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年輕女性多愁善感會導致腎虧
腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精、腎虛以腎精不足為主要症狀。由於現代女性生存壓力加大，辦公室普遍用空調導致空氣乾燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和生理特點，導致青年女性中腎臟虛弱、出現炎症的比例越來越高。 首先，女性的免疫力相對男性要
2010-10-29 17 -
秋季養生 女人需捂住3部位
轉眼已到十月，秋風慢慢地吹起來，人們開始往自己的身上添加衣服，女性在這個季節也要保護好自己，特別是這3個部位，不要讓邪風侵入。 1、捂肚臍——拒絕露臍裝，蓋被不如穿衣 初秋的天氣，早晚涼，白天暖，沒有夏天的汗流浹背，也沒有冬天的寒
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沒這七營養女人衰老加倍
1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病、中風和癌症的發病率。它的最重要的兩種成份是epa和dha，主要食物來源是魚類和核桃等，一般大型深海魚類中這兩種成份的含量都很豐富。 食用方法：
2010-11-01 14 -
女人打胎後吃什麼 女人這麼吃身體恢復快
現代人的思想觀念是越加的超前了，也是更加的開放了，常常會有未婚先孕的情況，那麼大家知道打胎後要注意什麼嗎，打胎後要休息多久才能恢復呢，打胎後吃什麼呢，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，希望能夠説明到有需要的朋友。 女人墮胎後
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女人補鐵吃什麼 女人吃這些能補鐵
補鐵是很多人一直在做的事情，特別是一些女性朋友，缺鐵會引起很多的疾病，其中缺鐵性貧血就是其中之一，而女性補鐵的方式也是有很多的，飲食就是其中之一，那麼你知道女性補鐵吃什麼?今天小編就為大家介紹一些食療方法。 女人補鐵吃什麼 女性補鐵對
2016-10-03 11 -
如何補氣血 月經前後補氣血中醫推薦好藥方
月經不調是每個女性都會遇到的事情，一般來說月經不調是指月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，是婦科常見病。對於月經不調，女性需要引起重視，因為這可能是某種婦科疾病的前兆，需要及時的做好防範，在生活中要想預防月經不
2016-10-08 11 -
嘴唇乾燥 女人這地方竟會越舔越大
度過了炎熱的夏季，又來到了乾燥的秋季，每到這樣的季節，一些人總感到嘴唇很乾燥，便習慣用舌頭舔嘴唇來潤唇，於是越舔越幹，最終成了“香腸嘴”。下面就讓我們一起看看嘴唇乾燥的相關知識吧。 秋季嘴唇乾燥是常見的事。那麼，遇到這種情況，我們該
2016-10-08 25 -
如何抗衰 女性衰老罪魁禍首七種毒素要排除
人每天的飲食都會帶入大量的毒素，即便你認為你吃的食物是非常乾淨的，沒有任何問題的，但是經過腸胃的分解也能出現大量的廢物。通常情況下，人體本身是有一定排毒作用的，否則的話，人早早的就中毒而亡了。但是依靠人體自然排毒，並不會太徹底，需要我
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三種食物易加速男人衰老
有些食物會讓人越吃越老。比如含鉛食品，醃制食品等等，這些食物或許吃的時候有很好的好感，但是實際上是沒什麼營養的，而且還會加速你的衰老，要少吃。 1、含鉛食品 鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導
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男人強忍淚水等於自殺
男子漢大丈夫寧流血不可流淚，這是我們幾千年的 “傳統”教育，搞得男人似乎很“堅強”。其實，如果身男子子漢真的從來不會哭，那麼，你也是不幸的人。男人強忍眼淚反而讓自己很受傷。 男人不哭 身體很受傷 悲傷有損健康，但悲傷時哭泣，卻是有
2010-12-20 11 -
揭秘男人的養生禁忌
男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 飲食 水是人體最需要的物質，中年人必須養成定時飲水的習慣，每天飲水6～8杯為宜。渴是人體缺水的信號，表示體內細胞處於脫水狀
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男人如何預防脫髮危機
三分形象七分頭型，脫髮不僅是亞健康的表現，脫髮更嚴重影響男人的形象，尤其是現代都市職場男性，工作中承受著重重壓力，脫髮成為健康危機，那麼，如何預防脫髮呢？ 事實上我們的頭髮並非那麼無情，它們也從來沒有不告而別過，只是當它們在用各種方
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男人最需警惕的四種疾病
一、高血壓 高血壓是不折不扣的沉默殺手，常引起心、腦、腎等臟器的併發症，嚴重危害著人類的健康。除非經常測量血壓，否則在它給你的身體帶來嚴重傷害之前，你可能並不知道自己患上了高血壓。 血壓包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟在收縮時，
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兩種方法保護男人腎健康
人體懂得腎很重要，因而很多人會經常說要補補腎，尤其是男性。腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從“生命在於運動
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男人手相 男人有這特點心機重
都說這女人心海底針，其實這男人心理也不是表面看上去那麼簡單。那麼我們應該如何正確瞭解到男人心理呢?一般我們可以通過男人手相來看出這個男人的心機如何。那麼我們怎麼看手相來知道男人心機是否重呢?不要著急，接下來跟著小編一起去文章中看看吧!
2016-01-04 83 -
男女手冷腳冷的罪魁禍首是它
寒冷的冬季，不少男人女人都有手冷腳冷的現象出現，那麼，冬天手冷的原因有哪些呢?為什麼一到冬天就會出現男女手冷腳冷的現象呢?帶著這些疑問，跟著小編一起看下文手冷腳冷是什麼原因吧? 一到冬天的時候手冷腳冷是很常見的事情了，那為什麼冬天的
2016-01-05 12 -
男人說愛你居然是這表現
判斷一個男人到底愛不愛你，可不是僅僅用嘴來說我愛你的，但有些時候男人的花言巧語居然能拴住一個女人的心，男人的心理真是很難捉摸得透啊，那麼，如何知道男人心理想什麼呢?下面，由小編帶領你到文中看看男人愛你的表現吧! 一個男人尊重你的意見
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怎樣養胃 男人養胃的禁忌
男性養生中不可不提的一個話題就是養胃護胃，生活中有很多行為在不知不覺中傷害著胃，那麼男人日常如何怎樣養胃呢?平時生活中又有哪些養胃食物呢?我們到底吃什麼養胃呢?接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧! 男人要想養胃護胃，那麼首先我們必
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男人四十像枝花 學會五招保健康
人們常說男人四十一枝花，男人在四十歲時，應該是人生最好的一個階段，不僅如此，男人四十歲時也是最需要保養的一個階段，四十歲的男人雖然處於生命中最美好的時間，但盛極而衰，男人在四十歲時，身體的機能是在走下坡路的，如果不重視保養，就會讓身體
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男女臥室做這事可增壽20年
隨著生活水準的不斷提高，人們對於長壽的追求也是越發強烈起來。充足的睡眠是長壽的前提，很多男人生活中不重視細節，把自己的臥室搞的一團糟，睡眠品質也就因此變差。那麼我們有什麼改善睡眠的方法呢?男人睡眠不好怎麼調理呢?接下來一起跟著小編去文
