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水果沙拉要怎麼做？
天氣炎熱，食欲大減對於吃雪糕這些對於胃的刺激很大，燥熱的溫度需要用清涼祛暑。今天小編推薦水果沙拉，來為大家解除夏季的炎熱和煩躁、水果的氣味清甜、果肉豐滿、果香香甜，混雜這各種果實的美味一起製作的水果沙拉，能給你夏季最不一樣的美味。簡單的
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男孩健康發育食譜有哪些？
對於孩子，爸爸媽媽擔心的總比自己孩子擔心的多。有一句俗話說得好，皇上不急太監急，這就是做父母的心酸姿態。很多男孩子在發育的時候，沒有吃到該有的營養，所以導致了身體的不健康，個子也比較矮，這讓很多媽媽感到鬱悶。所以，這就讓很多比較年輕的媽
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多吃什麼可以延緩衰老啊？
我們都知道。女性最害怕的就是衰老了，所以很早就開始採取延緩衰老的措施。但是很多女性延緩衰老的措施並不是很正確，有些人選擇護膚品來保養皮膚，但是有很多護膚品中含有大量化學物質，反而會損害女性的皮膚。那麼，我們經常吃什麼可以來延緩衰老呢?一
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芝士焗豆腐怎麼做好吃？
現在人們的生活水準得到了很大的提升，所以在飲食上也有了一些改變。一些飲食的做法也越來越多了，比如說我們平時食用的豆腐，以前都是用來翻炒或者是做成豆腐湯，但是現在人們還可以做成芝士焗豆腐。芝士焗豆腐雖然改變了人們傳統的做法，但是很多人並不
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黑木耳一次吃多少合適？
黑木耳是我們平時常吃到的一種食用菌，它味道鮮美，入口比較柔軟，受到了很多人的喜愛。人們喜歡吃黑木耳不僅僅是因為黑木耳口感好，還是因為它可葷可素，含有豐富的營養物質。雖然我們經常接觸到黑木耳，但是說到它對人體具體的好處相信很多人都不知道，
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土茯苓烏雞湯的做法和作用有哪些？
在我們生活中有很多中藥材可以和飲食一起進行烹飪用來調理我們的身體，像土茯苓就可以和烏雞一起熬成湯汁服用。雖然土茯苓烏雞湯作為一種滋補的湯藥對我們的身體發揮著積極的作用，但是想必很多人並不知道如何進行烹飪，所以今天小編就來說一些土茯苓烏雞
2015-10-21 67 -
核桃仁皮的作用有哪些？
核桃是我們平時常接觸到的一種乾果，很多人都特別喜歡食用核桃仁，因為核桃仁中含有豐富的營養價值。但是大多數人只知道核桃仁對我們的身體有好處，往往就忽略了核桃皮的作用和功效。其實不僅僅是核桃仁富含營養，核桃整體都能發揮功效的。那麼核桃皮和核
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水果在飯前吃還是飯後吃呢？
相信大家都知道經常食用水果是對身體有利的，但是食用水果的時間點的方法如果控制不當的話，對身體只會有害而無利，那麼水果是在飯前吃好還是飯後吃好呢?對這種困擾，小編現在向大家介紹幾種關於水果，是在飯前吃還是飯後吃的注意事項和飲食方法，對此有
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民間藥膳方法有哪些？
隨著生活水準的不斷提高，人們越來越注意飲食上的養生，現在民間有很多藥膳方面的養生方法。對於一些不喜歡養生的人來說，可能是比較陌生的。為了自己和家人的生命健康，小編在這裡向大家介紹幾種關於民間藥膳方法的養生。有喜歡養生的人可以多進行瞭解一
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食療補血什麼最好呢？
對於一些貧血的人來說，生活中只要注意飲食上的健康就可以達到很好的，補血效果但是有些人方法不是可能會出現一些錯誤的理解。食療補血的方法的種類是很多的，只有根據自己的身體健康狀況選擇合適的，才能更好地達到補血的效果。下面小編向大家介紹幾種食
