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提高精子品質 遠離五大病因
精子品質差會導致男性不育，怎樣才能提高精子品質呢?首先就要積極尋求正規的治療，在這個基礎上還可以通過飲食來調節。從西醫角度來說，提高精子品質可以多吃一些含鋅的食物，尤其是瓜子類食物。 富含鋅的食物不僅對前列腺有好處，還能提高精子品
2015-10-23 11 -
孕婦失眠怎麼辦 准媽媽怎麼擁有好睡眠
很多的孕婦在懷孕期間都會遇到失眠的情況，懷孕本身就是一件辛苦的事情，晚上沒有好睡眠會嚴重影響自己和胎兒的健康!你們知道孕婦失眠怎麼辦嗎，孕婦失眠怎麼調理呢?還不知道怎麼照顧孕婦失眠的朋友們趕緊來看看吧，看看專家是怎麼說的吧! 目錄
2015-05-15 12 -
5個不良習慣讓女人更健忘
如今，健忘不僅僅是老年人需要面對的一大問題。研究表明，患健忘症越來越年輕化，許多年輕人也開健忘起來。那麼，是什麼原因青年也健忘呢？以下的5種不良生活習慣就會在不知不覺中讓你健忘起來。 1、生活中攝入過多有害金屬 鋁制炊具和餐具的過
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經期狀態 透露女人的身體體質
血液迴圈不良型 在經期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二天與第三天起突然變多，經期會達7天以上。 改善小秘方：血液迴圈不佳
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女人必知的飲食養生秘訣
隨著生活水準的提高，我們對飲食的要求不再只是享受口服，更重要的是如何吃得健康。下面，介紹女人必知的4個飲食養生秘訣，讓你長久保持美麗的容顏。 1、多吃抗氧化物防皮膚衰老 在搭配主食的時候，建議用深色的原料和白米混合煮粥或煮飯，比如
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10個女性養生的最佳時間
刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的
2010-11-24 10 -
女性補鈣補出健康纖巧的身體
作為新時代的知識女性，時間上通常都是奉獻給了工作，剛畢業的時候就覺得自己還年輕，身體上的細節都不會太注重，加班熬夜都成了家常便飯。但隨著年齡的增加，身體上出現的毛病也就越來越多了，特別是骨質方面就更加了。 一。儘量不要喝咖啡 咖啡
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女性健康不要過分依賴甜食興奮劑
經常有人會說提不起勁的時候，只要吃了甜食精神就會變好。在精神萎靡時吃了甜食就感覺恢復精力，這並非是無稽之談。提不起勁、或是處於輕微憂鬱狀態時，增加腦內的血清素是有效的作法。 為此，最迅速的方法就是攝取醣類。攝取甜食，或是米飯、麵包等
2010-11-25 28 -
80後女人 需要開始做抗衰老保養
80後的女人們，已經接近三十歲了。我們不能等到衰老出現後再簡單地像治療普通疾病那樣對待它。無論是記憶力衰退還是肌肉萎縮，該是行動起來，採取預防措施延緩衰老的時候了。 “我會多快老去?”答案與你的飲食與生活習慣息息相關。我們無法阻止衰
2010-11-25 13 -
15個小方法緩解女性疼痛
痛經，這個可怕的夢魘，從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到，讓你在每次女人的私密事時，總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，於是在眾多女性的強烈需求下，專家們逐步摸索出緩解痛經的各種訣竅，有需
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女人新婚夜竟都在想著這事
在古代，很多女子在婚前是沒見過丈夫的，只有到了洞房的時候才能看到，現代就不一樣了。現在夫妻的第一夜，女人想的可多了，你想知道女人都在這一夜理想什麼嗎，那就往下看吧。 第一、各式各樣的新婚夜 由於相處模式的不同，很多夫妻在婚前就已經同居
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女人洗澡 女人竟在洗澡時強迫自己做這事
我們都知道，女人洗澡的時間一般都會很長，因為女人在洗澡的時候要做很多事情，但是你見過有女人一天洗澡洗5個小時的嗎，下面我們就來看看是什麼原因導致這位女子要洗這麼久吧。 女人竟在洗澡時強迫自己做這事 新加坡一名43歲女子患上強迫症，每天
2016-09-09 36 -
拔罐的注意事項 女人剛做完這事千萬別立刻洗澡
拔火罐是屬於中醫的一種方法，而拔火罐的好處也是非常的多，可以幫助我們減肥，祛濕，調節陰陽，但是拔火罐也是有一些壞處以及注意事項的，今天小編就為大家詳細的介紹一下拔火罐的注意事項吧! 女性拔火罐後別太愛乾淨立馬洗澡。拔火罐，是一種操作
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男性壓力過大有哪些危害
近年來，男子不育的發病逐年增多，究其原因，與不良的生活習慣有關。而有些看似風光的時尚生活，卻在無形中削弱著男子的生育能力。醫學專家們的研究結果已經表明，一些不正確的生活方式會影響男性的生育能力。這些不正確的生活方式往往被忽略，應當引起
2011-04-13 13 -
男性常坐沙發好不好
男科專家指出，常有把不能生育的責任全部歸咎於女性的觀念，事實上，這是非常錯誤的，其實有許多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索靜脈曲張就是引起男性不育的一個常見的疾病。 在男子的陰囊裡，左右兩邊各有一條由輸精管、動脈、靜脈血管等組成
2011-04-18 16 -
現代男性生育力降低原因
據統計，已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙
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現代男性生育力公開
據統計，已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占49%。近10年來，國內外生殖學家都在致力於尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙
2011-04-25 13 -
鉛污染與男性不育關係
研究發現，鉛污染可能造成男性不育。此前曾發現環境中鉛含量高會危害動物生育能力。 在含鉛量高的精液中，精子頭部用來識別卵子表面糖類並與之結合的受體較少，穿透卵子外層、與卵子結合的能力更差，而且在到達卵子之前發生自毀的情況更為普遍。
2011-05-04 17 -
油條對健康有哪些危害
香港食物安全中心最近抽查市面7類共256個食物樣本，97%含影響動物生殖及發育系統的鋁，原因是食物製造過程中，使用了鋁添加劑。中心警告，一名體重60公斤的成年人一周吃一個松餅及蒸糕，便已經攝入過量的鋁，可能會影響生殖及發育系統，導致
2011-05-04 10 -
月經量太少怎麼辦
月經量少怎麼辦?月經是女性每月一次的象徵，月經量過少或者月經量過多都是不正常的，關於治療女性月經量少問題，有關婦科專家提議多吃以下健康食譜有助於解決月經量少的問題。 1、烏骨雞湯 組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。 用法：將雞
2016-09-09 10
