胃出血

胃出血俗稱上消化道出血，40%以上是由胃、十二指腸潰瘍導致，工作過度勞累、日常飲食不規律、情緒異常緊張等是其常見原因，或者由於精神上受到較大刺激，致使血管充血而造成胃出血。胃出血症狀多以嘔血和便血為主。患者嘔血前有噁心感，便血前有便意感，便後雙眼發黑、心慌， 甚至暈厥、面色蒼白、口渴、脈速無力、血壓下降等。

養腸胃飲食原則

1、 飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜，多飲水。

2、 規律飲食，三餐定時定量，宜少食多餐，不可暴飲暴食。

3、 飲食應以易於消化的烹調方式為主，如蒸、煮、燉等。

這樣做，養好腸胃不復發

1、 生活要有規律，保持良好的作息習慣，養成良好的生活習慣。

2、 保持良好的精神狀態，因為長期處於壓力下或不良情緒中會加重病情。

3、 加強體育鍛煉是治療的關鍵，如慢跑、打太極等。

胃出血飲食宜忌

宜吃

胃出血時一般來說，只要不嘔血，都可以進食

忌吃

1、 嘔血的病人一定要禁食，以防進食後嘔吐或嘔血造成窒息

2、 通常在停止嘔血12小時後，不管是否還有黑便均可考慮恢復進食。如又出現嘔血， 則再次禁食