為什麼要重視頸椎病的預防？

頸椎病的治療費神、費時，過程較長，而且很難做到一勞永逸。治癒以後，患者如果不注意保養，復發的可能性不小。究其原因主要有兩點。

（1）人們對頸椎病的預防知識缺乏瞭解，有一些不好的工作和生活習慣，同時對一些輕微的頸椎病信號不夠重視，一般都要等到有了自身不能忍受的症狀才去醫療機構排查，這已造成機體某些不可逆的病理改變，使得病情惡化，給治療帶來麻煩，患者自然也痛苦萬分。所以建議大家，尤其是年輕的朋友，要有健康的意識，儘量做到早診斷、早治療。其實，頸椎病患者如果做到早發現、早治療，要少受很多罪。尤其是年輕的頸椎病患者，如果發生頸型頸椎等輕微的頸椎病時就被發現，那麼通過簡單的非手術方法完全可以達到痊癒的目的，怕麻煩的可以吃中成藥。當然，這樣也就阻止了該型頸椎病患者發生其他類型頸椎病的可能。

（2）頸椎病是一個慢性退行性疾病，人到中年以後各種器官和組織不可避免地出現退化（退行性改變），韌帶鬆弛、肌肉的力量減弱。脊柱宛如起重塔吊架，其周圍的韌帶和肌肉就像固定的三根鋼索，如果鋼索較松，塔吊架就會晃動，那樣起重的動作就會受到影響。肌肉和韌帶鬆弛後脊柱呈現不穩定狀態，過度的骨質增生或椎間盤膨隆就容易激惹神經出現症狀。輕則頸部出現疼痛、放射痛，較重一些出現上肢及手的麻木刺痛症狀，倘若不注意自我保健，特別是不注意頸部和腰部肌肉的鍛煉，脊柱的穩定性相對較差，也容易導致頸椎病的發生和病情的加重。因此，頸椎病的預防就顯得尤為重要了。