嘴唇乾裂怎麼辦 冬季如何預防唇幹？

嘴唇乾裂是冬季的常見症狀，冬季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會乾燥開裂。那麼冬季如何預防嘴唇乾裂呢？

如何預防唇幹

第一、及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇乾裂。

第二、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。

第三、無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

第四、儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。

第五、糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

藥物方法

另外，可口服核黃素（5毫克維生素B2），每日3交，連續2周，一般即可治癒。局部可用1%龍膽紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕鬆、可的松等）。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。