子宮肌瘤自檢小方法

空腹，排空大小便，屈髖屈膝仰臥在床上。腹部放鬆，用指尖按壓下腹部各個位置，尤其是腹部兩側位置，檢查有無包塊。這個自檢的小方法，可以幫助你及早發現子宮肌瘤。