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6款花茶輕鬆調理月經不調
相信很多女性朋友都有月經不調的困擾。因為月經是跟每個女性朋友形影不離的夥伴，如果月經不調、不規律，那麼你也別想過得輕鬆。然而藥也是不能亂吃的哦。這裡介紹一些喝茶的療法，供大家參考。 6款花茶輕鬆調理月經不調 玫瑰花茶 原料：玫
2016-09-30 12 -
經期吃什麼水果最養生
女性的經期是非常特殊的時期，在這個時候要選對食物才能對身體有好處。那麼，哪些水果適合在經期吃，哪些水果不能在經期吃呢？下面為大家來總結一下吧。 女性經期吃什麼水果 蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可
2016-09-30 12 -
月經期間能喝紅糖水嗎
紅糖水有什麼功效 紅糖水能夠幫助緩解經期出現痛經、經量過少等等問題。因為紅顏碎能夠幫助活絡氣血，有效加快身體血液迴圈，使女性經期能夠更加順暢。對於氣滯血瘀、寒氣凝結引起的痛經有很好的緩解效果。另外經後如果是氣色不好也可以喝紅糖水調節
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4種食物最傷女人的腎 補腎就吃6種食物
腎是人體的生命之源，保證腎臟的健康是十分必要的，而且腎虛會引發多種疾病。那麼如何保護我們的腎呢？下面小編就告訴您這些食物最傷我們的腎。 4種食物最傷女人的腎 1、飲料 大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改變人體的
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每個女人必知的10大化妝禁忌
並不是每個女人天生都會化妝，化妝時有很多禁忌，不少都是日常生活中你不經意的化妝習慣，別小看這些小習慣，也許會毀你容哦。 化妝的十大禁忌 1、不宜眼圈重塗眼影粉 尤其是熱天汗水多，汗水會將眼影沖入眼內，損害視覺器官，如再用手揉，
2016-10-08 11 -
減啤酒肚最快的5個的方法
啤酒肚俗稱大肚子，肥胖的人10個有9個都有啤酒肚，啤酒肚危害特別大，場內積攢了很多宿便和垃圾毒素，才會形成啤酒肚，尤其是一些男士，挺著大大的啤酒肚非常的難看。在減肥中減啤酒肚又是最難減的部位，有哪些好方法能夠減掉啤酒肚呢？讓我們來介紹
2016-07-25 17 -
為何男性易脫髮 三個原因導致
很多男性到了一定的年齡都有脫髮的現象，脫髮雖然對身體無害，卻嚴重影響美觀。愛美是人的天性，男性脫髮也會讓男性心理蒙上一層陰影。很多男性嘴上不說，但心理卻發愁得很。那麼男性脫髮的原因是什麼呢？ 男性脫髮的原因是什麼 1、雙氫睾酮導
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6個跡象提示男人在慢慢的變老
衰老是男女都害怕的一件事情，那麼你知道男人正在慢慢變老的跡象有哪些嗎？ 6個跡象正提示男人在慢慢的變老 1、視力減弱 排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 2、
2016-08-04 10 -
男人口臭怎麼辦 吃它讓你不再臭
生活中，很多男人由於重口味的飲食而導致口臭的發生，口臭是一件令人尷尬的事情，當與人交談甚歡時，突然對方一個不經意的捂鼻動作會讓你欲言又止。口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞口氣，常常會使人不敢與人近距離交往，錯失很多人際交流的
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八個技巧呵護男人的腎
《黃帝內經》中有記載，腎有久病者，可以寅時面向南身放鬆，身體後仰，用整個背部撞擊牆壁，用力適度，借撞擊的反作用力使身體回復直立，如此反復進行，每次撞擊30下左右。 讓你隨時隨地養腎的8個技巧 1、握固 將大拇指扣在手心，指尖位
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堅果西蘭花 保護前列腺的法寶
前列腺疾病是對男性影響很大的一種男性疾病，不管是身心的保健上，還是工作生活，都會受前列腺的影響而品質上的降低。男性得了前列腺疾病，平時的保健及調理對病情改善有很大的幫助。那麼下面就介紹一下對男性前列腺有益處的幾個食物。 保護男性前
2016-08-18 12 -
五款養生粥 男人早餐的首選
大部分男人都做不到吃一頓豐富營養的早餐，這對於男性飲食的健康來說是不合理的。對於喜歡養生的人來說，三餐重中之重就是早餐，如何吃呢？以下就來給大家推薦不同的粥作為主打的飲食。 男人早餐必吃的五款粥 1、淮山藥瘦肉粥 淮山藥是最近
2016-08-18 10 -
男性早洩？來一根香蕉吧
據報導，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於早洩、癌症等疾病治療也有幫助。 男性朋友必吃香蕉的4個理由
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秋季排毒食物排行榜
排毒高手有哪些？ 1、綠葉菜。多項研究證明，綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物，有利於減少污染物的吸收，促進它們從腸道排出，提高肝臟的解毒能力，減少致癌物的致突變作用。建議大家每天至少吃半斤綠葉菜，如小白菜、菠菜、茼蒿、
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蜂蜜這樣吃最能養人排毒
蜂蜜是營養豐富、芳香甜美的天然鹼性食品，還是理想的天然美容劑。其味甘、性平和。 因有養陰作用，故用於虛熱者為宜;能補養脾氣，古代醫書指出，長時間服用能明耳目、面如花色、強志輕身、不饑不老，適宜於虛弱體質及病後調養;可治肺燥咳嗽，配
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9種排毒飲品 吃醋的女人最美麗
排毒減肥被認為是最快速的減肥方法。而選擇正確的排毒瘦身飲品也是快速減肥的關鍵。 1、茶飲 茶飲被認為是一種自然的排毒飲料。喝茶往往是促進消化和排毒的好方法，飯後喝茶更是健康又減肥的一種好習慣。所以，餐間喝茶是非常有效的一種排毒減肥
2014-10-11 10 -
排毒美容養生湯
有些OL會在包裡放很多用來補充各種維生素及鈣質的保健品，但是俗話說得好，“藥補不如食補”，外在的手段哪比得上內在的調理？天天跑去美容院，倒不如在家煲一鍋養生湯來得經濟食用。 抱怨一：三餐總是沒規律，腸胃越來越折騰，還總會生小豆豆！
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幫助女性身體排毒的五大妙招
1、常吃綠色食物 大多數的綠色蔬菜都含有抗氧化劑以及多種礦物質和維生素，可以幫助身體提高免疫力，同時，綠色蔬菜中富含膳食纖維，可以幫助女性朋友們促進排便，幫助毒素排出體外。常見的綠色蔬菜有菠菜、油菜、萵筍、甜菜等等，女性朋友們可以經
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哪些食物能幫助女性排毒
排毒就是把身體內不用的物質，影響身體的有毒物質排出體外，女性排毒後能讓肌膚煥然一新，那麼我們排毒要從何做起呢？ 飲食排毒是最直接有效的途徑，只要你經常食用這些能清除排毒的食物，就能讓腸道環境健康，比較常見的排毒食物有下面這些。 韭
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最有效的排毒養顏方法
最有效的排毒養顏方法有哪些呢？排出體內的毒素治療粉刺、痤瘡等疾病。以下幾種最有效的排毒養顏方法你不妨試試。 1、運動能使體內的垃圾（毒素）通過出汗來排泄。 2、喝蜂蜜水相當於中醫的“下法”，即通過瀉下通便排除毒素。 3、吃海帶
