中藥養生常識 當歸黃芪泡水喝的功效與作用

當歸黃芪泡水喝的功效與作用，下面小編為你詳細介紹。黃芪和當歸名“當歸補血湯”，具有益氣補血祛瘀生新的功效。當歸味甘微麻。如用黃芪當歸泡水服用，可治久病或產後氣血具虛的病人，每日量；黃芪30克，當歸10克。

黃芪與當歸泡水具有補益氣血的作用

當歸；補血；活血；調經止痛；潤燥滑腸，黃芪有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效，生地，具有清熱涼血功效。是可以一塊用的。

適合氣血不足的人，副作用很小的，可以泡茶，但用量得黃芪與當歸的比列是5比1，這樣才有效的。

癰腫瘡瘍者氣血不足，膿成不潰或潰後不易癒合。常與黃芪配伍以扶持正氣。

血虛證或貧血，症見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等，以及血虛腹痛、頭痛。常與熟地黃、白芍，或羊肉、黃芪等補血益氣之物配伍。

治盜汗：當歸、生地黃、熟地黃、黃蘗、黃芩、黃連各等分，黃芪加一倍。上為粗末，每服五錢，水二盞，煎至一盞，食前服，小兒減半服之。

當歸黃芪食譜：當歸補血湯

原料：紅蟹2只(約750克)，當歸10克，黃芪50克，枸杞子50克，杜仲50克，黑棗100克，米酒250克，清水適量。

做法

1.紅蟹洗淨、起殼、去鰓，切塊備用。

2.將切好的紅蟹放入鍋內，加入當歸、黃芪、枸杞子、杜仲、黑棗及適量清水，再加入米酒，用文火燜煮約1小時即可。功效：黃芪、當歸補氣生血；杜仲補肝腎、強筋骨、安胎；枸杞子滋補肝腎、益精明目；黑棗與紅棗成分、功效類同，但黑棗補血的效果更佳。幾者合用共奏益氣養血之功效。

應用：適用於氣血不足之少氣懶言、面色無華、倦怠乏力等症。