咽炎怎麼食療

現在環境污染是越來越嚴重了，因此咽炎患者也在增加，以前的時候咳嗽吃點藥就能好了，現在需要打點滴了，如果治療不好，就可能會變成咽炎，這個是很危險的，那麼咽炎有什麼食療的方法麼？和大家分享一下。

1、 蜂蜜藕汁：取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲服，每日1次，連服數日。這對慢性咽炎的治療很有幫助。

2、 糖漬海帶：取海帶300克，白糖適量。將海帶洗淨，切絲，用沸水燙一下撈出，加適量白糖醃3日，佐餐。

3、 蜂蜜茶：取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置於杯中，用沸水泡茶，涼後加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口並咽下，對慢性咽炎的治療有效的話連用3日。

4、 麻油蛋湯：取雞蛋一隻，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

5、 橄欖茶：取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘後飲用。

6、膨大海 ：具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀，效果明顯。可單取膨大海1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

7、生甘草：具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

8、金銀花：具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效，對於咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。

咽炎患者在生活中一定要多喝水，保持良好的飲食習慣，不要吃刺激性食物，要多吃點梨子或者是蘋果，這樣能夠有效的解決咽炎的咳嗽的現象，在生活中一定要保持良好的睡眠，希望對大家有幫助。