孕婦能喝茶嗎 懷孕期間最好少喝茶為妙

懷孕期間可以喝茶嗎？你是不是也在為這個問題疑惑呢？眾所周知，喝茶養生有著很好的功效，那麼對於孕婦這類特殊群體可以喝茶嗎？下面來看看小編為大家的介紹。

每個月生理期來臨時

因為此時經血會消耗掉不少體內的鐵質。若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸黏膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

孕婦正值懷孕期也不適合喝茶

一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。