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彩妝會說話 ，你的妝容色彩傳遞了什麼密語?
在古代許多人相信顏色具有某種魔力，在今天科學家也認為顏色與人的大腦有著某種聯繫，不同顏色對人的身體“情緒”思想和行為有著深刻影響。選擇不同的顏色，就是在默默傳達一些心靈層次的密語。從這個角度上說，每當你選擇不同顏色的妝容，都會被你當時的
2017-03-07 11 -
腰酸背痛，六種女人滋陰補腎湯
滋陰補腎湯，女性腎虛會出現腰酸背痛、月經不調、失眠多夢等症狀，那麼小編教大家六種滋陰補腎湯，既美味又滋補。 滋陰補腎湯1.鹿筋附片湯 原料：鹿筋200克，附片50克，豬蹄2只，味精、蔥段、薑片、精鹽各適量。 做法：①將鹿筋洗
2016-08-19 17 -
一定要遠離七種毒素，告別黃臉婆
毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液迴圈進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等症狀。 1.自由基： 自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由
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七種黃金美容食物
白皙、水嫩、光滑的肌膚是每個女人都夢想擁有的，所以女人們對於自己的肌膚都時刻注意著，護膚品、保養品凡事和肌膚有關的瓶瓶罐罐應有盡有，其實除了這些保養品之外，我們還可以通過日常的飲食來從而而外的調理肌膚，讓你吃出柔嫩肌膚。美容食物" alt
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打破六大傳言，讓你成為美腿達人
穿靜脈曲張襪、緊身褲、裹保鮮膜、塗按摩霜等等……市面上美腿祕方傳言一大堆，哪些才是真正有效呢？這種方式並不能消耗太多的脂肪，建議最好選擇有氧運動的方式，從根本解決腿部脂肪堆積的問題。 1.穿上靜脈曲張襪，促進血液迴圈，腿就容易瘦下來
2016-08-19 11 -
氣色難看？貧血早餐多吃6種食物
氣血對於一個女人來說是最天然的化妝品，沒有氣血就會顯得面容憔悴，看上去精神不振。那麼，對於貧血一族來說，早餐吃點啥才最補血，還能讓氣色變得更好呢？女性貧血早餐可多吃6種食物 南瓜 南瓜維生素含量豐富，還含有一定量的鐵和磷。這些物
2016-08-19 11 -
養生每天吃什麼，六種食物最養女人
比起男人，女人更注重養生，不僅注意外在的美容，更講究內補。那女人吃什麼最養生呢？非這六種食物莫屬。 女人養生吃什麼？1、紅棗 紅棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅
2016-08-19 10 -
瘦身誤區，就要學會正確減肥常識
為了減肥，愛美的MM們會上網尋找各種減肥秘訣，但是這些秘訣真的能幫你瘦下來嗎？其實很多減肥秘訣會讓你掉進瘦身誤區。想要健康減肥不要掉入瘦身誤區，那麼就要學會正確的減肥常識。 一、晚上8點之後不能吃飯 錯，你仍舊可以吃。 實際
2016-08-22 10 -
減肥六誤區，知道為啥減不下來嗎
正在減肥的MM們總是說不吃這不吃那的，每天堅持運動注意飲食可仍然還是那麼的胖，其實主要你的減肥方法不正確，你對於健康的減肥有很大的誤區，下面就來看為什麼瘦不下來越減越肥的減肥誤區吧！ 減肥誤區1：做運動，但飲食不控制 你可以一天
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女人做完這壞事，身體更加舒暢
近年來隨著許多女性疾病的高發，讓女人們越來越關注自己的身體健康，女性健康關係著家庭的幸福和諧!女人健康養生需要從哪些方面注意呢，生活中女性養生該怎麼做呢，其實想要保證女性的健康，首先改變自己不良的生活習慣是非常有必要的哦，趕緊來看看介紹
