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孕婦營養食譜 懷孕十月食譜
從懷孕開始，寶寶在子宮內發育成長，他每一個階段的健康發育都需要各種營養素，如果缺乏任何一種營養素，都可能對寶寶造成不可挽回的影響。寶寶是個小生命，所以大人維持生命而需要的營養寶寶也同樣需要。只是，我們是直接從食物裡獲取營養，而胎寶寶則
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懷孕拉肚子怎麼辦 如何預防孕期間拉肚子
懷孕初期則胎兒生長發育的關鍵期，准媽媽出現拉肚子怎麼辦呢?下面，小編就和大家分享一下治療懷孕初期拉肚子的方法，准媽媽媽或者準備要孩子的女人可以來看看哦!多瞭解一點有備無患。 懷孕拉肚子怎麼辦 懷孕初期，胚胎剛著床，還不是很穩定，所
2015-06-06 26 -
不良習慣“摧毀”女性記憶力
如今，健忘不僅僅是老年人需要面對的一大問題。研究表明，患健忘症越來越年輕化，許多年輕人也開健忘起來。那麼，是什麼原因青年也健忘呢？以下的5中不良生活習慣就會在不知不覺中讓你健忘起來。 1、生活中攝入過多有害金屬 鋁制炊具和餐具的過
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女性經期受寒可致月經不調
月經不調是常見的婦科病，表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。那麼，女性月經不調的原因是什麼呢？很多情況下女性月經不調多是自己的不良生活習慣所導致的，下面小編就對女性月經不調的原因做一下介紹。 女性月經不
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女性9種疼痛真相大揭秘
1、頭痛：不是血壓升高 真實痛因：腎上腺素增高 提示：經常性出現輕微頭痛，會讓人難以集中精力工作和學習。 事實上，情緒緊張會使得腎上腺素增高，飲食中發酵的麵包、乳酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，也會
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女性健康秀髮從生活保健開始
秀髮是展示女性魅力的一大秘密武器，不同的髮型能讓各位美眉們show出自己的風采。但同時各位愛美的女性們也知道秀髮的柔弱性，經不起大的折騰。想讓自己的秀髮健康生長嗎？那就要好好的保護它了哦。 一。保持愉快的心情 精神要保持愉快；生活
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生活中的哪種女人更容易患上癌症
研究表明：城市女性癌症患者中，70%屬於“好女人”，這是因為在日常生活中她們特別認真、一絲不苟、不善於釋放壓力，反而容易患癌。尤其是財會、中小學老師、辦公室管理人員均是癌症高危人群：她們具有比較較真(財務、文秘);無法及時自我釋放或轉
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女人身上天生的六大弱點
男人和女人的差別不止是性別上的，在身體上，女人至少還有6個弱點。對於想要保持健康的女性來說，這些地方都是值得留心的。 1、免疫系統 女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻
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女人怎樣和黃臉婆說再見
眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲……現代社會緊張的生活節奏讓越來越多的年輕人加入了“午夜一族”，特別是女性，長此以往，會導致人體內分泌紊亂，出現惹人厭煩、無奈的“疲乏綜合征”。 人體的腎上腺皮質激素能促進人體糖類代謝、保證肌肉發育，其分
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女性最柔弱處10大健康軟肋
