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壓力：為健康埋下禍根
辦公室裡，你一邊對著手機講話，一邊接起“鈴……鈴……” 作響的座機；深夜，零星亮燈的辦公室裡，你眉頭緊鎖，手指不停的敲擊著鍵盤；星期天的早晨，你睡得正酣，突然坐起來，低吼了一聲“要遲到了！”…… 這就是當代職場人的工作現狀，可是，知
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抗壓需要一份快樂餐單
全世界好像都累了。看，英國針對壓力一族生產出了“情緒食品”，日本則推出了“減壓牛奶”，據悉臺灣省的上班族年平均工作時數高達2282個小時，比日本、美國1800個小時還要高出不少。在這樣一個步調繁忙快速、生活緊張的年代，人與人之間的關係、
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你要什麼樣的工作？（心理測試）
有一個條件非常吸引你的工作機會正等著你，這個使你心動、做出換工作決定的條件是什麼呢？ A容易結識男或女朋友的公司 B能夠拓展人際關係 C工作輕鬆 D可以發揮所長 E高薪 F工作內容有趣 解析： 選A者：你很樂觀，而且是一
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職場女人小心3種心理危機
“精品女人”是指擁有高學歷、高收入、高職位的職業女性。心理學家們發現，大家眼中的這些職場“精品女人”，已經開始出現越來越多的心理危機，其中最為典型的是“工作依賴症”、“強迫症”和“情感隔離”。 危機一：工作依賴症 什麼是“工作依
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職場"老人"三招過好更年期
職場更年期大約在女人35歲前後，男人45歲前後。之所以職場更年期比人的生理更年期來得早，是因為絕大多數人的職場生涯要在女50歲或者55歲、男55歲或60歲結束，因此，職場約定俗成，通常在35歲就遇到了發展瓶頸。那麼，如何應對嚴酷的職場更
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暴脾氣的人怎麼熄火
案例：趙鵬（化名）是一家廣告公司的藝術總監，才華橫溢、正直豪爽，但就是一點不好——愛發火。趙鵬說，媽媽第一次見准兒媳時就說“我這兒子哪都好，能幹、吃苦耐勞、工作體面，但就是脾氣壞”。新婚時，趙鵬因為妻子把鑰匙鎖在家裡，就沖著她一通亂吼，
2008-04-15 10 -
女人三十 要職場發展還是要家庭
這一階段的女性，在考慮職業發展的問題時，還有一個不得不面對的問題，那就是家庭和事業的兼顧。一方面，很多女性在這一階段職業正處於上升時期，而另一方面，家庭尤其是孩子，也是自己不能不去花精力照顧的。 其一：“職業發展”坎 在這個當中，又包括
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從喜歡的水果看你性格特徵
據國外媒體報導，日前有從事性問題研究的科學家指出，女性喜歡吃哪種水果與其性取向之間存在著一定的關聯，根據人們日常對某種水果的喜好可以判斷出一個人的性格特徵來。 喜歡吃蘋果的女性性格特徵 科學家們舉例說，如果一個女性喜歡吃蘋果，這
2008-04-16 15 -
上司最恨員工的十大"罪行"
遲到有些人每天都有這種情況，上司會覺得你根本不在乎這個工作。 覺得工作過量，沒有受到平等對待及應有的賞識？承認吧，你對上司很不滿。但是別忘了，上司對我們也很不滿。當上司看起來和藹可親的時候，內心只怕早已火冒三丈。英國《衛報》彙整出上司最
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為什麼能幹不提升？
職場上抱怨自己懷才不遇的人不少，可真實的狀況是如此嗎？答案是否定的，很多時候可能問題出在你自己身上，而你卻沒有意識到。 容易被人忽視的主觀原因有兩個。 第一、你的能幹和更高職位需要的能幹是不匹配的 譬如從基層晉升為中層，需要的就不
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什麼樣的人更容易“無聊”？(2)
參考資料 測一下你有多無聊 你屬於容易無聊的人群嗎？做完下面的測試就知道答案了。在每個問題後給自己打分，分值在１～７之間，“強烈反對”的記１分，“完全贊成”的記７分，“中立”記４分。請注意有“★”標記的句子分數正好相反：“完全贊
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辦公室談吐解讀
上班的意義是昧著良心說些口是心非的話。現提供給你一些較為適當的辦公室談吐解讀方式，建議您不妨參考參考，以免聽不懂對方在說什麼： 原文：也許我可以加班把事情做完。 注釋：你到底要我做到幾點鐘? 原文：我不確定這樣是不是能夠實行……
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做自己喜歡的事真的很難？
有報導說，最終從事了自己喜歡的職業的人，只有3％。我有點兒疑心不應該這麼少。不過，喜歡自己所做工作的人確實不太多，認為自己在當前位置能盡展所長的也同樣不多見。 工作可佔據我們每天大部分的清醒時間，難道必得用這麼多時間精力，來做並非心愛
2008-04-18 10 -
我們應該有怎樣的職業心態
職業場上，有人升得快些有人升得慢，有人機遇好些有人機遇差。我兩者都不很突出，所以現在我的領導都比我小好幾歲。經常遇到向我諮詢職業前景的朋友，他們比較不能接受領導比他們小，不知道怎麼相處。我回答說，這年月資歷不值錢，關鍵是你的態度。如果你
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女人視野寬 男人看得遠
男女有別。據英國《科學探索》雜誌報導，科學家最近的研究發現，男女在視野上也有很大差別，女性的視野範圍幾乎是男性的6倍，但男性更喜歡盯住一個目標，目光更遠。 研究者發現，男人在找鑰匙、襪子、鞋等小物件時總比女人要慢。例如打開冰箱，女人只
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少做事
在我們的印象中，我們總是在家長和老師“多做事”的諄諄教導中長大的。《荀子•勸學》就說：不登高山，不知天之高也，不臨深溪，不知地之厚也。說的就是讓人要多做事實踐，少指手劃腳。可許多人雖然聽從了聖人的教誨，卻依然是勞苦終生碌碌無為，讓人嗟歎
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職場八卦 該不該碰？
“兩個星期前，我和一位很好的同事S說了一段部門經理的八卦，結果這周部門經理就開始不斷給我穿小鞋。”在某IT公司供職的Maggie近日頗為煩惱，因為傳了那段八卦，公司一年一度的旅遊，她被安排到了和新人一組，顯然——旅遊線路和沿途吃住都要差
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工作單一不創新，大腦容易麻木
挪威貝根大學研究人員通過核磁共振成像技術（MRI）對志願參試者進行了大腦血流掃描監視，結果表明，當一個人完成單調而毫無創新的任務時，其大腦便會轉換為“安眠模式”，這一變化是不以人們意志為轉移的。 新研究主持人湯姆·埃切爾及其同事發現，
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敢於暴露缺點的人將更容易成功
“金無足赤，人無完人”，然而當面對自己缺點的時候，並不是所有人都能那樣坦然了；如果要勇敢地暴露自身缺點，對大多數人來說就更是難上加難了。然而實際上，心理學研究卻表明：能夠客觀地認識自己的缺點，不怕露怯的人更容易成功；而想方設法“藏短”、
2008-04-30 10 -
小資女的六大心理絕症
小資男人認為好女人永遠是別人的老婆，小資女人認為這世上好男人已經死光了，剩下的不是懦夫就是色狼…… 所以最終的結局是兩種：或像王小波在大叫一聲後滿腔悲憤地死去，或像張愛玲悄無聲息地死在美國的客舍裡。只有一點相同：都太孤獨。 1、
2008-05-05 14
