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山楂減肥湯的做法
現在有很多朋友都在進行減肥，但是很多朋友苦於減肥過程十分難受一直沒有堅持。目前比較流行的幾種減肥方法除了鍛煉運動之外，還有食療法。今天就為大家推薦一種簡單的減肥湯——山楂減肥湯。以下是它的做法，希望大家可以慢慢學習，在家可以自己嘗試製作
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益母草對女性有哪些好處？
益母草常用於女性月經不調、痛經、經閉、難產、產後瘀血腹痛、惡露不盡、以及跌打損傷、水腫、皮膚癢疹和瘡瘍腫毒等症，此外，益母草還有美容的功效。益母草為唇形科植物，原名茺蔚、坤草，以有益於婦人而得名，始載于《神農本草經》，全草入藥，其性味辛、
2014-03-25 12 -
香辣炸雞塊的做法有哪些
香辣炸雞塊是一道非常受到人們所追捧的菜肴的，但是很多的人們都是找不出來外面買的那種好吃的味道，總是吃不到酥脆的感覺的，就是由於平常做的時候方法沒有掌握特別正確的，也和炸的技巧是有非常大的關係，所以下面我們就一起來瞭解一下香辣炸雞塊的做法
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手腳冰涼吃什麼好 五大食物保持手腳溫暖
四肢寒冷是困擾女性的一個大問題，有很多女性因為先天不足或後天不注意保養，以致天氣稍轉寒冷四肢就開始變冷，更會產生面色蒼白等問題，有部分人畏寒以致晚上難以入睡，甚至炎熱的夏天，手腳也如寒冰一樣。那麼應該怎麼辦？如何挽救我那冰冷的手腳，在小編
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茶葉蛋怎麼做？盤點茶葉蛋五大製作方法
不知道大家近日有沒有留意網上都在熱烈討論的“茶葉蛋事件”呢？其實這件事是源於一個臺灣一個利用美食來西進大陸市場的一個綜藝節目。而其中有一位商家發現大陸很少人賣茶葉蛋，認為可能大陸人不是很喜歡吃茶葉蛋，而節目中負責解答疑問的一名教授則提出“
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鹹蛋肉餅飯製作方法
鹹蛋肉餅飯做出來以後就會吃起來是非常的香的，而且裡面有鹹蛋的香味再放肉末均衡的混合在一起，這樣的搭配就會顯得這道菜肴更加的好吃，不過豬肉在進行製作的時候一定要切成小塊，而且在放到絞肉機裡面進行攪拌的，所以下面我們就一起來瞭解下鹹蛋肉餅飯
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10種飲食取代法 讓你加速衰老
生活中，我們常常會因為個人喜歡，就用一些偏好的食物代替一些不感興趣的食物，比如用水果代替蔬菜、用礦泉水代替白開水...殊不知，這樣的飲食替換卻會惹來健康麻煩。各種健康食品都是日常膳食的組成部分，有時候並不能互相取代，如果吃不對，小心未老先
2014-03-25 10 -
蝦仁蔬菜餅的做法
現在的孩子對於飲食方面是格外的挑剔，有一些食物他們都是不喜歡去吃的，其實對於蔬菜類的，這樣的話家長們就會害怕他們營養吸收的時候不太均衡，所以的話就可以給他們做蝦仁蔬菜餅的，因為這樣他們更加的容易去接受一些，所以下面我們就一起來瞭解一下蝦
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金槍魚的好處有哪些
金槍魚是海鮮當中的極品的，很多的人們都比較地喜歡吃這道菜肴，而且金槍魚的肉質是特別的鮮嫩的，既可以生吃，也可以做成金槍魚的罐頭來吃的，一般來說金槍魚的罐頭都是用植物油進行製作的，不過金槍魚的脂肪含量比較高，下面我們就一起來瞭解一下金槍魚
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吃對水果巧治病 ：桑椹補血回春
水果五顏六色的營養成分，是身體最好的保養品。但你知道嗎，除了美顏抗衰外，水果還是你生活中的治病良方。失眠、疲勞、流感、喉痛。。。這些白領一族最容易出現的各種小毛病，都可以通過吃水果解決！來看看你需要哪種水果吧。1、皮膚老化粗糙需要美白：檸
