡，對於很多習慣性失眠的人，很多心理醫生也會建議去裸睡，那麼，裸睡是不是就代表不做夢了呢?其實未必，總結了以下五種裸睡女人最常做的夢境，特輯之。 一、夢見被愛人或男友拋棄 其實，睡眠與戀情的安
2017-03-07 20 -
女人必看的濕氣調理方法
1、經常吃點發酵食物，幫助濕重女的腸道代謝通暢 在人類漫長的發展過程中，最初是為了長期保存食物而發明的發酵食物。這類食物不僅有獨特的風味，帶來美食的享受，而且有助於身體的消化吸收，是最養脾胃的。日常生活中經常食用的發麵食物、醬油、食醋
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【很多人都不知道，更年期會提前！】
相信很多人都會認為更年期是中老年婦女才會得,這個觀念可不正確啊!因為更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間.所以,更年期提前是有可能的,而且已經成為了事實. 到底為什麼會產生更年期提
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【女性更年期注意心情和保養，讓你更年輕】
婦女的更年期，大多發生在50歲左右、月經斷絕的前後。因為雌激素的減低，各臟器都有變化，全身許多部位都不舒服，其症狀多種多樣，變化多端，時隱時現，時輕時重，那麼要如何緩解更年期症狀呢? 對絕大多數更年期婦女來說，症狀都比較輕，持續時間也
2017-03-07 22 -
【更年女人吃出健康好心情】
更年期可以說是女人大齡期的一個坎，這個時期女人很容易情緒不穩定，良好合理的更年期飲食可以幫助你度過這個坎。 多吃蔬果和粗糧：許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助於消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進
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【婦科第一方：補血養血四物湯】
很多人都知道四物湯可以補血，但是四物湯補血也是有一定禁忌的，盲目補血只會造成一些把不良後果。 四物湯是由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥，依一定比例所組合而成。主要作用是「補養肝血」。所以體質是屬於「肝血不足」的人，才適合服用四物湯補血。
2017-03-07 25 -
【美容覺：睡出美麗好容顏】
一個好的膚質不僅讓自己滿意，也讓別人羡慕，相信不用我多說，大家也都知道睡美容覺對皮膚保養的作用。那我就來說說如何睡好一個美容覺。 1. 首先睡美容覺要有足夠的睡眠。睡覺時要放鬆精神，安然入睡，不要熬夜，因為熬夜最容易促使皮膚疲勞和老化
2017-03-07 10 -
【女性健康手冊：夏季養生之道】
炎熱的天氣往往容易導致焦慮，煩躁的心情，也容易引發各種疾病，那女性夏季養生要注意哪幾方面呢? 午睡 夏季容易使人的睡眠時間縮短，所以午睡是女性夏季養生很重要的一個環節，中午太陽最高，容易造成中暑，另外夏季白天變長夜晚變短，所以午睡更
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【女性養生保健需要注意的方方面面】
女性想要保持健康，做好養生保健工作是非常重要的，而女性養生保健需要注意的方面比男性要多很多，那麼都有哪些呢，下面小編就為您具體的介紹女性養生保健需要注意的方方面面。 女性養生保健需要注意的方面很多，首先為大家介紹影響女性健康的不良生活
2017-03-07 10 -
【皮膚保濕需要注意什麼?】
每個愛美的美眉，都把皮膚保濕看成護理皮膚重要的一課，但是有時候，明明保濕了皮膚反而越來越乾燥，這是什麼原因呢，皮膚保濕需要注意什麼呢? 皮膚保濕需要注意什麼? 對於這個問題，由於很多人對皮膚保濕的誤區不了瞭解，所以會出現這些情況，下
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【護理牙齒知多少專家來揭曉】
牙齒是我們人體的重要組成部分，因此做好牙齒的護理是非常重要的，尤其是對於老人來說，隨著年齡的增長牙齒更加的不堪，那麼護理牙齒需要做些上面呢。 護理牙齒一定要避免下面為大家介紹護理牙齒的誤區。 誤區之一：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。
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【更年期的保健要從心理與飲食入手】
一般來看,更年期只有女性比較易發,其實男性也會得,只不過女性非常廣泛而已.別看更年期不是什麼大病,但如果置之不理會造成非常嚴重的後果. 針對更年期保健工作,專家提倡從心理與飲食入手: 保持穩定、樂觀的情緒 穩定、樂觀的情緒是本病得以恢復
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【更年期的保健工作要怎麼做】
更年期本身不可怕,但它的影響很深遠,有些思想比較極端的更年期患者甚至會引發一些精神病症.所以,更年期保健工作非常重要,必須認真對待. 那麼,更年期保健工作要如何進行呢?有關專家特別提出了以下幾個措施以供參考: 積極參加體育活動 積極參加
2017-03-07 10 -
【更年飲食有禁忌，提醒大家要小心】
更年期綜合症多數以婦女最為多見，多數是由於雌激素水準下降而引起的一系列的症狀表現，那麼更年期飲食要注意什麼呢? 婦女更年期飲食禁忌： 一、丁香 為五香粉調味品的成分之一。性溫，味辛，多食久食，易助熱上火耗陰。更年期婦女內熱偏旺，切
2017-03-07 11
