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喝啤酒會不會發胖？
啤酒是著名的增肥飲料。中年男人們挺著肥肥的草包肚子，常常被尊稱為“啤酒肚”，可見啤酒和腹部肥胖之間頗有關係。那麼，既然啤酒背上了增肥的惡名，如今很多年輕朋友都喜歡外出聚會，聚會怎麼能少了酒呢，但小編今天告訴大家喝酒確實會長肉肉哦，特別是
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百合桂圓紅棗粥怎麼做？
百合具有良好的營養滋補的功效，從中醫角度來看，鮮百合具有安養生息，潤肺止咳的作用，對病後虛弱之人非常有益。桂圓，又稱龍眼，具有補心，益氣，健脾胃的功效。對於思慮傷脾，頭昏失眠，心悸怔忡，病後或產後體虛的人，如果將三者結合效果會怎樣呢？大
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蘑菇南瓜湯要怎麼做呢？
南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，，並有利尿、美容等作用。南瓜還含有“鈷”，食用後有補血的作用。南瓜又具有緩解身體乾燥症狀的功能。食用蘑菇，又稱食用菌，很多蘑菇中都含有胡蘿蔔素，在人
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松花蛋做湯應該要怎麼製作？
松花皮蛋又稱皮蛋、變蛋、灰包蛋等，是一種漢族傳統風味蛋製品。乍一聽，小編還以為松花蛋是雞蛋，沒想到竟是皮蛋，小編頓時覺得蠢蠢噠。皮蛋中的營養價值高，富含維生素AE及鈣鐵等。今天小編來教大家松花蛋湯怎麼製作。一是因為夏季氣溫高，人體丟失的
2015-10-08 25 -
高血脂應該要吃一些什麼？
高脂血症是指血脂水準過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。會有頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等症狀，還會與其他疾病的臨床症狀相混淆，有的患者血脂高但無症狀，常常是在體檢化驗血液時發
2015-10-08 10 -
紅棗枸杞煲烏雞的製作方法？
烏雞是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調均有療效，並可用於肺結核、冠心病輔助治療。同時，“杞子紅棗烏雞湯”也有補血養顏、益
2015-10-08 12 -
核桃仁什麼時候吃最好呢？
核桃仁有消炎殺菌，養護皮膚，防癌抗癌，健腦防老，淨化血液，降低膽固醇等作用。大家也一定知道核桃仁與有些事物相克，那麼孕婦什麼時候吃核桃最好？很多女性朋友在懷孕後都會吃核桃，知道核桃營養豐富，吃核桃對補充胎兒和大人的腦部效果有明顯作用，但
2015-10-08 13 -
木耳山藥湯應該怎麼做？
高血壓="text-indent:2em;"> 山藥又被人稱為薯蕷、土薯。山藥具有滋養身心，幫助消化，止虛汗，止瀉的功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽。木耳，呈黑褐色，味甘性平，營養豐富，有活血功效，並可防治缺鐵性貧血。對女性而言，可養顏，肌膚
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氣血雙補藥膳怎麼做？
大家都知道，藥補是不如食補的。在日常生活中膳食營養與健康是密不可分的。特別在寒冬時節，食補十分必要。女性朋友想要保養身體健康，面色紅潤，膚色好的話，首先要解決氣血充足通暢的問題，氣血雙補是很重要的。那麼有哪些藥膳可以幫我們補足氣血呢？下
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藥膳豬心湯怎麼做？
俗話說，以形補形，豬心養心，它能增強心肌收縮力，給心肌補充營養。蓮子芯的雖清苦，卻也是養心聖品。這兩種放一起煲成藥膳湯，十分滋補。特別是對於老年或產後體虛者，更是營養滋補佳品。下面小編就來介紹大家這道豬心蓮子藥膳湯的做法，趕緊動手試試吧
