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洋蔥炒肉蓋澆飯如何製作呢
清肝明目的洋蔥，味道好營養價值豐富，平時洋蔥不光是可以軟化心腦血管疾病，還可以有效的幫助我們的皮膚修復，很多皮炎和口腔潰瘍的朋友們非常適合多吃一些洋蔥，洋蔥雖說辛辣，可是卻具有幫助消化的功效，對於成人來說也可以起到很好的作用，今天就來為
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香麻拌藕片如何製作呢
香香脆脆的藕片生在生活當中受到很多廣大朋友們的熱情歡迎，藕片看稱得上是既好吃又美味的家常菜，在生活當中也非常的常見，一般來說藕片的製作方法有炒藕片，涼拌藕片還有煮肉片，同時用薄片做的粥，既可以對於哮喘，肺炎有著非常好的功效，而且它可以透
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高壓鍋蓮藕排骨湯的簡單做法
高壓鍋蓮藕排骨湯，大家一定並不陌生，由於高壓鍋是現在大家常用的電器，平時不僅僅可以做米飯，而且還可以用來煲湯，可以用來炒菜，還可以用來做粥，秋天的季節正是蓮藕上市的季節，多吃一些蓮藕對於幫助人體消化治療經常便秘有著很好的功效，來瞭解一下
2015-10-16 10 -
經期吃什麼可以排毒，這些食物有效果！
女性朋友每個月都會有那麼幾日不舒適，大姨媽的到來讓各位姐妹感到不便和困擾，偶爾還會伴隨著疼痛，生理期可以通過什麼來調整身體排毒呢？ 經期吃什麼排毒 綠豆 中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠
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紫薯作用不一般，推薦3種營養吃法！
紫薯其味道香甜，且具有防便秘、瘦身和抗癌等作用，是老少皆宜的營養食物。紫薯的吃法也五花八門，吃紫薯應選擇最營養的吃法。下面小編介紹紫薯的作用及最營養的吃法。 紫薯的作用 1.防止便秘 紫薯中纖維素的含量非常高，該類物質可
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冬季乾燥易咳嗽，推薦20款食譜！
冬季寒冷乾燥，容易讓人感冒咳嗽。冬季咳嗽除了接受正規治療之外，食療不能忽略，可以幫助化痰止咳。下面小編為您介紹冬季咳嗽的食譜。 1.山楂銀耳雪梨盅 做法：雪梨1個，銀耳20g，山楂幹10g，冰糖適量。雪梨去皮，從一邊挖個洞把果核
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香煎三文魚扒的做法
我們生活當中經常會吃魚，各種各樣的魚類，讓人覺得琳琅滿目，平時的時候最常吃，而且也是夠生吃的一種魚叫做三文魚，只需要用平底鍋輕輕的煎一會兒就可以吃，不僅僅是酥嫩可口，而且的肉質鮮美，三文魚大多數生產在日本，今天就來為大家介紹一道香煎三文
2015-10-16 25 -
香煎黑胡椒牛排的做法
說起了牛肉相信大家都想到在各個攤位上面賣的新鮮可口的牛肉，不僅僅買回家可以大展廚藝，還可以做的美味好吃，那麼具體牛肉的做法是怎樣的呢?尤其是香煎黑胡椒牛排想想那個味道就非常美味，接下來就為大家介紹一道香煎黑胡椒牛排，不僅僅可以和家人來一
2015-10-16 11 -
香煎鮁魚的做法有哪些
香煎三文魚是一道以鮁魚等為主料搭配上，清脆的家常菜不放糖，也不好辣椒，非常的清淡適合很多人群，很多人總是覺得，煎炸的食物容易致癌，容易造成人們發育不良，可是往往不同一下我們介紹的這一道香煎鮁魚，不僅僅可以防範貧血，還有營養不良對於產後很
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土司怎麼烤好吃
對於新鮮買回來的吐司就要快速的吃完，可是很多人早上就想變個花樣，對於一些新鮮的吐司就不知道該如何製作，接下來就為很多家裡有烤箱的朋友們，來介紹一道吐司怎麼烤的方法，想要烤出香脆酥軟，說首先就來按照以下的方法來進行學習製作吧! 食材
