補血吃什麼好 桑寄生麥冬蛋茶補血養顏

桑寄生麥冬蛋茶，有寧心、補血、養顏作用，最適合虛不受補的產婦飲用。要精神奕奕，就要多飲桑寄生麥冬蛋茶。麥冬味甘、微苦，性微寒，有止咳潤肺、清熱養陰功用。桑寄生屬補血藥材，有祛風養血、強筋骨、補肝腎功用。

桑寄生麥冬蛋茶

用料：雞蛋2只，紅棗24粒，桑寄生100克，麥冬30克，水7碗，冰糖適量。

作法：

1、雞蛋用水煮熟、去殼。

2、紅棗去核、洗淨。

3、麥冬浸洗，連同其他材料放入堡內，煮滾後改用中火煲1.5小時，放入冰糖調味即可飲用。說明產婦分娩後脾腎兩虛，須飲揚水滋補調理，否則就可能“顏面全非”。