常吃紅石榴對眼睛好嗎？
石榴是我們日常生活中很常見的一種水果，它也經常被作為一種原料製成各種各樣護膚品。那麼紅石榴對我們的眼睛有好處嗎？紅石榴都有什麼樣的功效作用？下面小編就來給大家介紹一下。
紅石榴的功效與作用
紅石榴是石榴的一個品種，因成熟後果皮為粉紅色而得名。紅石榴有：沂蒙紅石榴、靚購紅石榴。前者是因紅石榴的主產地而得名，後者是因紅石榴的加工技術和原料應用而得名。紅石榴性味甘、酸澀、溫，果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質，有很好的排毒、抗氧化功效。在藥用、美容、食療方面都很有效果。
藥用價值
紅石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。果皮中含有生物鹼等成分，有明顯的抑菌功能，可有效地治療腹瀉、痢疾等症。紅石榴的花則有止血、明目的功能。紅石榴的果實含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、軟化血管、降壓、降脂、降膽固醇等多種功能，有健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。
美容價值
現代醫學發現，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，能有效中和自由基，促進新陳代謝、排出毒素。紅石榴的這一特性被應用到美容領域，生產出：紅石榴飽和純露、紅石榴水果面膜等水果護膚產品。將紅石榴引入美容市場並開發出護膚產品的品牌既有國際品牌雅詩蘭黛，瑞士天然護理品牌MAGIC CARE 魔法護理，也有合資品牌相宜本草，更有國貨品牌靚購。
而市面上的紅石榴水品牌眾多，良莠不齊，該如何鑒別呢?真正通過水果提取的天然紅石榴產品是無色的，因為產品的提取需要蒸餾過程，所以和水一樣，沒有油膩感。而那些顏色紅豔的紅石榴產品多添加色素等對肌膚有害的成分。另外，純天然紅石榴水的香味會隨著儲存條件的不同而有所改變的，是有層次的。不是那種均勻的香味，一成不變的。
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食療作用
紅石榴性溫、味甘，入肺、腎、大腸經;具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效;主治口燥咽幹，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。紅石榴的這一特性被廣泛的應用到食療中，可以祛病、保健。
紅石榴的功效與作用
廣譜抗菌
紅石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，紅石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，紅石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，紅石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
收斂，澀腸
紅石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。
驅蟲殺蟲
因為紅石榴中也含有石榴皮堿，因此吃紅石榴可以麻醉人體中的寄生蟲，並且對絛蟲具有很強的滅殺作用。
止血，明目
紅石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。紅石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
防治口臭
用紅石榴籽煎汁後含漱，可以防治口臭和扁桃體炎。
止瀉殺菌
果皮為強力治痢藥，有收斂作用。紅石榴皮內含有紅石榴根皮堿，對痢疾、傷寒、結核、綠膿桿菌等和各種皮膚真菌有抑制作用。紅石榴根皮對痢疾桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌以及各種皮膚真菌都有抑制作用，對病毒也有一定的抑制作用。
生津止渴
如果當你口渴的時候，可以食用一個新鮮的紅石榴，可以導致生津止渴以及解救排毒的作用哦。
美化肌膚
臉色蒼白的人可將紅石榴洗淨後切成片塗抹於面部，待汁幹後用清水洗淨再敷以護膚品，可使皮膚紅潤起來。
治口腔發炎
紅石榴子糖漿用以含漱或內服，可以治口腔發炎。
治尿血、鼻衄酸
酸紅石榴皮水煎，加紅糖適量服用，可以治尿血、鼻衄。
安神除煩
紅石榴富含的碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現幻覺。
防治動脈硬化引起的心臟病
防和治療動脈硬化引起的心臟病，紅石榴汁比紅葡萄酒更佳，通常體內的膽固醇被氧化、沉積可導致動脈硬化引發心臟病，每天飲用紅石榴汁，可減少己沉積的氧化膽固醇，即使停止使用，這種神奇的功效仍可持續一個月。
食物禁忌
1、紅石榴不適宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、實熱積滯者。
2、紅石榴不可與番茄、螃蟹同食。
紅石榴
紅石榴的果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質，具有很好的排毒和抗氧化功效。這些營養成分能夠有效的中和自由基，促進新陳代謝，排出肌膚內毒素。含有紅石榴的護膚品多富有抗衰老防輻射的功效。
另外花青素是目前為止人類能夠從食物中提取到的，能夠保護眼部肌膚的物質。它能夠防止眼部肌膚被外界自由基傷害，增加眼底血管彈性和光滑度。紅石榴含有豐富的花青素，因此能夠很好的保護我們的眼部肌膚。
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