冬瓜，減肥下氣

冬瓜在冬天成熟，所以有了這個名字，是一祌常見的蔬菜。下霜之後採摘的冬瓜最好吃。

【性味】味甘，性溫，無毒。

總的來看，冬瓜是一種很好的食品。李時珍特別提到冬瓜一個有趣的功效：能減肥。想要身形消瘦的人可以經常吃，想要體胖的人儘量少吃。冬瓜做成湯吃，能益養五臟，有下氣的效果。除此之外，冬瓜還能夠治療小腹水脹，可利尿、止渴、益氣，除心胸脹滿。

把冬瓜切成片，用來擦痱子，有比較好的療效。搗成汁服用，能治療消渴煩悶，有解毒效果。患有癰疽的，可以切一塊生冬瓜貼在瘡上，感到冬瓜熱了就換。冬瓜還能散熱毒。不過，久病陰虛的人，要忌食。

冬瓜瓤——味甘，性平，無毒。絞成汁服用，能治療煩躁熱渴。能利尿。用瓜瓤泡水洗澡洗臉，能去掉黑斑，令人肌膚滑潤白皙。

冬瓜子——味甘，性平，無毒。吃後能令人面有光澤，益氣。長期服用， 能令人身體輕捷，不易衰老，解除煩悶。用冬瓜子做成面脂，能祛皮膚風邪，除黑斑，潤肌膚，還有治療腸內結塊的效果。

冬瓜葉——能治療腫毒，解除蜂叮後的毒。能治療糖尿病和尿崩症引起的消渴，治療瘧疾寒熱。把冬瓜葉用微火烘乾，研成末，可以敷治惡瘡。

冬瓜藤——燒成灰，可以塗治文身。煎湯，能吸黑斑以及瘡癤。搗汁服用，能解木耳的毒性。煎水洗，能治療脫肛。

【附方】治療消渴不止

把冬瓜去掉皮，每天飯後吃50~ 100克。5~7次就會有效果。治療水腫，形勢危急者冬瓜不論多少，任意吃，會有效果。治療男子小便白濁，女子白帶增多用陳年的冬瓜子，取仁，炒成末，每天空腹用米湯服用25克。治療多年損傷不愈溫酒服用冬瓜子的末。治療腰部損傷作痛把冬瓜皮燒後研成末，用酒服用5克。