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老年人有什麼樣的心理需求
工作： 離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求，驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會，自己又不能創造這方面的條件，將會影響他們的身心健康。 關愛： 人到老年，會感到孤獨，希望得到社
2013-06-23 10 -
心理養生之道保持心理健康的箴言
當今人為了生活得更加幸福而努力學習和工作。但生活並不是一番風順，如何在逆境和挫折面前保持心理健康，避免各類心理問題困擾，健康養生網為你分享保持心理健康的四句箴言。 一、積極快樂心態 人生在世十有八九不如意，在遭遇委屈或不幸時，絕望
2013-06-24 11 -
職場中不可深交的5類人
在工作遇到困難的時候，滿腹牢騷是無濟於事的，要抱有正面的態度，著眼于有益的事情。清楚你的人生目標、使命及長遠計畫，列出一份你個人的成績及獲得的利益，每當你懷疑的時候，便拿來作參考。與抱有正面理想的人為伍，要避免問那些“為什麼”的問題，將焦
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緩解心理壓力的四個小竅門
一本便箋一支筆 當一個有計劃的人面對繁重的工作和緊迫的時間時，往往表現得從容不迫，有時候他們僅僅得益于一支筆和一本便箋紙。把要做的事情記錄在紙上，但每張紙上記錄的事情不要超過5項。這樣，你就更可能按時完成紙條上的任務，而且還能有助於
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美人錐職場的七種武器
幾年前，美人錐畢業剛工作時，以為自己投錯了胎，咋跑到這麼一個勾心鬥角的地方？這可苦了俺了：同事們性格不同，習慣各異，每兩個人之間配合都像談戀愛，要彼此適應著、磨合著、尊重著、理解著。俺暈暈乎乎地混到今天，才混上個組長，管著倆秘書、仨工程師
2009-05-17 12 -
老人心態不輸給年輕人
與年輕人的敏感急躁相比，老年人的心態一般來說要更好一些，情緒比較穩定。 澳大利亞科學家進行的一項腦掃描研究顯示，老人確實更擅長領會愉快的感覺，而不太善於感知恐懼。 科學家還不清楚為什麼老人和年輕人的腦部活動有這樣的差異。 有專家
2013-06-24 20 -
注意不要忽視老人的交際圈
出差一個多月回來，我給老媽、老婆和兒子分別送上捎回來的禮物後，又拿出兩個大禮包，這是我專門給妻子的同事和兒子的幾個好朋友準備的。 這時，細心的妻子發現老媽臉上露出一些失望的神情，悄悄把我拉到一邊說：“怎麼把老媽的那幫老年朋友忘了？她
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癡呆老年人的情感護理
焦慮---癡呆病人易出現失落和不安全感，症狀有坐立不安、反復挑選衣服、不停地搓手、到處吼叫或來回走動、甚至拒絕進食與治療等。對策：給病人足夠的照明，保證居室安靜，安排有趣的活動，放一段輕鬆的音樂。 △抑鬱---具體表現為呆滯、退縮、
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老年人心理健康的需求
老年人受各種因素的影響，正在逐漸退出方流社會舞臺，這對老年代心理健康穩定帶來不利的影響。心理健康網專家認為，會影響老年人心理健康有五個心理需求。 一、家庭和睦 老年人都希望有個和睦的家庭和融洽的環境，不管家庭經濟條件如何，只要年輕
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職業新人妝容“三要”
從俏皮可愛的學生妹轉型到幹練爽朗的職場先鋒，仿佛從陽光四射的夏日到爽朗的秋日。在為人生的嶄新路途作好所有的準備時，想好了以怎樣的面目來面對你的客戶、上司和同事了麼？合適的妝容，不僅能讓你贏得別人的好感，甚至可以幫助你得到“專業”、“能幹
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老年人應學會應付心理緊張刺激情緒
生老病死、天災人禍、迫害誣陷、老伴去世、子女遇到意外傷害等情況也是難以預料的，有時甚至是難免的。所以，老年人特別要注意學會應付緊張刺激。 緊張反應是人體對外界刺激的一種保護性機制，對人體健康一般無大影響。但如果外界刺激過分強烈，人較
2013-06-24 13 -
做一個好下屬的四個秘笈
“職場”即是“江湖”，我們終日遊歷其中亦得、亦失、亦悲、亦喜，他於對於我們是那樣的熟悉同時也是那樣的陌生，有人說職場亦如賭場，輸贏全聽天命；也有人說職場亦如戰場，輸贏全憑實力；還有人說職場亦如圍城，輸贏看心緒。我說職場亦如舞臺，心有多大，
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老年人的心理健康標準
健康養生網心理專家介紹，老年人心理健康有九條標準，老年朋友不妨與已對照，找出自己的問題，有針對地進行心理調整。 1、感知覺保持尚好，意識保持清晰。老年人的感覺會隨之減退，但可通過適當的手段進行彌補，如戴眼鏡、使用助聽器等。使自己判斷
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面試前要做十四件事
要得到任何一個職位，必須經過面試這一關，短短幾十分鐘的面試也許就決定著你的職業生涯，當你接到企業的面試通知電話後，應該做什麼呢？這裡，不妨聽聽獵頭老劉的幾點建議。 一、接到面試通知電話時一定要問清楚應聘的公司名稱、職位、面試地點(包括乘
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老年人保持心態年輕妙方
隨著人們生活水準的不斷提高，老年人不僅注重自身的健康問題，而且保持良好的心態也是很重要的，怎樣保持年輕心態成了老人關注的話題，那麼到底如何保持年輕的心態呢？一起來看看吧。 活是指活動手指。經常活動手指，做兩手交替運動及轉動健身球，可
2013-06-24 11 -
保持老年人心理健康的身心狀態
文化程度、過度疲勞、營養缺乏、經濟欠佳、孤獨空虛、死亡臨近等引起的老化情緒，對老年人的心理健康也有一定的影響。那麼，怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態呢？ 第一，心明豁達，知足常樂。我們在長期的老年醫學考察中發展，長壽老人往往都能做
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用好職業規劃的三種工具
許多經理人在發生職業轉換時，都產生這樣的疑問：我可以勝任新工作嗎？新工作會為我的職業發展創造條件嗎？新工作是將自己推向了危險的境地還是更快的上升通道？ 《新經理人的領導力》一書從"經理人如何學習和發展"、"選擇正確的職位"和"形成職
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再婚老人不再孤獨
據日本有關資料記載，喪偶的老人再婚以後生活會有很大的變化，他們不再感孤獨，覺得生活更有意義。這說明重婚可以解決老年人喪偶後在生活、情感上的痛苦與無助。 首先，一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒哀樂，這樣可以排除內心的煩惱
2013-06-24 32 -
經驗：大膽接過老闆的煙
終於接到參加複試的通知。第二天早晨，我準時到達單位後，被前臺小姐帶進了會議廳。過了一會兒，人事部的一位專員走了進來，身後跟隨著另外兩名參加複試的人。人事專員沒有出什麼題，她說，由於是私企，她只能做初步的預選，最終錄用權還在老闆手裡。“由於
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9招讓老人怒火無影無蹤
老年人如何控制自己的憤怒？ 一、有意躲開“觸媒”，有意識地撤火。人在憤怒時，往往大腦皮層中出現強烈的興奮點，並且它還會向四周蔓延。為此，要在“怒發”尚未“衝冠”之際，善於運用理智有意識地去轉移興奮中心。比如，有意躲開一觸即發的“觸媒
