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【5大秘訣護好腸道抗衰老】
長期便秘會導致肌膚晦暗、長斑等問題，是女性美容養顏的大忌，而且長期便秘體內毒素堆積還會導致女性加速衰老。為此專家向廣大女性朋友們推薦了5大保護腸道預防的衰老的保養秘訣。>>>專家分析：女性脫髮9大原因 秘訣1：每天早上起床後喝250㏄
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【女性常穿高跟鞋會引起多種疾病】
女性穿高跟鞋已經成為一種時尚，女性穿高跟鞋作為一種美的象徵，但是專家研究表明女性經常穿高跟鞋會摧毀雙腿，所以專家指出女性常穿高跟鞋肌肉會萎縮，接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的介紹吧!>>>5大秘訣護好腸道抗衰老 處於青春發育階段的
2017-03-07 10 -
【四個飲食習慣 讓你逆生長】
現在很流行一個詞叫做“逆生長”，看著那些駐顏有術的人，您是否想知道她們是如何保持青春美麗的呢?專家總結出4個良好的飲食習慣，可以幫助您延緩衰老，讓您永遠比同齡人小十歲的飲食秘笈。>>>女性常穿高跟鞋會引起多種疾病 第一個方法是不吃甜食
2017-03-07 10 -
【長筒靴的美麗陷阱 可致靜脈炎】
每個愛美女性的鞋櫃裡都有幾雙漂亮的長筒鞋，即時尚又保暖的長筒鞋是秋冬季女性的最愛，但你知道長筒鞋美麗背後的危險嗎?醫學專家指出長筒鞋穿著不當會影響下肢血液迴圈，導致不良後果。>>>5大秘訣護好腸道抗衰老 小婉今年24歲，是銀行職員，冬
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【緩解更年期便秘 先改變飲食習慣】
女性更年期容易受到便秘的困擾，這與植物神經功能紊亂有關，也與飲食結構和生活作息習慣有關。便秘會導致毒素堆積，對身體的傷害遠大於表面所見，因此更年期便秘不容忽視，其中飲食調理是最基本最安全的一種方式。>>>警惕：更年期女性補鈣要趁早 主
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【更年期多吃這些食物健康又美麗】
女性進入更年期，身體機能急速下降，但上有老下有小的生活壓力並沒有減輕，極易導致疾病纏身。專家推薦更年期女性應多吃以下4種食物，起到健身保健作用的同時還能延緩衰老。>>>緩解更年期便秘 先改變飲食習慣 一、麥片 一項英國研究顯示，吃富
2017-03-07 11 -
【內褲上血漬可用雙氧水清潔】
女性的內褲是自己的貼身小衣物，每個人都有一套屬於自己的清潔方式，那麼究竟女性的內褲如何清洗呢?專家指出內褲上血漬可用雙氧水清潔，今天我們就為大家介紹一下關於清洗內褲的4個疑問!>>>女性需牢記：睡錯了老得快 問題1：手洗內褲最乾淨?