2015-10-21 13 -
菜譜酸菜魚的做法是什麼？
我們都知道東北的酸菜是很出名的，一提到東北就會聯想到酸菜。酸菜的做法是有很多的，其中酸菜魚這道菜可堪稱為一絕，可能有很多人都沒有吃過這道菜，更不可能知道這道菜的做法，其實做法雖然聽著很難，但是做起來是很簡單的，下面就由小編教大家一些酸菜
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榨菜炒包菜怎麼做？
秋冬季節是一年中最寒冷而又乾燥的時候，在這季節上除了防寒保暖以外。我們的飲食也要跟上腳步，秋冬季節以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，如豆芽菜、包菜、胡蘿蔔、芹菜等。其中的包菜對於我們身體健康是有利的。而榨菜也是我們經常食用的，今天
2015-10-21 14 -
甘麥大棗湯怎麼做？
甘麥大棗湯主要是由甘草、小麥、大棗組成的，其中的甘麥可以泄火，大棗可調理脾胃，而小麥具有去汗補心血等功效。甘麥大棗湯也是一劑中藥，可以治療一些睡眠不足、神經衰弱和心陰不足等症狀的人，具有養心安神，和中緩急的功效，到底甘麥大棗湯是怎麼樣做
2015-10-21 28 -
純牛奶的妙用有哪些？
提起牛奶，那用途可真是太多了，做面膜，美白效果明顯。直接飲用，提高免疫力，補充蛋白質。榨水果，將牛奶加在裡面也會增加營養。祛斑，燕麥加牛奶煮溫敷在臉上。過期的牛奶除了不能食用還有別的作用。牛奶真的是一種不可多得的飲品，隨意做都會給你意想
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哪些水果能減肥瘦身的呢？
減肥的方法有很多種，由於社會的女性對於減肥這個字眼越來越重視，自然而然肯花在減肥上的錢也是不會吝嗇的。面對這個前所未有的市場，生意人自然不會就這麼錯失良機，腦洞大開做出了各種減肥的方法。各種減肥藥，茶等等。雖然效果明顯但是也有相對的副作
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木瓜加牛奶的功效是什麼？
牛奶這是大家生活當中常見的飲品，既好喝、又有營養。無論大人小孩兒都喜歡。那麼木瓜呢，相信愛美的女士一定喜聞樂見了吧。木瓜有倆種類別、一種是屬於蔬菜類而另一種就是水果類，木瓜是所有蔬菜、水果中豐胸效果相對來說較好的。現在很多人將木瓜和牛奶
2015-10-21 13 -
蒜香雞米花的做法是什麼？
蒜香雞米花也可謂是一道家常菜，因為蒜香雞米花味道鮮美可口。在現在越來越流行，甚至是比肯德基的雞米花更受大眾喜愛，而且蒜香雞米花的外皮酥脆肉質可口。蒜香雞米花也可以作為飯後的小零食進行食用，做法簡單方便。下面就有小編領大家對蒜香雞米花的做
2015-10-21 13 -
蓮藕片怎麼做好吃呢？
精鹽yle="text-indent:2em;"> 蓮藕本身就是一種非常好吃的食物，我們大多數人也都非常喜歡吃蓮藕，因為蓮藕清脆可口同時也消暑解渴。蓮藕無論是炒著吃還是涼拌都是非常好吃的，而且炒蓮藕的種類有特別多，比如薑絲炒鮮藕、炒脆藕和
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腦梗死吃什麼食物好啊？
俗話說得好，吃出來的健康，很多病都是在我們吃東西的時候進入我們的身體，所以我們也可以通過吃東西來進行改善，今天要為大家介紹的是腦梗死這一種疾病，其實腦梗死就是說我們腦中的血液不迴圈所導致的一種疾病，這種疾病平時要吃一些什麼樣的食物比較好
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木瓜牛奶湯的功效是什麼？
我們平常都說，木瓜有豐胸的功效。其實這僅僅是流言而已，木瓜並沒有很大的豐胸功效，更多的是排毒養顏的功效。我們今天要瞭解的，就是關於木瓜的製品，木瓜牛奶湯。對於牛奶，我們再熟悉不過了，幾乎每天都在喝。那麼，木瓜和牛奶的結合，會有怎麼樣的營
