早洩的調理 2款湯喝走早洩

很多男人都會遭遇早洩的尷尬，你知道男人早洩怎麼辦嗎？你知道男人早洩的調理方法有哪些嗎？你知道吃什麼能夠緩解早洩症狀嗎？哪些食譜能夠幫助男人們擺脫早洩的困擾呢？

一、芡實魚頭湯

原料：大魚頭1個（重約0.6公斤），雞翅100克，豆腐1塊，芡實50克，芹菜1棵，鹽適量。

制法：雞翅出水；大魚頭切開邊，煎至兩而微黃起鍋，瓦煲加水適量煮滾，放人魚頭、雞翅、豆腐、芡實再煮沸，移小火煲2小時，放入芹菜段及食鹽即成。佐餐食用，每日l～3次，每次150～200毫升。

功效：健腦養神，適用於腎虛而致早洩、神經衰弱、腰痛等。

二、補骨脂魚鰾湯

原料：補骨脂20克（布袋包），魚鰾（魚肚）150克，生薑2片，紅棗（去核）2枚，鹽少許。

制法：補骨脂洗淨，除雜曬乾，裝布袋中，魚鰾隔夜發開，用清水漂洗乾淨，切成塊。將補骨脂、魚鰾、生薑、紅棗一同放人瓦煲中加適量清水，文火煲4小時，入食調味，佐餐食用。每日1～3次，每次150～200毫升。

功效：補腎澀精，適用于腎陽虛早洩、小便頻數、記憶力減退等。