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學做紅棗養顏粥 補血抗衰老
紅棗是天然的美容養顏的食物，其中富含有多種營養食物，能夠益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗衰老。一直有“一日吃三棗，終生不顯老”的說法，由此可見，紅棗的美容養顏功效之大。紅棗怎麼吃最補血？推薦幾款簡單有效的紅棗補血養顏食譜。中醫認為紅棗是一種
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什麼東西不好消化呢
現在人們對自己吃的方面雖說要求比較的高，但是的話美食層出不窮，很多人都會控制不住去吃一些垃圾食品或者是油炸的食物的，都為了滿足自己的口福的，想要去找一種這樣的享受，但是這樣的話就會引起自己的消化系統不好消化，那麼到底什麼樣的東西不好消化
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什麼茶葉清肺化痰呢
很多人們當出現咳嗽，或者說肺部不舒服的時候，就會立即得去吃一些西藥的，療效比較好，而且見效也比較快的，但是的話西藥的副作用也是比較大的，所以最好還是要使用一些中醫的治療方法，或者是生活中的小妙招的，那麼下面我們就一起來什麼茶葉清肺化痰是
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臉色暗淡無光 巧飲食助你“藏血”
女性都想自己有著紅潤白皙的皮膚，但隨著歲月的流逝，臉色便會開始黯淡無光，那麼如何在日常飲食中去做好調理呢，下面就跟著小編瞭解下把。造成臉色暗黃的原因有很多，其中最主要的一個原因是氣血虧虛引起的。因此通過食療法對身體進行調節能夠起到比較有效
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茶葉蛋多吃不好 早餐搭配有秘密
最近由於一綜藝節目發出“大陸人吃不起茶葉蛋”的言論而在網路上引發熱議，姑且不論茶葉蛋的價格，就茶葉蛋本身而言，真的那麼營養嗎？茶葉蛋能夠多吃嗎？茶葉蛋和什麼搭配比較好？>>>你吃得起茶葉蛋嗎？盤點茶葉蛋五大製作方法茶和雞蛋的營養1、茶：茶
2014-03-26 34 -
減緩膠原蛋白流失 多吃4食物
在每次吃飯的時候，總有人指著一篇豬蹄之類的美食對女性說：“多吃點，能美容的”。這說明了食物中的膠原蛋白是女生皮膚的美容聖品，那在日常生活中還有哪些食物含有膠原蛋白，吃了皮膚會變好的呢？下麵推薦4類富含膠原蛋白的食物，讓肌膚越吃越光滑。》》
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四種補血水果 勝吃貧血藥
貧血相信大家都不陌生，是生活中最為常見的病症之一，但是其危害卻是很大的。因此建議患者要早治療，那治療貧血是選擇藥物治療還是膳食治療呢？是藥三分毒，建議選擇藥物治療，那貧血吃什麼好呢？4種水果是貧血患者不可錯過的。1、櫻桃：櫻桃營養豐富，味
2014-03-28 29 -
便秘氣色差 七款食療通便養顏
便秘雖然稱不上疾病，但是會給人帶來巨大的痛苦。便秘後會引起一系列不良反應，排便困難、焦慮不安、氣色變差等。那麼，便秘怎麼調理呢？趕快試試以下7個食療方，有助通便提膚色哦！南杏燉雪梨材料：南杏仁15克，雪梨150克，白砂糖50克。製作：南杏
2014-03-28 10 -
各色蔬菜 吃出你的多彩人生
蘿蔔青菜各有所愛？這是一個青菜的時代，因為青菜代表著健康。小編告訴你，這是錯的！為什麼？因為蔬菜的顏色不只有綠色，還有紅色、橙色、藍色等等，而不同顏色的蔬菜能帶給你的好處，也大不相同。》》》變靚法寶 女人懂“顏色”更健康綠色綠色蔬菜，也即
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八種食物清除體內“廢物”
女人都想越變越美，但是生活中會出現這樣那樣的小事讓女人的美夢化成泡影。人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時