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未老先衰，不注意這幾點迅速變老
衰老是女人美容的“天敵”，隨著歲月的流逝，我們的身體漸漸出現衰老的症狀，人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關，更與個人的行為及認識有關，導致女人衰老的原因有哪些呢？
2016-08-22 18 -
補氣血，多吃這六類食物紅潤氣色
女性每個月都會有生理期造成的失血，因此要特別注重補血。然而補血方法百百款，有什麼優點與缺點要注意的呢？各位姊妹，趕快看看以下內容，讓你知道如何健康補血又不傷身，做個氣色紅潤的天然美女吧！ 1、日常食補做起 應適當吃些富含造血原料
2016-08-23 11 -
更年期鍛煉遵守六原則，一定切記
女性更年期是比較特殊的時期，除了家人給予更多關心的同時，更年期的女性也要從自身出發，保證飲食結構合理，適當的運動，以避免更年期的症狀對自己造成影響。下面我們來看更年期女性鍛煉的六原則： 1、持之以恆 人到中年以後，大多不願活動。
2016-08-23 18 -
成小蠻腰還是大腹婆？你自己選吧
常常聽人埋怨，天天坐在辦公室裡，既沒時間鍛煉，吃完了就坐著，脂肪得不到消耗，肚子肥了一圈。可事實上，坐辦公室的小蠻腰也不少啊！你成大腹婆並不能怪辦公室，可能是坐姿問題。 一、胸部下垂 扣肩，會導致胸部不挺拔，鬆弛下垂。駝背，導致
2016-08-23 12 -
久坐族瘦身大揭秘，助你甩掉肚腩
你是沙發臀嗎？久坐不僅血液不迴圈，而且容易囤積脂肪，久坐易導致小肚子的發生，特別是職場女性有了小肚子，走起路來都不自信，那麼有什麼方法可以幫助久坐族女性減掉小肚子呢？ 呼啦圈走起 呼啦圈是一種非常有針對性的腰腹瘦身訓練法，在運動
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肥胖少女如何遠離“抑鬱症”
大學聖地牙哥醫學院兒科和精神病學副教授Kerri Boutelle博士領導的一眾研究人員發現，肥胖是抑鬱症狀的風險因素，這表明體重狀況可能會對青春期女孩的抑鬱症狀產生影響。Boutelle說：“這一點很重要，因為抑鬱的症狀被認為是抑鬱
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孕婦過度節制飲食容易引起營養不良
婦女懷孕以後，新陳代謝變得旺盛起來，與妊娠有關的組織和器官也會發生增重變化，婦女在孕期要比孕前增重11千克左右。所以孕婦體重增加、身體發胖一些都是必然的、合理的，大可不必擔心和控制。 孕婦過度節制飲食容易引起營養不良，對自己和胎兒都
2010-07-12 15 -
輕鬆又漂亮的刮痧排毒法
過去，特別是在天氣轉熱的時候，常看見有人拿著湯匙或只是徒手用指節、指背往另一人背上重複地刮，刮出一道又一道紅紅紫紫的斑痕，身體上不舒服的症熱便從這一道道的紅印痕中“刮”離身體。“痧”就是人體內氣血淤積和阻塞，一旦“不通”，現代人流行說
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現代家庭女性需防鐵缺乏
據美國醫學調查資料研究表明，在美國，13～45歲的女性中，有2／5～3／5的人患上了現代家庭主婦綜合症，其主要症狀是：四肢無力、疲勞、嗜睡、面色蒼白、較愛發脾氣、失眠和心慌心跳等。國內外醫學專家一致認為，造成現代家庭主婦綜合症的主要原
2010-07-13 11 -
臉色好的女性未必身體健康
當你覺得自己“臉色好”時，就真的以為你的健康 就很好了嗎？其實未必，只有健康的臉色好，那才是正常現象。 健康的臉紅： 有些健康的人，末梢血液迴圈較好，稍一活動，面色就比較紅潤，這是正常現象。 更年期臉紅： 少數婦女在絕經期前
2010-07-13 12
