-
眼疲勞引發多種眼疾 穴位按摩法教您養目太贊
巧按臉部穴位好處多!6穴位緩解眼部疲勞更美顏 所謂的穴道,就是經過按壓,血液迴圈得以改善,緩解各部位不適感的點;也就是中醫所稱的經絡,而對眼睛有益的穴道特別集中在臉部。因此,按壓臉部的穴道,不僅有...
2016-05-27 -
冬季眼疾易高發 天冷眼睛也會有“三怕”!_眼疾
一、怕眼睛乾澀——小心惹上乾眼症 冬季比較乾燥,淚液蒸發較多,加上很多人戶外活動減少,經常宅在家中看電視、上網等,近距離用眼過度,很容易出現眼睛發幹、發澀等症狀。勤眨眼睛有利於淚水的分泌和分佈,經...
2016-05-27 -
對抗不同眼疾,需要補充什麼營養素有講究
眼睛是人洞悉世界的視窗,一直天對著電腦,時常都會眼疲勞加班熬下夜,眼周問題開始頻頻出現,黑眼圈、眼袋、細紋……加上眼周肌膚本身就很脆弱,因而應該給眼睛給予特別的呵護。想保護好眼睛,還要講求科學飲食。...
2017-07-21