“氣乃神之祖, 精乃氣之子, 氣者精神之根蒂也。 大矣哉!積氣以成精, 積精以全神, 必清必淨, 禦之以道, 可以為天人矣。 有道者能之, 予何人哉, 切宜省言而已。 ”
釋文:《難經·八難》說:“氣者, 人之根本也。 ”氣對人體尤為重要, 積氣則成精, 積精所以全神, 人體的精與神俱以氣為基礎, 省言則氣足, 氣足則精固, 精固則神旺, 神旺則體健。 所以說, 氣是人體精神之根蒂。
李東垣診務繁忙, 勤於著述, 年值六十有五, 自感耳目日益聵聾, 飲食減於往日, 神氣大衰於前, 特指出“省語以養氣”的養生觀點:只有安於淡薄, 少思寡欲, 省語養氣,