配方: 嫩鮮藕500克, 雞蛋3個, 京糕160克, 蜜棗100克, 青梅100克, 白糖200克。
制法: 將嫩鮮藕洗淨, 削去外皮, 切成約5釐米長的細絲, 放人開水鍋內氽一下, 撈出。 京糕、蜜棗、青梅等均切成與藕同樣的細絲。 將3個雞蛋清放入碗內, 加入相當蛋清一半的水, 用筷子打勻放在大盤內。 置放籠裡用武火蒸5分鐘, 即成白色固體蛋羹。 然後將各種絲分為5份擺在蛋羹上, 兩端為藕絲, 中間為京糕、蜜棗、青梅絲。 鍋內倒入200克水, 放入白糖, 燒開後, 用濕澱粉勾成白色甜汁, 淋至菜上即可。
效用說明:健脾開胃。 適宜於熱病後期, 食欲不振或痰火咳嗽者輔助食療。
用法: 可佐餐食用。