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有沒有吃苦瓜減肥成功的
苦瓜在我們的生活中不僅僅能夠作為一種蔬菜出現在我們的餐桌上，而且還具有很高的藥用價值和保健療效。相信很多的女性朋友們都聽說過生吃苦瓜可以減肥的傳言，之所以會有這樣的說法是因為苦瓜中的成分有利於我們身體消除水腫和排毒通便。那麼有沒有吃苦瓜
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老花眼藥膳有哪些？
隨著年齡的增長，人的各個器官都會出現不同程度的衰退，視力會下降，行動會變得不便。許多老年人都會有老花眼，但大多數人對此不知如何是好，只能在必要的時候借助老花鏡來緩解自己的視力障礙。但實際上，一些藥膳就能有效地改善老花眼。今天小編就來跟大
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哪些美味藥膳能夠保健康？
相信很多人都希望自己有一個健康的身體。很多人為了自己的身體健康,每天都做一些有利於身體的食物,但是有很多的人都認為只有越貴的食物才能補身體,其實這是錯的，不是只有貴的食物才能補身體，普通的食物也能補身體。其中藥膳就是很好的保健選擇，快跟
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養胃藥膳食譜有哪些？
養胃一直是我們的一大心病。胃不好會讓我們沒食欲，愛挑食。而且胃不好的朋友吃什麼都不行,胃不好的朋友一定要少吃含有刺激性和辛辣的食物，這些食物對病情沒有好處。胃不好的朋友可以喝一些牛奶,牛奶有養胃的作用。下面是小編搜羅的一些養胃藥膳的食譜
2015-09-30 11 -
促排卵藥膳有哪些？
很多人都喜歡使用藥膳來改善自己的體質，藥膳能幫我們保健強身，還能夠延年益壽。在食用藥膳的時候要全面分析自己的體質和健康狀況,不能亂吃還有藥膳，而且不是越貴的越好，適合自己身體的藥膳才是最好的。一些藥膳是具有一定的促排卵效果的，那麼促排卵
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晚上吃啥能夠養胃？
胃不好的朋友要學會養胃，可以考慮學著做一些養胃的食物,同時不能吃一些不容易消化的食物,平時要多運動不要總發脾氣，這樣對病情不好。晚上也不要熬夜還有要少抽煙喝酒，要不然會加重病情。那麼晚上吃啥養胃呢?下面是小編搜羅的一些資料,讓我們去看看
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藥膳牛鞭湯怎麼做？
精鹽get='_blank' href='/yinshi/gouqizi.html'>枸杞子="text-indent:2em;"> 牛鞭是我們所知道的一種具有滋補效果的食物，牛鞭含有豐富的蛋白質和脂肪,牛鞭可以治療腎虛和腰膝酸軟,牛鞭還
2015-09-30 28 -
油炸南瓜餅的做法大全有哪些
南瓜餅是我們生活中隨處可見的一款麵點食物。新炸好的南瓜餅吃起來不僅外酥裡嫩，而且口味清甜，黃燦燦的外表讓人一看到就忍不住想吃上幾個，所以南瓜餅一直深受大部分人群的喜愛。南瓜餅不但好吃，而且製作起來也極為簡單易學。下面就為大家介紹一下油炸
2015-11-24 11 -
幹鍋系列製作方法
每個人對飲食都希望能夠從色香味上全面的得到滿足，其中幹鍋就是我們生活中經常能吃到的一種食物，如果再搭配上一碗清淡的湯類能讓我們的飲食味覺和營養上都得到很大的滿足，並且有很多種食物都能用來製作幹鍋，並且製作過程和方法都是非常類似，我們也可
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幹鍋瓦塊魚的做法
每到天氣寒冷的時候經常能吃些幹鍋或者火鍋之類的總是會覺得特別的溫暖，但是在享受美食的同時如果能攝取更多的餓營養價值就是非常完美的事情，其中經常吃些魚肉能讓我們更好的吸收食物中的蛋白質並且還不容易長胖，而且魚肉中的含鈣量也是非常高的，但是