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高壓鍋燉豬蹄怎麼做呢
豬腳當中的氨基酸有效的可以美容養顏，而且豬腳湯中含有豐富的膠原蛋白，對於祛除疤痕，美容養顏，祛除痘痘和雀斑也有著不錯的功效，不過豬腳如何燉才能夠好吃如何做才能夠美味呢，接下來的文章就來為大家介紹一道高壓鍋燉豬蹄怎麼做的方法，同時又能夠滿
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燉豬蹄配菜如何製作呢
相信不少人都吃過豬蹄，平時我們吃的豬蹄有鹵豬蹄，炒豬蹄，還有蒸豬蹄，燜豬蹄，無論怎樣製作豬蹄的味道都不會變，對於人體來說也是有著充分的功效，那麼一般的情況下燉豬蹄配菜都是需要加倍上哪些配菜呢，我們都聽說過黃豆燉豬蹄有效的可以補充元氣，那
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風乾雞燉藕如何製作呢
在這個蓮藕上市的季節當中，我們不妨來多吃一些蓮藕，蓮藕新鮮美味，清香可口，對於幫助人體消化有著不錯的功效，與此同時，蓮藕當中對於透氣治療氣喘疾病，肺炎，如何預防肺炎冠心病，也是有著不錯功效的，今天就來為大家介紹一道風乾雞燉藕的製作方法，
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電壓力鍋豬蹄燉黃豆做法有哪些呢
豬蹄作為我們生活當中經常會吃的美食，既豐富又有著很高的營養價值，那麼一般來說我們吃豬蹄都會加入一把黃豆，黃豆和豬蹄是絕妙的搭配，黃豆當中有效的可以補充人體氨基酸，還可以幫助人體腸胃消化，促進腸胃排泄，今天的文章就來為大家分享一道電壓力鍋
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菠菜燉豬蹄有哪些做法呢
說起的豬蹄，想必大家都知道，豬蹄當中富含有豐富的膠原蛋白，對於滋補身體補充人體的元素有著不錯的功效，與此同時，豬蹄還可以有效地為人體補充元氣，幫助人體補氣補血，新鮮美味的豬蹄受到了廣泛朋友的熱情歡迎，接下來就為大家介紹一些菠菜燉豬蹄的做
2015-10-16 13 -
酸性水果和蔬菜有哪些？
可以說，我們從小到大都被長輩們教導著，要多吃水果和蔬菜啊。小時候的我們只知道按照長輩的說法做，雖然不知道為什麼要這麼做。現在呢，知道了水果和蔬菜中富含各種維生素。但是，值得一提的是，水果和蔬菜也不能隨意吃，對於一些食物我們要慎重選擇，那
2015-10-16 23 -
補鈣到底應該吃什麼？
補鈣這個話題是很多年輕媽媽關心的哦，她們希望自己的寶寶長得又高又壯，健健康康的。現在普遍認為喝牛奶可以補鈣，但是不知道牛奶裡的含鈣量是否達到兒童所需要的鈣量。所以想要配合食物來一起補充鈣。其實補鈣的食物有很多種，那小編就給媽媽們介紹一下
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菇片雞肉粥怎麼做？
說到雞肉粥，許多人可能做過，特別是那些家裡有小寶寶的人。小寶寶在6個月之後就可以慢慢的循序漸進地添加輔食，而吃粥又是許多媽媽們給孩子做的最好的選擇。這樣一來，孩子大家可以放心地吃粥，而且老年人嗜吃粥對胃腸道的消化也非常好。小編想跟大家說
2015-10-16 10 -
幹鍋香辣蝦蟹怎麼做？
小龍蝦="text-indent:2em;"> 龍蝦和螃蟹這是許多人都十分鍾愛的，每年進入秋季的時候就是大閘蟹出現的時候了。當然談到小龍蝦大閘蟹都會感到非常的興奮。的確，龍蝦和螃蟹吃起來真的特別有味道，小編也對此愛不釋口。不過好吃的東西還
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喝牛肉湯真的會上火嗎？
說起牛肉我想大家都十分愛吃的，而且大部分的人在生活中都吃過牛肉。牛肉是以陽性的食物被大家所認知，大部分的人都會有這樣的想法吃牛肉肯定會上火的。那麼事實真的是這樣嗎?許多的人比較愛喝牛肉湯，正宗的牛肉湯必然也是十分的鮮美，那麼生活中常喝牛
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