1、免疫力大起大落 女人對自身免疫系統的控制力是男人所無法企及的。為什麼女人對於侵入體內的病菌的免疫力是如此強勁，但到了懷 孕的時候，又會變得令人難以置信的脆弱，這至今仍是個謎。正是因為女人自身免疫力的大起大落，她更容易患像狼瘡、類
2010-11-19 12 -
女性飲食 六種食物讓女人更加迷人
美麗的女人並不是化妝品堆砌出來的，健康的飲食可以讓女性外表更加的迷人。所以女人養生要丟棄那些化妝品，可以靠吃某些食物來排毒養生。女人養生最主要的還是靠食物比較好，沒有副作用。下面就由我們為大家介紹6個排毒養生的小技巧。 六種食物讓女人
2016-09-13 12 -
女性保健 輕度宮頸糜爛會有哪些症狀
宮頸糜爛應該引起廣大女性同胞的注意，尤其是輕度宮頸糜爛，如果不加以注意預防和治療，最後都會發展成為重度宮頸糜爛，從而影響生活。最為一種常見婦科病，近幾年大家對於這種病也非常熟悉，但是仍然有很多人對於宮頸糜爛的症狀不甚瞭解。下面就為大家
2016-09-13 11 -
吃什麼美容 吃這些食物讓你越來越年輕
擁有年輕的面容是多數人一直追求的，與其不斷使用高昂的護膚品，不如改變自身的飲食，多食用些可以使人變年輕的食物。所以，在下文中，小編主要告訴大家吃哪些食物可以讓你擁有美麗的面容,也就是吃什麼美容護膚。 吃什麼可以使人越來越年輕 不同
2016-09-13 16 -
傷害子宮的習慣 女人愛做這事對子宮傷害太大
在女性的日常保健中，子宮是呵護健康的重要保障，子宮不僅是孕育生命的重要器官，同時也是呵護女性健康的基準。然而，子宮也是一個十分脆弱的器官，如果保護不當，很容易使得子宮受到不良的損害，從而對女性的健康產生諸多不良的危害。那麼，女性做什麼
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晚睡的危害 晚睡女性會有哪些健康困擾
女性都是愛美的，沒有哪個女性不希望自己是萬眾矚目的。相對來說，健康美才是真正的美。但是現在很多人都有熬夜的習慣，晚睡帶來的不止精神不振還有一系列健康問題。健康不僅是養出來，還要睡出來。女性常常處於亞健康狀態，一旦抵抗力下降，各種婦科疾
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排毒吃什麼 飯後吃它排出體內大量垃圾
一到秋季人們就會明顯感覺到季節變得乾燥，空氣中的濕度變低，這個時候我們就要多吃一些水果來幫助體內平衡一下，下面就推薦幾款既能潤燥又能排毒的水果給大家，感興趣的快來看看吧。 飯後吃它排出體內大量垃圾 1、秋梨 梨因鮮嫩多汁被稱為“天然礦
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女性飲食 女人這樣吃能讓子宮無憂
關注女性健康，是人們重視事情，在家庭中，女性有些時候比男性更加重要，男性在外賺錢，女性要把家 庭照顧的井井有條，做好後勤工作，這樣的分工，有時會讓女性更加勞累。女性又是容易受傷的群體，會在不知不 覺中出現免疫力下降的情況，就身體器官來
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更年期保健 避免更年期發福的三個要訣
更年期是女性最害怕的一個名詞，因為更年期會讓自己的身材變得失去控制。由於更年期後激素變化，女性容易內分泌紊亂，再加上更年期女性新陳代謝容易出現障礙，運動量減少，基礎代謝相應降低，導致脂肪組織在短時間內增加，使得更年期女性的體重、腰圍“
2016-09-14 12 -
小葫仙歷險記之男人這裡千萬不要著涼68
往期回顧：上一期我們說到，小葫仙去老何的店裡看完顏目前的狀況，發現完顏完全心大的不得了，在老何家吃的好住得好還熬起了養生粥，這讓小葫仙對她放心不少，再三謝過老何以後，小葫仙回到醫館應付完顏的母親，剛好碰上了才睡醒的硫唓，於是硫唓華麗麗
2015-11-25 14 -
男人熬夜堪比直接攝入毒藥
關於面部出現的黑眼圈、眼袋、痘痘、粉刺等一系列皮膚問題，人們的第一反應是認為體內內分泌失調所導致的，又是什麼導致內分泌失調呢?想一想，也許是身體出現了某種疾病，但覺得身體健康度還是不錯的，也就沒怎麼在意! 如果對50個人的一天24小
