①中藥學名詞。 指熬藥時的火小而緩。 藥物煎沸後， 一般用慢火、微火煎煮。 味厚滋補藥宜文火久煎。
②氣功內丹術術語。 指練功中用意輕柔緩行之謂。 與武火相對而言。 《金仙證論》：“微緩謂之文火。 ”《海瓊傳道集》以“專氣致柔， 含光默默， 溫溫不絕， 綿綿若存”為文火之要。 《性命圭旨》：“得丹時藉文火養之。 ”此時須意隨氣轉， 微微觀照。 用文火溫養， 稱為文烹。
氣功術語:
是相對武火而言的火候， 其重點在乎溫養水活， 意淡息微。 《金仙證論·總說》：“……而呼吸乃采運元氣之法則， 逆吹微緩， 謂之文火。 ”《修道全指》：“……而文火者， 即呼吸之氣微清導引，
在文火的使用上， 有主在武火前使用的， 有主在行武火結丹後使用的， 總宜根據實際情況決定。 《周易參同契》上篇：“始文使可修， 終竟武乃成。 ”這是從結胎角度來說的。 《性命圭旨·火候》：“未得丹時， 須借武火以凝之;既得丹時， 須借文火以養之。 ”這是從養胎角度來說的。 可見二說並不矛盾。
文火是火力小而緩， 武火是火力大而猛。 微火、慢火屬於文火， “緊火”屬於武火。
文火-又稱退火、溫養、沐浴等。
---是指內煉之時， 心神放得極輕極微， 呼吸亦使其若有若無。
---如同爐中之火， 封固之後， 僅存溫溫一點火焰， 保持其生機不滅的狀態。
---在修煉之中， 是指烹煉之後， 藥已歸爐， 須以文火養之， 以防傷丹。