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幹鍋素花菜的做法
花菜是我們生活中經常能吃到一種蔬菜，它的營養價值非常的豐富，含有大量的維生素和微量元素，經常食用還有很好的去火的作用，可以說是老少皆宜的一種美食，而起還能搭配不同的食物進行製作，其中幹鍋素花菜就是非常美味營養的的一種吃法，能將花菜做的非
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幹鍋石鍋魚的做法是怎樣的
精鹽 隨著生活水準不斷的提高，當今足不出戶就能品嘗到各地的特色美食，其中幹鍋石鍋魚的就是湘菜當中比較有特色的一道美食，能把魚肉做的鮮辣開胃，但是平時我們只要在飯店才能吃到這樣特色的幹鍋石鍋魚，並且魚肉含有大量的蛋白質，經常食用還能提高身
2015-09-30 14 -
幹鍋生魚片的做法
幹鍋是一種非常有特色的美食，其中幹鍋的食材是非常的廣泛可以使用不同的食物進行製作，尤其是製作幹鍋魚肉能很好的掩蓋魚肉的腥味，並將魚肉的鮮美展現到更好，並且幹鍋魚片還是一道非常美味的下飯菜，但是想要做的美味需要我們掌握好製作方法，下面一起
2015-09-30 11 -
幹鍋三文魚的做法
生薑 三文魚是我們生活中很多人都熟悉的食物，很多人總是會首先想到的是生吃三文魚片，並且三文魚的口感細膩鮮美，對身體有很好的調理作用，尤其是有心腦血管疾病以及貧血的人經常使用還能起到很好的調理做用，其實三文魚熟吃也是非常鮮美的，其中幹鍋三
2015-09-30 10 -
幹鍋茄子豆角的做法
茄子和豆角是我們平時經常能吃到的家常菜，尤其是到夏季也是茄子和豆角比較高產的季節，而且吃飯也是多種多樣的，但是我們平時吃的時候都是將兩者分開食用的，其實食物的不同做法能將食物的口味變得不同，其中幹鍋茄子豆角就是比較受歡迎的一種吃法，並且
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幹鍋排骨火鍋的做法
只有提高飲食的品質才能讓我們更好的吸收食物中的營養價值，其中排骨就是我們平時經常能吃到的一種食物，它可以說是豬肉當中最美味和營養的部分，並且排骨還有很好的補鈣作用，吃起來口味也是非常鮮香，但是排骨的眾多吃法當中最受歡迎的就是幹鍋排骨，但
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幹鍋牛蛙怎麼煮能更好吃
牛蛙是我們生活中經常能吃到的一種食物，它的影響價值非常的豐富，含有大量的蛋白質，對身體還有很好的滋補和解毒的作用，並且牛蛙的吃法也是多種多樣的，其中幹鍋牛蛙就是必究受歡迎的一種，並且能把牛蛙做的非常入味同時能搭配更多的青菜一起讓食物的營
2015-09-30 10 -
治療宮寒的食物有哪些
日常飲食是我們的生活中最重要的作用，但是很多會生活的人總是會通過飲食能讓身體變得更加的健康，其中女性宮寒就是最常見的一種，而且總是會嚴重的影響著女性的身體健康，甚至會影響女性不能順利懷孕等，但是我們如果能合理的搭配好飲食就能得到很好的改
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治療宮寒的食譜有哪些
煮雞蛋> 對於女性來說對身體傷害最大的就是婦科疾病，其中宮寒就是在女性當中最常見的一種，往往總是會導致女性出現月經不調或者是手腳冰冷的現象，甚至會影響到女性的生育能力，這對女性的身體健康又很大的影響，甚至會影響到家庭的和諧，但是如果能調
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治療宮寒吃什麼好呢
薑汁 每個人的體質都是不同的，尤其是有很多女性平時無論是飲食還是生活總是習慣性貪涼，這樣長期的發展特別容易導致出現宮寒的現象，這樣特別容易導致女性出現月經不調以及痛經等現象，甚至很多女性因為宮寒不能順利懷孕，這樣會嚴重的影響著自己的生活
