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檸檬蜂蜜茶能減肥嗎
在日常生活中出現了各種各樣的減肥方法，有人選擇運動減肥，有人選擇節食減肥，有人吃減肥藥減肥，還有人通過喝茶來減肥。以上的減肥方法只要科學的使用，不損害健康的前提下，都是可以的。有的人喜歡用檸檬蜂蜜泡茶喝，用以減肥。那麼，檸檬蜂蜜茶能減肥
2015-10-05 12 -
立秋咱該如何健康“搶秋膘”
轉眼立秋已經到了，雖然早晚開始有些涼爽，但夏季的炎熱並未過去，前兩天應電視臺要求講“搶秋膘“的注意，今天我再詳細的給大家說一次這秋膘咱到底要不要搶，怎麼搶? 其實搶秋膘多為北方的習俗，而這個膘也就是脂肪，搶秋膘自然也就是增加點脂肪，
2014-08-06 11 -
吃蘋果去痘的方法是真的嗎
痘痘長在臉上真的讓人很煩惱，很多女孩子一直都在找尋祛痘的方法。現在市面上也有很多祛痘的產品，但效果往往不如人意，今天給大家介紹祛痘的小竅門，蘋果片祛痘，經濟實惠蘋果是很好的養顏水果，不論是做成面膜還是吃進肚子裡都是不錯的。將蘋果切片泡在
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吃蘋果能美白嗎
蘋果的功效想必大家早有耳聞，對於蘋果的營養價值一直都是受到外界肯定的，而且蘋果一直被認為是很美容養顏的，一種水果含有多種人體需要的維生素，還有美白的效果，現在的水果表皮為了避免農藥都是削掉皮才吃的，蘋果含有獨特的果酸促進消化和排毒。
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常喝胡蘿蔔汁的好處有哪些
胡蘿蔔汁有明目的功效，經常喝對眼睛好吸煙者多喝胡蘿蔔汁能降低肺癌的發生率。胡蘿蔔汁是用新鮮的胡蘿蔔去做的，這個做法很簡單只要家裡有榨汁機就能做，一般人群都可食用對眼睛有很好的效果，還能預防乾眼症的發生。含有維生素的胡蘿蔔對眼睛和皮膚都是
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吃半熟的雞蛋真的好嗎
有些人喜歡吃半熟的雞蛋，這個按照個人的口味無可厚非。但吃半熟的雞蛋並不提倡，雞蛋裡面含有一些細菌需要高溫才能殺死，半生不熟的雞蛋容易造成這些細菌的存在，所以吃雞蛋一定要吃煮熟的，有這個習慣的人要改掉這個習慣了，現在環境污染還有衛生原因很
2015-10-05 21 -
常吃煮雞蛋真的好嗎
小時候每天媽媽都會煮一個雞蛋，作為早餐大多數配稀飯，煮雞蛋沒什麼味道蘸上一點醬油，煮雞蛋每天1到2個是可以的，但是不能吃多了，雞蛋含有很豐富的營養，人體每天需要一個雞蛋，煮雞蛋是最常見的吃法，煮雞蛋看起來簡單其實有很多的小竅門。要注意火
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吃了雞蛋之後可以吃蜂蜜嗎
一直以來有一種傳言，就是有些食物不能在一起吃會產生副作用等，甚至嚴重的會造成死亡，雖然後來有些被專家證實是沒有科學依據的，但人們還是會在飲食上面很講究，吃了雞蛋是否能喝蜂蜜?這個問題今天來和大家討論一下看看還有哪方面的講究，希望給大家一
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常吃芝麻的好處有哪些
說起芝麻的好處那就多了，芝麻能補腎護髮讓頭髮烏黑油亮，芝麻分為兩種，一種是黑芝麻一種是白芝麻，黑芝麻和白芝麻都有好處和營養，黑芝麻補腎護髮，然後潤五臟，白芝麻的作用則是;養血、治療皮膚乾燥粗糙、抗衰老。這兩種芝麻各有各的營養價值，大家可
2015-10-05 10 -
常吃豬肝有什麼好處呢
豬肝含有豐富的營養有助於人體生長，但是買豬肝需要注意不要買到不好的豬肝，豬肝在豬的體內有著排毒的作用，所以豬肝含有毒性，需要浸泡清洗然後經過高溫煮，這樣才能保證殘留在豬肝上面的病毒被消滅了。豬肝具有保健功效但含有較高的膽固醇所以有些人不