2017-03-07 60 -
【紅棗有助女性補血養顏 宜搭配銀耳】
紅棗對於女性來說是非常不錯的保養品，因為紅棗含有豐富的維生素C，更能起到補血益氣的作用，寒冷的冬天，喝些紅棗和白木耳熬煮的湯品，不僅緩和身體，也能達到保養肌膚的效果。>>>三圍差距大，子女就越聰明 紅棗補血養顏多種營養素是主因 據《
2017-03-07 10 -
【4類食物趕走痘痘重拾美顏】
當你已經過了青春期，臉上的痘痘卻還是此起彼伏的出現時，就要看看你的飲食習慣是否有問題了，是否平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物?除此之外專家還建議愛長痘痘的女性要多吃以下4類食物。>>>4款防治慢性盆腔炎的食譜 富含B族維生素的食物。
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【女性食豆養顏 4色豆類養顏湯】
豆類是女性美容養顏、調節內分泌、延緩衰老不可缺少的食物，同時大豆對乳腺癌和大腸癌還有較強的抑制作用，因此女性應都吃豆類食物。下面小編就向女性朋友們介紹4類豆的養生食譜。>>>4類食物趕走痘痘重拾美顏 紅豆大棗湯 原料：紅豆100克
2017-03-07 10 -
【女性脫髮暗示5大身體問題】
正常人的頭髮每天都有新生和脫落，但常聽到一些女性朋友說“每天一大把一大把的掉頭發”，此時就該小心了，女性嚴重脫髮可能提示有下面這些疾病纏上了你。>>>女性養生：多吃豆漿豆腐防乳腺癌 1.貧血。 專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維
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【女性調養氣色也需辯證分型】
傳統中醫強調辨證分型，對症下藥，女人調養也不例外，需要根據具體情況採用不同的藥膳方法。一起來看看脾虛、肝鬱、腎虛引起的面色異常如何調理才更好?>>>女性養生：多吃豆漿豆腐防乳腺癌 脾虛喝點山藥蓮子粥。除了飲食均衡營養外，一些藥膳也可以
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【愛美女性如何“吃掉”臉上的雀斑?】
愛美女性巧飲食可以“吃掉”雀斑。很多臉上長斑的患者難免擔心容貌形象問題，於是買了很多護膚品進行使用，其實在天然的食物當中，很多食物是具有保護皮膚消除雀斑功效的，下面我們就對這些食物進行介紹。>>>膠原蛋白真能抗衰老嗎? 黃瓜粥 取大
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【5樣驅寒食物讓子宮暖起來】
宮寒是女性常見病，輕者會導致月經不調、痛經，重者會造成不孕，因此宮寒不可小覷。除了日常生活中要注意給子宮保暖外，平時可多吃以下五種食物，可以暖身驅寒氣，呵護你的子宮。>>>巧克力去痛經 適量很重要 一、紅豆：益氣暖身 中醫認為紅豆豆
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【反復經前期腹瀉需警惕盆腔炎】
現代女白領們通常需要長期的保持坐姿，很容易患上盆腔炎。慢性盆腔炎有時症狀不明顯，可因炎症刺激導致月經期的腹痛腹瀉，如果您經常在月經來臨前出現腹瀉症狀，就要警惕是否患有盆腔炎了。>>>5樣驅寒食物讓子宮暖起來 近半年來，40歲的劉女士每
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【更年期女性不可錯過的7種食材】
更年期是女性一生中比較特殊的時期，由於體內激素水準的改變，容易招致各種各樣的身體問題，營養專家向更年期女性推薦了7種保健食物，可以幫助預防和改善更年期疾病。>>>更年期多吃這些食物健康又美麗 1、番木瓜 這類熱帶水果所含的維生素C是
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【女性牙齒保健講究更多】
女性因為有固定的生理週期，且要經歷懷孕生育等過程，因此在牙齒的保健上也比男性講究更多，其拔牙、治牙時間都應該與生理週期配合，到了更年期後牙齒保健也有更多的注意事項。>>>愛美女性如何“吃掉”臉上的雀斑? 一、女性治療牙病的最佳時間
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【秀色可餐的鮮花養顏餐 補益養血】
花朵除了美麗芳香的外表外，還含有很多營養元素和具有藥用價值，可以增強皮膚細胞的活力，調節神經，促進新陳代謝，你是否也想嘗試一下，用鮮花來做出色香味俱全的養生食物。>>>女性牙齒保健講究更多 花瓣養顏粥 取陰乾玫瑰花瓣10克。先以粳米
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【5款美味食譜 為卵巢添活力】
卵巢的健康對女性維持良好的身體狀態、保持榮光煥發起著重要作用，若卵巢早衰女性也就會出現未老先衰的症狀，從飲食上著手保養卵巢是不錯的選擇。以下5款美食可補給卵巢營養，非常適合女性保養卵巢。>>>女性要重視宮頸癌 早預防早治療 一、枸杞子
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【產後掉發的原因？產後掉發吃什麼】
產後掉發吃什麼好?產後脫髮的原因?想必這是很多女性都十分關心的話題，因為很多產後的媽媽有同樣的遭遇，那麼面對嚴重脫髮、掉發的問題，我們應該如何輕鬆應對呢?針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一下。>>>秀色可餐的鮮花養顏餐 補益養血
