菊花茶的功效與作用 蜂蜜菊花茶美容養顏

蜂蜜是我們日常生活中經常食用的一種食物，它可以加入各種花茶裡增加花茶原有的營養價值，那麼你知道蜂蜜菊花茶的功效與作用嗎？今天小編就為你介紹蜂蜜菊花茶的功效與作用吧。

菊花茶降火，清涼解熱，而且入口甘爽，養肝明目，對於便秘也是很有幫助的，如果有便秘的症狀，不妨試試在晚餐之後飲用，能夠有效改善此症狀，如果用菊花加上枸杞一起泡來喝，對疏肝解鬱很有幫助。

功效與作用

長期飲用菊花茶能夠有效眼睛疲勞，特別是現在電腦發達時代，大部分人都是靠著電腦吃飯的，一天蝸居在辦公室呆在電腦前就要超過十個小時，視力也急速下降，選擇菊花茶是最好不過的了。平時沒事的時候泡一杯菊花茶來飲用，每天三到四杯，有幫助於視力恢復。

而加上些許蜂蜜更是入口香甜，蜂蜜本身就是一種保健食品，營養豐富的天然滋養食品，是我們最常見的滋補品之一。兩者相結合，能夠起到潤腸通便，提高美容養顏之效，對長期面對電腦工作的人甚好。