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常吃杏仁的好處有哪些
杏仁對女性有很好的作用，杏仁含有很高的營養價值大家可以多吃，但是杏仁含有微毒，這個對人體不會影響，嬰兒要慎食用，杏仁還能加入豆漿中，加入粥裡面每天煮粥的時候抓一把。很多飲料也加入了杏仁，但杏仁分很多種有些是杏仁帶苦味，所以食用的人不是很
2015-10-05 13 -
稻荷壽司的做法有哪些
稻荷壽司是日本壽司的一種，日本壽司是日本料理重要的組長成分，所以稻荷壽司是老少皆宜的食物，所以你一定要學會稻荷壽司的做法。壽司營養美味，健康的食物。關鍵是稻荷壽司的熱量比較低，不會讓人產生增加體重的現象，所以你可以自己嘗試一下，美味的食
2015-10-05 11 -
常吃香菇有什麼好處呢
香菇是很常見的一種菌類，這種菌類有預防癌症的功效也時常出現在人們的生活中餐桌上。香菇的吃法和做法很多種大家可以按照自己的喜好來做，香菇煮湯給湯水提了味道，整到湯因為香菇香味四溢，香菇有很多的叫法，冬菇、香信、香菇還有一個很好聽的稱呼;真
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常吃提子的好處有哪些
提子和葡萄的區別，提子籽比較少，提子比葡萄好吃汁多營養也不同，這就是為什麼提子比葡萄貴出那麼多的原因，提子和葡萄通過外形可以分辨，提子中的糖是葡萄糖很快能被人體吸收，如果低血糖的人吃提子很快就能好。提子可以防癌抑制癌細胞的擴散，所以提子
2015-10-05 12 -
自釀水果酒怎麼做呢
自釀水果酒顧名思義就是自己在家中DIY通過水果和一些食材的發酵形成的酒，自釀水果酒比較健康也比較好喝了，對身體的好處也是非常多的。自釀水果酒最好用當季的水果來製作會比較好，時令水果相對而言會比較天然口感也比較好。下面，就來教大家做自釀水
2015-10-05 11 -
男人應酬 找“降脂六君子”
男人有了煙酒，有了應酬，就有了亞健康。男人應酬多要常找“降脂六君子”，即山楂、香菇、木耳、大蒜、海帶和綠茶，來幫忙調節血脂，遠離心腦血管病。 1.山楂： 第二胃動力。除了能降脂，山楂所含解脂酶還能促進脂肪類食物的消化，有消積
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肉醬拌面的做法有哪些
米飯和麵是生活中的兩大主食，其中北方人特別喜歡吃面。面的做法也有很多種，如炒麵、煮面、拌面等等。其中拌面是製作麵食中常見的做法，最簡單的就是把面用開水燙熟，然後過涼水，加入搭配的食材就製作完成了。不過如果不想吃太清淡，就做肉醬拌面。下面
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吃什麼保養眼睛呢
通過食療來改善自己的視力，雖然效果緩慢但至少對身體和眼睛都不會有影響，現在的人近視是很常見的，通過生活的點點滴滴能改善一下視力，看書也要注意燈光和環境，不要躺著看書看手機，這樣對眼睛是一種傷害，燈光對眼睛也是很重要的 1.多吃含
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吃燒烤喝什麼酒好呢
燒烤深受大家的喜愛很多人都喜歡吃燒烤，各種食物都能做成燒烤的味道，路邊攤一到晚上就會出現這些燒烤攤，然後連空氣中也充滿燒烤的香味，燒烤配上飲料或者啤酒都是很不錯的選擇，燒烤可以按照自己喜好進行製作，香味宜人這就是大家喜歡燒烤的原因，燒烤
2015-10-05 31 -
肉餅的作法有哪些
面餅是北方特有的食物之一，很多人都十分喜歡吃。面餅可以加入不同的餡兒，做成各種口味的面餅。其中加入肉末做成肉餅是比較常見的，然後再加入各種蔬菜餡兒，就形成不同口味的肉餡餅。也有許多人喜歡自己在家製作肉餅，那麼，下面就看看看有關冬菇肉餅的