2015-10-08 15 -
清晨養胃湯的做法？
很多胃病患者在進行完一場大手術後，都感覺食欲不振，沒有胃口，什麼也不想吃。這樣不僅會會導致免疫力下降，增加感染機會。大家都知道喝湯是健脾養胃的一個好方法，那麼健脾養胃湯的做法有哪些呢？下面小編就來介紹幾款簡單美味的養胃湯做法，大家趕緊來
2015-10-08 12 -
益氣補血的藥膳是什麼？
現在很多人由於工作和學習的壓力，逐漸導致身體出現越來越多的疾病，特別是很多女性都因為氣虛引起。女性朋友們經常會因為一些原因需要補血益氣，想要補血最好的辦法是從飲食入手。那麼有哪些補血的食療方法呢？下面跟著小編一起來看看幾款經典的補血食療
2015-10-08 13 -
牛奶和什麼一起吃能長高的呢？
身高是一個人非常重要的，尤其是對於男孩子來說，如果長得不高的話，看上去就不會顯得很帥，所以很多人想要增高身體的話，小時候經常都會喝一些牛奶，大家都知道牛奶是有補鈣的作用的，平時喝一些牛奶是能夠起到補鈣的作用的，那麼牛奶應該要怎麼喝才能夠
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烤地瓜的營養價值是什麼？
很多人平時都是非常喜歡吃紅薯的，紅薯這種食物大家也都很常見，是一種很好吃的粗糧，很多人在饑餓的時候，也會吃一些紅薯，能夠扛機扛餓，尤其是在冬天的時候天氣，一個寒冷，在外面的小攤子上買一個烤紅薯，味道還是非常的香的，那麼烤紅薯有什麼樣的營
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吃紅薯乾會發胖的嗎？
紅薯又叫做地瓜，是大家平時都很喜歡吃的一種糧食，像這種粗糧大家平時一定吃的不是很多，但是很多人以前都是會把紅薯拿來當主食吃的，因為裡面有一定的糖分，能夠讓人緩解饑餓的感覺，而且味道也比較好吃，喜歡吃紅薯的人肯定很擔心，吃紅薯會不會發胖的
2015-10-08 14 -
烤地瓜健康的嗎？
烤紅薯，大家應該都有吃過吧，尤其是在冬天的時候，很多人都會在街邊買一些烤紅薯吃，有的是紅薯有的是紫薯，味道還是非常的香的，冬天吃這些食物，不僅會覺得很溫暖，而且非常的香甜軟糯，很多人都喜歡吃呢，但是大家都不知道，烤紅薯吃多了對身體會有哪
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木耳的藥性有什麼？
木耳大家應該都有吃過吧，而且這是一種比較常見的菌類食物，平時適當的多吃一些菌菇類的食物，其實對身體也是有很多的好處的，尤其是女性朋友們，應該要平時多吃一些菌菇類的食物，但是很多人都不是很清楚，平時多吃黑木耳對身體有什麼樣的好處呢?大家來
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碳酸飲料解藥的嗎？
現在有越來越多的年輕人都開始喜歡上了用碳酸飲料來充當白開水解藥，覺得這樣吃藥的方式很新鮮，很好玩，但是這種做法真的是正確的嗎？這種做法會不會與藥物發生什麼排斥呢，會不會產生什麼不好的影響呢，所以，為了解決大家的這些煩惱，小編就來詳細的講
2015-10-08 20 -
養胃小常識有哪些？
俗話說，胃好，吃嘛嘛香，但是生活中總有一些人會被胃病所困擾，吃也吃不好，一般來說，消化功能不是很好的人群，是吃一點點就會飽的，稍微多吃一點就會引起胃脹，特別是在晚上的時候，如果多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。所以如何養胃也就成了那
2015-10-08 11 -
可以用礦泉水喝藥的嗎？
大多數人在生病的時候，都是會選擇吃藥來讓自己的病更快的好起來，但是大家有注意到在藥品的說明書裡會有寫藥物是需要用溫水送服的字樣嗎？但有時我們會因為省事，就會隨手用熱水或礦泉水等送服藥物。這種做法到底是正確的還是錯誤的，還是無論用哪種水都
2015-10-08 12
